19 #19_4 Боевые гномы

[tosya]

Кстати, Тосенька, оказывается можно есть все и не поправляться. Я теперь нашла этот секрет!!!

Кааак?

 

[Магический Вован]

@Svqueen, РАССКАЖИ!!!!!!!!

Вов! Я не поняла,где тусить-то в итоге будем???

У Иры в погребе, он у нее в дневнике.

 

[Natale]

Наташ, реально - за две недели минус 2 кг... Просто стала есть через 2-3 часа понемного, пить воды где-то по литру.. Ну убрала макароны и картошку, салатики ем даже с майонезом, и практически не ем хлеб..

Вот не помнишь,я в 16 это рассказывала.Или в 17 й.Я так похудела на 15 кг.Только воды пила больше

 

[Game Over]

Наташ, реально - за две недели минус 2 кг... Просто стала есть через 2-3 часа понемного, пить воды где-то по литру.. Ну убрала макароны и картошку, салатики ем даже с майонезом, и практически не ем хлеб..

Гуд найс, дробно питаться - отлично! Главное не белковую диету, она вредна для многих! А вот понемногу и почаще - отлично, метаболизм улучшается - тренируется подобным образом и на весе скажется положительно! )
И на ночь вредняк не лопать,это ваще супер будет! :----)

 

[tosya]

У Иры в погребе, он у нее в дневнике.

А когда начало?

 

[Магический Вован]

А когда начало?

Завтра, все завтра, она уже спать поскакала

 

[Nika)]

Вот не помнишь,я в 16 это рассказывала.Или в 17 й.Я так похудела на 15 кг.Только воды пила больше

Так....с этого места поподробней.....чего ели....чего не ели....?

 

[Vasёna]

Боевые гномы, доброй ночи! Не курю 05.12.19 @Dimon_73 @Nika) @МамаДмитрия

 

[toчка невozврата]

Вот не помнишь,я в 16 это рассказывала.Или в 17 й.Я так похудела на 15 кг.Только воды пила больше

Сколько грамм?

 

[*Сергеич*]

Привет брат. Как сам?

Гоняю супостатов.....

 

[tosya]

Споки всем. До завтра, мои милые

 

[Nika)]

Гоняю супостатов.....

Всех прогонишь?

 

[Волшебник]

@Волшебник, ещё не покормил?

да, все довольны, и я вместе с ними

 

[Nika)]

Споки всем. До завтра, мои милые

Спокойной ночи! Моя ты победительница накатов!!!

 

[Анатолий75]

Посмотреть вложение 1071907

Обычно так об зубы бывает. Зубы-то на месте у оппонента?)))

 

[*Сергеич*]

Всех прогонишь?

Родина будет в безопасности.....

 

[Волшебник]

@Магия, Лен, Серж наш и впрям сегодня как сонная муха

да вот лишнее ляпнешь и ткнут в бок, не люблю я это, без злого умысла же, план выстраиваю, новую стратегию

 

[Магический Вован]

Кааак?

Я худею.
- Давно?
- Почти полчаса.
- Заметно уже.
- Правда?
- Ага. Глаза голодные

 

[Svqueen]

Вот не помнишь,я в 16 это рассказывала.Или в 17 й.Я так похудела на 15 кг.Только воды пила больше

Помню.. Я много чего перечитала. Поняла, что все не мое - ни диеты, ни подсчет каллорий.. Решила по-своему попробовать..
Хорошо, что я кофе не люблю, зато чая пью много. Стараюсь днем пить зеленый, и сахара не три ложки, а две...

 

[Nika)]

Родина будет в безопасности.....

Пойду тогда спать спокойно .
Спокойной ночи! Любимые гномы!!!