23 #23_3 Стильные кеды

[Глагоша]

@Юлия.Свободна от дыма с 10 мая Юля вот твоя команда, добро пожаловать, ждем тебя знакомиться)

 

[Юлия.Свободна от дыма с 10 мая]

Всем привет))
У вас уютно))
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
Меня зовут Юля)
Стаж курения 13 лет с перерывами по пол года
Даже не заметила, что так много прошло..
Бросала раз 10
Бросала на табексе, Алене каре и силе воли
Макс срок-пол года
Срывы были из-за того, что склонна к полноте, поправлялась без сигарет и забивала на это
Водила набранные килограммы и думала, что похудею если снова начну курить
Или из-за алкоголя срывалась
Но теперь, тусовки закончились, я выросла из этого возвраста и проблема с алко срывом мне не страшна
Могу спокойно не пить сколько нужно(думаю год)
Буду учиться на своих прошлых ошибках и идти к успеху

Название для команды: свободные

 

[Юлия.Свободна от дыма с 10 мая]

Позже поставлю аватар

 

[Юлия.Свободна от дыма с 10 мая]

@AndreyNemo, Андрюха, ты как, держишься?
Посмотреть вложение 1188630

Обалденная кошка!!

 

[Юлия.Свободна от дыма с 10 мая]

Все товарищи... все начинать заново((((( во мне три затяжки, я убью мужа за них((((((
Пошла гулять, рыдать, ругать себя
Короче, поехала прокачусь, всплакну и поговорю с собой?

После 3 затяжек ещё сильнее захотелось, наверное??
У меня так

 

[Глагоша]

Всем привет))
У вас уютно))
1.Как тебя зовут.
2.Стаж курения.
3.Кол-во попыток бросить.
4.Какие способы отказа использовались.
5.Максимальный срок без сигарет.
6.Почему были срывы?
7.Твои предложения по названию этой команды.
Меня зовут Юля)
Стаж курения 13 лет с перерывами по пол года
Даже не заметила, что так много прошло..
Бросала раз 10
Бросала на табексе, Алене каре и силе воли
Макс срок-пол года
Срывы были из-за того, что склонна к полноте, поправлялась без сигарет и забивала на это
Водила набранные килограммы и думала, что похудею если снова начну курить
Или из-за алкоголя срывалась
Но теперь, тусовки закончились, я выросла из этого возвраста и проблема с алко срывом мне не страшна
Могу спокойно не пить сколько нужно(думаю год)
Буду учиться на своих прошлых ошибках и идти к успеху

Название для команды: свободные

приятно познакомиться Юля, вот пока можешь почитать дневники ребят
Как не печально, но вы не уникальны-)
Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...
И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...
Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?
Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти
Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:
(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)

Эмиграция в страну некурящих
Вперед и с песней...
Это есть мой последний и решительный бой.
Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею
Тридцать лет и три года
Сурикаты против монстров
Viva la Vida Mariya !
"Раз и навсегда!"
Первый и единственный раз бросаю
Свобода выбора
Я не курю? Я не курю!
Упал, отжался.
Дожилась...
Рулетка - кто кого

 

[Вилена51]

После 3 затяжек ещё сильнее захотелось, наверное??
У меня так

Нет, мне наоборот хуже стало((
Привет!?

 

[Вилена51]

Ну как погодка?

 

[AndreyNemo]

Обалденная кошка!!

Да, обалденная ?
Я даже чувствую этот скрежет до мурашек по коже.

 

[Стильный Кед]

Доброе утро, Команда

 

[Стильный Кед]

А я у друзей отдыхаю
Посмотреть вложение 1188631

Красотулька

 

[Стильный Кед]

Доброго дня, друзья

 

[Стильный Кед]

@Юлия.Свободна от дыма с 10 мая,
Юля добрый день
Меня зовут Алексей. Мы с @Nat-Natali Наташей наставники данной команды.
Будем вместе преодолевать тяготы лишения никотинового монстра?
По любым вопросам всегда можешь смело к нам обращаться, рады будем помочь

 

[Стильный Кед]

 

[Стильный Кед]

@Роуз Привет

 

[AndreyNemo]

?Всем Всем Всем Берегам?

Доброго утра, Доброго обеда или другого времени Суток.
На календаре 10 мая, отличный день чтобы Стать ещё чуточку Сильнее, Здоровее и Красивее.

Я вот задумался сегодня ночью, что все мы здесь пытаемся Стать лучше только когда уже Приперло к стенке, как говорится?
Или я так по себе сужу?
Какие у кого причины толкнули попытаться?
Я признаюсь честно, что моё Здоровье начало бить в большой барабан, и сигналить всеми доступными и не очень знаками, что Андрюшке пора тормозить.

 

[nachtigal]

Доброе утро,Лёша)))

 

[nachtigal]

Всем привет и отличного настроения!!!

 

[Стильный Кед]

Доброе утро,Лёша)))

Лена, доброе ?
Как приятно, что ты к нам заходишь))
Спасибо ?

 

[nachtigal]

Лена, доброе ?
Как приятно, что ты к нам заходишь))
Спасибо ?

Я с радостью)))пожалуйста)))
Завтра заступаю на три ночи)))
Буду тебя утром встречать)))