-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
Дмитрий Денисович
22см
Дмитрий Денисович
22см
Ну почему, женщинам тоже нужно в спорт зал, ну там, попу подкачать
Дмитрий Денисович
22см
Дмитрий Денисович, утром была Аня
Дмитрий Денисович
22см
Всем спокойной ночи!!!!!!
что то кто то почему то не доволен))))
Дмитрий Денисович
22см
Дмитрий Денисович, я к автобусу не подойду)))))
Дмитрий Денисович
22см
Спокойной ночи))) Веди себя хорошо))
Дмитрий Денисович
22см
@Алексей Шабанов Здарова мужик!
Дмитрий Денисович
22см
Капитан: @Дмитрий Денисович
Зам. капитана: @sirenika @Alma Wade
Поисковый отряд: @Kate_lioness @isq_yar @амфора
Спасательный отряд: @sirenika @Zabavushka
Отряд позитива: @Alma Wade @Colnago @Ekaterina90
Отряд добрых дел: @Asay @Katarina53
Господа!!! Не забываем про свои обязанности!!!!
Люди кто хочет вершить добро ?! Нужен ещё народ на вакансии! Кто кем хочет быть?!
Nicotin_zlo
Алексей это имя. Алёша это диагноз.
Доброе утро страна!
Ирина уникальная
Начинающий
- Сообщения
- 53
- Реакции
- 139
Всем доброе утро! как дела, как настрой?)) настроение норм., входит по тихоньку в колею, просто нужно набраться терпения, столько лет зависимости, увы, не проходят даром((((тяги и накатов все меньше и реже и слабее. Новичкам-наберитесь огромного терпения, все это проходит.просто нужно подождать немножко, отвлечься. У меня сегодня 33 день без сигарет))они уже да же не снятся))подсознание смирилось с моим настроем бросить это г...)))
Успокоительные сейчас принимаю редко, от случая к случаю, нервная система все равно еще дает сбои;(((Со следующей недели на спорт. По поводу еды- помня свой горький опыт хз какого по счету бросания, убрала все сладкое и мучное подальше, в первые дни, спасалась свежими огурцами, можно вместо перекусов яблоки есть, много-много пить (зеленый чай, или есть чай успокоительный, он на травах, или отвар ромашки, меллисы...), вроде все расписала))
Успокоительные сейчас принимаю редко, от случая к случаю, нервная система все равно еще дает сбои;(((Со следующей недели на спорт. По поводу еды- помня свой горький опыт хз какого по счету бросания, убрала все сладкое и мучное подальше, в первые дни, спасалась свежими огурцами, можно вместо перекусов яблоки есть, много-много пить (зеленый чай, или есть чай успокоительный, он на травах, или отвар ромашки, меллисы...), вроде все расписала))
- Статус