19 #19_2 Отчаянные психи

[Future]

Приветик всем, я хочу быть психом, можно так?

 

[Упс!]

Было было быыыылоооо, но прошлооооо ооооо оооооооооо

Счастливый человек)))))
А у меня прям горее великое, как с единственного друга хороню.. Жесть...

Ой, да ладно! Это тебе мозг, желающий наркоты, подкидывает разные идеи для закура.
Держи! Всё будет отлично.
Облегчители накатов.

1. Расслабить нижнюю челюсть, отвалить подбородок вниз.
2. Жевать имбирь.
3. Принять горячую ванну.
4. Холодный душ, мысленно представляем себя победителем.
5. Направленное внимание на положительные моменты.
6. Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.
Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.
Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:
* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.
Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).
Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их
7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены:
ЭТО – ДЕЙСТВУЕТ. Есть даже такой «рецепт»: если проснулись в плохом настроении
(а признайтесь: ведь так бывает довольно часто), возьмите в зубы… карандаш! Продвиньте его достаточно далеко в рот,
чтобы губы максимально растянулись, напоминая (пусть даже вымученную) улыбку.
Ваше лицо не сможет противиться привычной мимике – и от «автоулыбки» включится всё тело, а настроение поднимется само собой
8. Лимон - имбирь - ложка мёда - пить, пить,пить
9, Задержать дыхание до испарины.
10. Сделать вдох со звуком, будто храпишь 5мин.
11. Резкие удары ногами или руками с выбросом энергии.
12. Дыхательный тренажёр Фролова.
13. Подышать эвкалиптом.
14. Массаж зоны лёгких на ушах.
15. Постоять на иголках.
16. Выпить холодной воды.
17. СЪесть яблоко.
18. Гнев, смех.

Спасибо!!!))
11.ващее прям моё))))

 

[Утро]

Вот вот! А-то все про костыли какие-то говорят,подзатыльник с детства помогает

а сапог размера 47, думаю, вообще чудеса творить сможет

 

[Утро]

Приветик всем, я хочу быть психом, можно так?

а ты еще не что ль?

 

[Утро]

11.ващее прям моё))))

а тебе не принципиально в кого?

 

[Утро]

ленту отобрааааааали

 

[Future]

а ты еще не что ль?

Алёнка, внештатным сотрудником сложно быть

 

[evgesha103]

а сапог размера 47, думаю, вообще чудеса творить сможет

Возможно,в моем случае это был домашний тапок до сих пор попа болит

 

[Упс!]

а тебе не принципиально в кого?

Там не указано в кого. Надо в кого то??

 

[Утро]

Алёнка, внештатным сотрудником сложно быть

а тебя уже не пустят?

 

[Утро]

до сих пор попа болит

мышечная память

 

[Future]

а тебя уже не пустят?

Я ж откуда знаю, вот зашла спросить)

 

[evgesha103]

Я вообще не счастливый человек. У меня последние дни накат за накатом. Хочется махнуть рукой и наесться беломора.

Выбрось ты эти гадкие мыслишки...Скушай лучше пироженку

 

[Riksi]

там нет имен

Отмазы)

 

[Утро]

Там не указано в кого. Надо в кого то??

если есть немножечко любви к спорту и метод подойдет
та не, из личного архива: принимать один раз в день (в оригинале не более 3х раз в неделю )

Спойлер

 

[Riksi]

Приветик всем, я хочу быть психом, можно так?

Привет) сколько взлеток пройдено?

 

[Riksi]

ленту отобрааааааали

Так быстро

 

[Future]

Привет) сколько взлеток пройдено?

Привет) Две с длинным хвостиком)

 

[evgesha103]

Счастливый человек)))))
А у меня прям горее великое, как с единственного друга хороню.. Жесть...

Спасибо!!!))
11.ващее прям моё))))

Ты первый пункт попробуй,я прям зависла чувствую себя немного того

 

[Упс!]

любви к спорту

Есть, даа))
Спасибо, утащила в закладки)) тут пару лет ужо переминаюсь около зала боксеров, ровно столько, сколько на качелях.. Вдруг волшебный подзатыльник?!)))