Кити
Пророк
@NHL-surgut заходи, располагайся
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Кити
Пророк
@Alma Wade
последи за некурями, я на совещание
последи за некурями, я на совещание
Кудай то я ходил?
Всем вновь прибывшим - ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ! и ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Когда я была в начале пути, мне помогали конфетки-сосульки. Малюсенькие такие, мини. Так и называются - мини. А еще орехи и сухофрукты. Вроде сладко, сытно, но не вредно, как конфеты.
Любовь к сухофруктам осталась до сих пор. Постоянно на работе есть пакетик чернослива, инжира сушеного, смеси орехово-сухофруктной.
Отжимания-приседания до сих пор практикую, это стало хорошей доброй традицией - делать себе физкульт-перерыв. Учитывая, что работа у меня сидячая, то это прекрасная привычка.
Когда я была в начале пути, мне помогали конфетки-сосульки. Малюсенькие такие, мини. Так и называются - мини. А еще орехи и сухофрукты. Вроде сладко, сытно, но не вредно, как конфеты.
Любовь к сухофруктам осталась до сих пор. Постоянно на работе есть пакетик чернослива, инжира сушеного, смеси орехово-сухофруктной.
Отжимания-приседания до сих пор практикую, это стало хорошей доброй традицией - делать себе физкульт-перерыв. Учитывая, что работа у меня сидячая, то это прекрасная привычка.
Я
ЯНаталИЯ
Уже есть, процесс регистрации не быстрый, делает 1 человек, ручками
Оля Святогорова
Начинающий
поняла, что писать о своем не курении нужно не позднее субботы, а не раньше какого дня? по четвергам или пятницам можно?
Всем Привет!!! С началом стодневки!!! Всем удачи и терпения!!!
С началом стодневки!!! Всем удачи и терпения!!!
Миледька
миледи форума
- Сообщения
- 10.433
- Реакции
- 16.980
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 22.02.2016
- Метод
- Метод генералов КГБ!
- Лет курения
- 17
- @Kate_lioness
- @Colnago
- @Jene4ka
- @Оля Святогорова
- @Alma Wade
- @Наталия~ Наталия
- @Eliae
- @Verwalter
- @KaterinaKurova
- @sirenika
- @Julia80
- @szavertnev
- @Rodmit
- @MRAK
- @Asay
- @RinaSamoilenko
- @curator5
- @Personal_Jesus
- @Rabby
- @Vosk
- @keks
- @Ann46362
- @Brad Pitt
- @Леся
- @Илл
- @Vezunchik
- @DianaCutie22
- @Zabavushka
- @nensi
- @Kris Salikova
- @Anastem80
- @Alex.Karakalpak
- @isq_yar
- @Annet-S
- @nekitgeih
- @Малинка0407
- @Jimbo
- @СерегаSP
- @Иветта
- @korsar310
- @Danko
- @osip4599
- @Alexsei
- @IvanSS
- @Kita
- @Дмитрий Денисович
- @Светлана80
- @александр8
- @alexnau
- @JustDunya
- @Рауф
- @Katarina53
- @Наталия Евстигнеева
- @Akyla
- @Лисонька
- @artezoomka
- @Ekaterina90
- @Yanchik
- @Snake77
- @Masha95
- @Добрынюшка
- @Юлия2603
- @Лариса 17
- @Ирина уникальная
- @Laiza
- @AnLe
- @амфора
- @banlex
- @FlyingDutchman
- @Thinkbook
- @Leonidovich 2
- @Паввел
- @bob-67
- @Santaclaysdedmoroz
- @Маргарита1984
- @Владимир Alekseev
- @Andrey S
- @Sergey92
- @Наиля
- @Ольга Шерстобитова
- @Просто Лева
- @africa
- @Alonchik
- @ant
- @Dmitriev
- @Muza16
- @DaryaM
- @Nicotin_zlo
- @ip-206sergey
- @Valent
- @AnnetRED
- @Taschik
- @Katya1987
- @Вениамин
- @Krisssti
- @Влад Малороссиянов
- @Lilly
- @Alisa0507
- @Денчем
- @Elena1975
- @*Наталия*
- @Tranduil
- @maxim339
- @Mmm
- @NHL-surgut
- @Marat_Sh
Ребята, с сегодняшнего дня , можно уже ставить отметки в таблице, что не курите! Для этого, нужно написать своему капитану или замам что вы не курите и просите вас отметить! Обратите внимание на голосование .Посмотреть таблицу можно на первой страничке вашей раздевалки
Последнее редактирование:
Alma Wade
Гордость форума
Кого отметить в табличке?
- @Kate_lioness
- @Colnago
- @Jene4ka
- @Оля Святогорова
- @Alma Wade
- @Наталия~ Наталия
- @Eliae
- @Verwalter
- @KaterinaKurova
- @sirenika
- @Julia80
- @szavertnev
- @Rodmit
- @MRAK
- @Asay
- @RinaSamoilenko
- @curator5
- @Personal_Jesus
- @Rabby
- @Vosk
- @keks
- @Ann46362
- @Brad Pitt
- @Леся
- @Илл
- @Vezunchik
- @DianaCutie22
- @Zabavushka
- @nensi
- @Kris Salikova
- @Anastem80
- @Alex.Karakalpak
- @isq_yar
- @Annet-S
- @nekitgeih
- @Малинка0407
- @Jimbo
- @СерегаSP
- @Иветта
- @korsar310
- @Danko
- @osip4599
- @Alexsei
- @IvanSS
- @Kita
- @Дмитрий Денисович
- @Светлана80
- @александр8
- @alexnau
- @JustDunya
- @Рауф
- @Katarina53
- @Наталия Евстигнеева
- @Akyla
- @Лисонька
- @artezoomka
- @Ekaterina90
- @Yanchik
- @Snake77
- @Masha95
- @Добрынюшка
- @Юлия2603
- @Лариса 17
- @Ирина уникальная
- @Laiza
- @AnLe
- @амфора
- @banlex
- @FlyingDutchman
- @Thinkbook
- @Leonidovich 2
- @Паввел
- @bob-67
- @Santaclaysdedmoroz
- @Маргарита1984
- @Владимир Alekseev
- @Andrey S
- @Sergey92
- @Наиля
- @Ольга Шерстобитова
- @Просто Лева
- @africa
- @Alonchik
- @ant
- @Dmitriev
- @Muza16
- @DaryaM
- @Nicotin_zlo
- @ip-206sergey
- @Valent
- @AnnetRED
- @Taschik
- @Katya1987
- @Вениамин
- @Krisssti
- @Влад Малороссиянов
- @Lilly
- @Alisa0507
- @Денчем
- @Elena1975
- @*Наталия*
- @Tranduil
- @maxim339
- @Mmm
- @NHL-surgut
- @Marat_Sh
Alma Wade
Гордость форума
Писать можно хоть сейчас))) Я в табличке отмечу
maxim339
Начинающий
Меня отметьте
Alma Wade
Гордость форума
и меня!
- Статус