19 #19_4 Боевые гномы

[Natale]

11.12.2019 не курю

Толя привет.Отметила

 

[Natale]

@МамаДмитрия
@Nika)
#не курю 11.12.2019

Доброго вечера всем.
#некурю 11.12.2019 и не хочу чёто ваще!
@Dimon_73 @Nika)

Всем добрейшего вечера.Отметила вас

 

[Natale]

Давно занимаешься по Джиллиан?

С 30 ноября

 

[*Сергеич*]

Толя привет.Отметила

Натусь, ты меня вчера отмечала, или сегодня???
Запамятовал.....

 

[Game Over]

Всем добрейшего вечера.Отметила вас

Благодарики!

 

[~Galina~]

Всем привет отметьте пожалуйста 11.12 не курю.спасибо
Всем пока?

 

[Natale]

 

[BESЬKA]

Может милая. Может и больше.Самое интересное,что я взяла себя уже в руки.В смысле зажоры прекратила,делаю все,на чем раньше вес уходил,воду пью.Плюс нашагиваю 10000 шагов и включила тренировку по Джиллиан. А вес не уходит,кило,полтора уйдёт,а через день назад?????

девочки, не буду вас пугать, говорить , сколько набрала в самое первое бросание. Да, тогда были истерики. Вес был для меня нереальным. Ушёл. вот я надеюсь , что со временем уйдёт у нас .

 

[Волшебник]

Может милая. Может и больше.Самое интересное,что я взяла себя уже в руки.В смысле зажоры прекратила,делаю все,на чем раньше вес уходил,воду пью.Плюс нашагиваю 10000 шагов и включила тренировку по Джиллиан. А вес не уходит,кило,полтора уйдёт,а через день назад?????

я тут как то шагомер испытывал, несколько тысяч шагов нашагал за рулем автомобиля

 

[Волшебник]

Конопля, мухомор, багульник и огурец, полынь, и обыкновенная)

всё, кроме конопли убери и сделай заново, пожалуйста.

 

[Natale]

девочки, не буду вас пугать, говорить , сколько набрала в самое первое бросание. Да, тогда были истерики. Вес был для меня нереальным. Ушёл. вот я надеюсь , что со временем уйдёт у нас .

Леночка,теперь я уже не пугаюсь.Могу сказать одно,что из тех 15 кг,которые я потеряла почти три года назад,большинство вернулись назад за период с августа нынешнего года.

 

[Селена13]

Доброго вечера всем гномам!
@Dimon_73 , @МамаДмитрия , @Nika)
11.12 - не курю, отметьте пожалуйста.

 

[Natale]

я тут как то шагомер испытывал, несколько тысяч шагов нашагал за рулем автомобиля

Ну видимо по кочкам ехал???Он же реагирует на движение

 

[tosya]

@*Сергеич*, Витя, привет. Вот и настал черёд твой мне помочь. Давай ка ставь пельмени! Своих сейчас к тебе отправлю!

 

[BESЬKA]

Натусь, ты меня вчера отмечала, или сегодня???
Запамятовал.....

 

[Natale]

Доброго вечера всем гномам!
@Dimon_73 , @МамаДмитрия , @Nika)
11.12 - не курю, отметьте пожалуйста.

Леночка привет,отметила.Как там у тебя дела?

 

[Natale]

Сегодня,Витенька.Вроде сегодня

 

[tosya]

@МамаДмитрия, во мне до 18 лет был стабильный вес 54-56. При моем росте 159, это нормально. Худышкой не была, но и жирдяйкой тоже. Когда я начала курить, не по 2 в день, а нормально, вес у меня стал 49-50. И такой вес, а точнее 45-48 был у меня на протяжении 16 лет. Хоть на ночь ешь, хоть спи и ешь пирожки, стабильно, вес не менялся. И по этому сейчас для меня шок, сидеть на весах 59?

 

[*Сергеич*]

@МамаДмитрия, во мне до 18 лет был стабильный вес 54-56. При моем росте 159, это нормально. Худышкой не была, но и жирдяйкой тоже. Когда я начала курить, не по 2 в день, а нормально, вес у меня стал 49-50. И такой вес, а точнее 45-48 был у меня на протяжении 16 лет. Хоть на ночь ешь, хоть спи и ешь пирожки, стабильно, вес не менялся. И по этому сейчас для меня шок, сидеть на весах 59?

Тось, голодный как собака....

 

[tosya]

Тось, голодный как собака....

Ты что моё сообщение не прочитал?