20 #20_4 Акуна Матата

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

А ты идешь в следующую стодневку?

  • Всего проголосовало
    37
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
resize-img-php_-jpg.437330

:kiss: @O-l-g-a :kiss:
:thumbsup: 125 дней победы над никотином! :thumbsup:
:dance: Поздравляем! :angel: Гордимся тобой!

92804689_large_c7b366779fd6.jpg
​
 
DmitriS написал(а):
Я не делаю тушке таких стрессов. До четырех вообще всё можно. Если по энергии в рамках. А вечером только овощи и иногда белок. Куриная грудка и контактный гриль - чудо, а не сочетание! Разок пробовал, до сих пор облизываюсь.
А вы про соль и задерживание жидкости в организме не задумывались?
Нажмите для раскрытия...
Ну я теорию хорошо знаю. И был у меня рывок 5 лет назад: - 12 кг за полгода. Все правильно делала: шла по зеленому коридору потребления белков, жиров, углеводов, калорий. Но и там вес первые 2 месяца вообще не уходил, мне надо поголодать, как камень с горы толкнуть, а потом уже можно и есть, в меру конечно
 
Ну у меня непростой организм. Начнем с того, что в течение дня у меня вес колеблется в диапазоне 3 кг. И для меня вопрос сколько я вешу, он не простой. Я обычно называю самую большую цифру за неделю, ну типа не больше, чем вот это.
И еще....У меня не бывает чувства насыщения, никогда, я всегда хочу есть! Всегда хочу есть! Я не понимаю как можно не съесть 2 кг салата оливье. А потом тортиком закусить. Так что я всегда хочу есть и всегда себя сдерживаю, а то бы уже давно была в шоу Взвешенные люди.
 
Инари написал(а):
Ну я теорию хорошо знаю. И был у меня рывок 5 лет назад: - 12 кг за полгода. Все правильно делала: шла по зеленому коридору потребления белков, жиров, углеводов, калорий. Но и там вес первые 2 месяца вообще не уходил, мне надо поголодать, как камень с горы толкнуть, а потом уже можно и есть, в меру конечно
Нажмите для раскрытия...
У меня также,без голодовки,ни фига не будет.Сейчас за две недели диеты,со срывами,набрала 2,5 кг.Плюнула на правильную еду,решила меньше есть.
772.webp
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу