#21_3 Боевые еноты

[Глагоша]

если честно то хреново.хочется пыхнуть,тем более вторые сутки работаю.но я кремень.

даже не думай об этом... уже 20 дней бездымных

 

[Mavick]

Посмотреть вложение 1143003
Сколько еды можно купить за стоимость пачки сигарет в Австралии

В настоящее врем пачка сигарет в Австралии стоит от 20 до 25 долларов (от $15,2 до $19). По прогнозам экономистов, в результате реализации правительственных планов в 2020 году цена пачки составит более $40 (более $30).

Круто

 

[janoem]

В настоящее врем пачка сигарет в Австралии стоит от 20 до 25 долларов (от $15,2 до $19). По прогнозам экономистов, в результате реализации правительственных планов в 2020 году цена пачки составит более $40 (более $30).

у нас бы такие цены были-все бы бросили.я вообще не курил бы.

 

[janoem]

даже не думай об этом... уже 20 дней бездымных

оно как то само думается.

 

[Диксон]

По работе отвлекли. Вакуум- это упражнение на живот и дыхалку. По началу делать нужно стоя.Сначала медленно и глубоко вдыхаем.потом медленно выдыхаем абсолютно всё. Вот прям вообще всё. И втягиваем по максимуму живот секунд на пять. Так делаем пять раз.через пару дней увеличивать время. Потом добавлять толчки прессом. Но это НЕЛЬЗЯ делать при заболеваниях ЖКТ.

При накате точно попробую. Но без толчков прессом.

 

[Милашка]

если честно то хреново.хочется пыхнуть,тем более вторые сутки работаю.но я кремень.

Ой,вот из за этого я и срывалась,еще в одиночку не кому не говоря,что бросаю.А ты молодец держись,уже столько дней.

 

[Милашка]

оно как то само думается.

Вот вот ,мысли отгоняешь,а они не уходят,прям зацикливаешься на этом.

 

[Mavick]

у нас бы такие цены были-все бы бросили.я вообще не курил бы.

Курящий человек лучше не доест и не допьёт, но будет курить. Вон на отдыхе по 5 евро покупали за пачку.

 

[Диксон]

@КсюшаСокол3,

Вот ты нарушительница не потому что закурила, а потому что сюда не сказала, что курить хочешь и собираешься пойти и покурить. Сказала бы и мы бы помогли справиться.
Давай обещай, что следующий раз, как только тебе захочется покурить и ты точно решила, что все, сил нет, идешь курить, то не пытайся бороться с этим сама (это как видишь не всегда получается), а заходи сюда и зови. Хорошо? Обещай твердо, что просто зайдешь и предупредишь всех, что сейчас пойдешь курить. Все. Больше ничего не надо от тебя. Просто сообщи всем, что собираешься покурить. Это не сложно для тебя. Хорошо? Договорились?

Жду ответа.

 

[janoem]

Ой,вот из за этого я и срывалась,еще в одиночку не кому не говоря,что бросаю.А ты молодец держись,уже столько дней.

спасибо,ты тоже держись коль начала.

 

[Милашка]

спасибо,ты тоже держись коль начала.

Ага,буду стараться.

 

[Глагоша]

оно как то само думается.

будь с нами почаще, вот прям каждую свободную минутку, мне очень помогало отвлечься от нехороших думок)

 

[janoem]

Ага,буду стараться.

месяц полюбасу надо тянуть,а там мож отпустит...

 

[Лона]

У меня ситуация тоже своеобразная,врачи сказали если не бросишь долго не протянешь,вот 6 месяцев на качелях,в очередной раз бросаю,устала уже.Но ты держись.

Свет давай ты тоже слезай с качелей. На качалась уже. Терпи, просто терпи стиснув зубы.

 

[janoem]

будь с нами почаще, вот прям каждую свободную минутку, мне очень помогало отвлечься от нехороших думок)

да-действительно помогает.

 

[Глагоша]

да-действительно помогает.

ага, отвлекает от дурных думок.... а скоро начнется Самоделкин, там вообще скучать не придется

 

[Глагоша]

да-действительно помогает.

Вова, а еще можно ходить в игровую, сейчас легкая игра, тоже хорошо отвлекает и заодно знакомишься с участниками других команд)

 

[Лона]

Нет буфета нет,я в детском садике работаю.У меня дома сигарет полно,муж не хочет бросать,приходится проходить мимо.

Это ужас.

 

[Mavick]

Свет давай ты тоже слезай с качелей. На качалась уже. Терпи, просто терпи стиснув зубы.

Согласен. Качели это ад!!!

 

[janoem]

Вова, а еще можно ходить в игровую, сейчас легкая игра, тоже хорошо отвлекает и заодно знакомишься с участниками других команд)

тупая игра сейчас.