Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Вот ты как раз и не поняла, что медитация - это умение услышать себя, когда вокруг хаос.
Я это понял, когда в храм Будды поднимался.
Зачем делать медитацию?А что именно я не поняла?
Мы сказали одно и то же, но разными словами.
Услышать себя, когда вокруг хаос-это называется концентрация внимания.
Медитация-это тишина!!!
Там нет ничего.
Позволяет перезагрузить мозг. Незавершенные мысли (как с программой) обнуляются. Настроение улучшается)Зачем делать медитацию?
Как вариант.Позволяет перезагрузить мозг. Незавершенные мысли (как с программой) обнуляются. Настроение улучшается)
Я не ищу пустоту. Дышу и наблюдаю за дыханием, стараюсь не думать об обезьяне. Ничего такого. Плюс тройку афимаций положительных в конце произношу.Как вариант.
Или разобраться в себе.
Или что-то понять.
Но не искать пустоту.
Пустоту, отсутствие всего, не тишину, именно пустоту.

Есть много техник и каждая из них нацелена что-то дать, но я не встречал ни одной техники, которая приносит пустоту.Я не ищу пустоту. Дышу и наблюдаю за дыханием, стараюсь не думать об обезьяне. Ничего такого. Плюс тройку афимаций положительных в конце произношу.![]()
Не ёрничай.)) Что это значит?))) Поскольку баллы равные почти,я так понимаю , мне всё можно и всё нельзя.))Крут!
Пустота-это конечная остановка.)) До нее не многие доезжают-выходят раньше.)Есть много техник и каждая из них нацелена что-то дать, но я не встречал ни одной техники, которая приносит пустоту.
это все понятно, но просле ягод годжи я уже всего боюсь,мнеподарили 500 грамм на день рождения и я принимала как написано в инструкции,ни больше,ни меньше и,,,,,,,,,,,,,,,,,,,заработала только головную боль, тобишь,аллергию и при чем странную,,,только зуд до крови левой руки,,,никакие препарата от аллергии мне не помогают, стоит только чуток чесануть руку и раздираю до крови,,,,Эм.. Расшифровать может доктор)) Но стоит учесть, что там намешано много всякого "можно" и "нельзя", что на самом деле весьма странно и походит больше на элементы религиозного "язычества" (традиции и пр).
Например, мне вообще не подходит коровье молоко (козье - на ура), а аюрведа по доше вроде бы советует и постоянно.
Я не заморачиваюсь с этими штуками - пробую и смотрю подходит или нет.