20 #20_1 Драконы

[Але]

может " белоручки".. вроде как курить бросаем, следим за ручками и не только))) У меня ломка)) ахахаха

Ты на Табексе или на силе воли? Просто в Дневнике у тебя стоит метка Табекс, под Аватаркой - авторский метод. Ты с помощью чего бросаешь?

 

[Але]

может " белоручки".. вроде как курить бросаем, следим за ручками и не только))) У меня ломка)) ахахаха

У нас же тут и мальчики будут. Представь как им будет, если их Белоручками называть-) не обидятся ли? -)))

 

[Богди]

Ты на Табексе или на силе воли? Просто в Дневнике у тебя стоит метка Табекс, под Аватаркой - авторский метод. Ты с помощью чего бросаешь?

силой воли) Когда ее не хватает пью Табекс. Сегодня таблетку слопала)

 

[Marusia F.]

силой воли) Когда ее не хватает пью Табекс. Сегодня таблетку слопала)

А почему не по схеме?

 

[Jkit]

У нас же тут и мальчики будут. Представь как им будет, если их Белоручками называть-) не обидятся ли? -)))

Мальчики предложили компотом с нежным загаром назваться

 

[Merry-go-Round]

силой воли) Когда ее не хватает пью Табекс. Сегодня таблетку слопала)

Так там по схеме надо бы... Легче будет... Ты из каких соображений себе усложняешь процесс? Побочки?

 

[screamerss]

Встречайте пополнение: @Vyacheslav66

 

[Богди]

У нас же тут и мальчики будут. Представь как им будет, если их Белоручками называть-) не обидятся ли? -)))

не подумала я)

 

[Богди]

Так там по схеме надо бы... Легче будет... Ты из каких соображений себе усложняешь процесс? Побочки?

не нужно по схеме мне.. Мне главное сильные наплывы убирать. Думаю что справлюсь. Мне главное с тягой физической справится . Моральный " наплыв" буду психологически убирать.

 

[Merry-go-Round]

не нужно по схеме мне.. Мне главное сильные наплывы убирать. Думаю что справлюсь. Мне главное с тягой физической справится . Моральный " наплыв" буду психологически убирать.

Ну смотри...если что -шуми! Силищу воли как накачаешь...потом все ерундой покажется )

 

[Але]

силой воли) Когда ее не хватает пью Табекс. Сегодня таблетку слопала)

Красотка на Аве-)) А почему Табекс не по схеме пьешь? Так же намного легче.
И я не знаю, без схемы он действует? Просто по одной иногда при Накатах (накат - осторое неконтролируемое желание курить) его принимают, но это тогда, когда курс пропили-)
Я курила больше 20 лет, по 1,5 пачки в день минимум. Начала пить Табекс как написано. Курила и пила таблетки в первые дни (как и было написано), только там написали, что бросите день на 4-5. Я перестала курить на 7. Но мне даже курс не пришлось допивать-) Не потребовалось уже.

 

[Але]

А почему не по схеме?

Ой.. у нас у троих мысли совпали-)

 

[Marusia F.]

не подумала я)

Богдана, а ты впервые на этом форуме?

 

[Zinfandel]

Вишневый компот
Нежный загар

Голосую за "В рот компот!"

 

[Але]

Мальчики предложили компотом с нежным загаром назваться

А мне Вишневый компот нравиться-) Летнее название для команды, а у нас Стодневка в основном летом будет. И мы все вишенки-))

 

[Богди]

Красотка на Аве-)) А почему Табекс не по схеме пьешь? Так же намного легче.
И я не знаю, без схемы он действует? Просто по одной иногда при Накатах (накат - осторое неконтролируемое желание курить) его принимают, но это тогда, когда курс пропили-)
Я курила больше 20 лет, по 1,5 пачки в день минимум. Начала пить Табекс как написано. Курила и пила таблетки в первые дни (как и было написано), только там написали, что бросите день на 4-5. Я перестала курить на 7. Но мне даже курс не пришлось допивать-) Не потребовалось уже.

Спасибо) Я почему то думаю, что справлюсь и без схемы) Я ведь справлялась до этого случая. Я не курила 3 месяца и не хотела. Я С самого начала училась курить. Но не потому что я физически хотела сигаретного дыма. Я просто понимала , что легче будет стресс пережить. Мне помогла сигарета, но подорвала здоровье. Теперь нужно справится с нервными ситуациями. Я знаю, что для меня очень важно не курить 2 месяца и я больше не буду скучать по сигарете. Для этого я поставила себе цель бегать , правильно питаться ( хотя пока ем много, пока можно) , правильно дышать и лечить свою нервную систему)) Я брошу курить все ровно. Не сейчас, значит потом. Просто не хочу терять время еще больше. Табекс мне помогает сильнейшую тягу , ломку преодолеть.. Вот сегодня буквально отвлечься могла на 2 минуты , и снова 30 минут трясло без сигарет. Понимала что могу сорваться. Села и поехала за таблетками. Выпила- стало легче! Намного.

 

[Merry-go-Round]

Голосую за "В рот компот!"

Гусары... Молчать!

 

[Merry-go-Round]

Вишневые бантики панды в рот -кампот.

 

[Але]

Спасибо) Я почему то думаю, что справлюсь и без схемы) Я ведь справлялась до этого случая. Я не курила 3 месяца и не хотела. Я С самого начала училась курить. Но не потому что я физически хотела сигаретного дыма. Я просто понимала , что легче будет стресс пережить. Мне помогла сигарета, но подорвала здоровье. Теперь нужно справится с нервными ситуациями. Я знаю, что для меня очень важно не курить 2 месяца и я больше не буду скучать по сигарете. Для этого я поставила себе цель бегать , правильно питаться ( хотя пока ем много, пока можно) , правильно дышать и лечить свою нервную систему)) Я брошу курить все ровно. Не сейчас, значит потом. Просто не хочу терять время еще больше. Табекс мне помогает сильнейшую тягу , ломку преодолеть.. Вот сегодня буквально отвлечься могла на 2 минуты , и снова 30 минут трясло без сигарет. Понимала что могу сорваться. Села и поехала за таблетками. Выпила- стало легче! Намного.

Извини, что мы так расспрашивали, даже вот твоем один и тот же вопрос задали.
Просто реально беспокоимся, хотим помочь, может иногда и неуклюже, но поверь очень искренне.
Если тебе так проще и легче, то тогда конечно делай так.
Ну и успокоительные пей. Все равно, бросание, это стресс, успокоительные необходимы-)

 

[Богди]

Извини, что мы так расспрашивали, даже вот твоем один и тот же вопрос задали.
Просто реально беспокоимся, хотим помочь, может иногда и неуклюже, но поверь очень искренне.
Если тебе так проще и легче, то тогда конечно делай так.
Ну и успокоительные пей. Все равно, бросание, это стресс, успокоительные необходимы-)

Спасибо за беспокойство) Успокоительно пью!! Обязательно. Я без него убью всех кто рядом проползет даже)) Было, знаю.. проходила!) Уже в прошлый раз все хором кричали- Да закури ты уже , как ты всех достала)) Но я как кремень , держалась))