23 #23_3 Стильные кеды

[AndreyNemo]

 

[Olgun4ik]

Оль, ты на связи?)

Рабочий день до 16:45, комп выключен в 20:30, ни минуты покоя, полуобед все на том же "рабочем" месте Хочется кого-нибудь убить, а курить идти не хочется. Даже после такого дня.... А на вечер треня и кислый кефир ) Вот те и пятница

 

[V sinih trenikah]

Рабочий день до 16:45, комп выключен в 20:30, ни минуты покоя, полуобед все на том же "рабочем" месте Хочется кого-нибудь убить, а курить идти не хочется. Даже после такого дня.... А на вечер треня и кислый кефир ) Вот те и пятница

Меня можешь убить первым, я сложно убиваемый)) С меня можно начать, а так убийств у тебя будет порядка 10. Это норма, не парься)) отходняк называется.

 

[Olgun4ik]

Меня можешь убить первым, я сложно убиваемый)) С меня можно начать, а так убийств у тебя будет порядка 10. Это норма, не парься)) отходняк называется.

От работы отходняк ? Я пятницы ждала как чуда )) С особой жестокостью охота мутузить) У меня борцовых навыков маловато, да и массой не потяну. Перчи с подушкой есть, но ее сын не удержит, поколотить )

 

[Alona]

@Bcom2003,

 

[V sinih trenikah]

От работы отходняк ? Я пятницы ждала как чуда )) С особой жестокостью охота мутузить) У меня борцовых навыков маловато, да и массой не потяну. Перчи с подушкой есть, но ее сын не удержит, поколотить )

В обще не понял нифига. У меня с массой тоже не добор, 70 кг всего, а переломал все что можно и нельзя. И ты сломаешь все, себе в цель поставишь. Подушку значит подушку.

 

[V sinih trenikah]

@Bcom2003,

Не надо реакций. В Физруки пойдёшь

 

[Alona]

Не надо реакций. В Физруки пойдёшь

Пошла... Я готова стараться, правда, только никто ничего не хочет
Я то треню

 

[Alona]

Не надо реакций. В Физруки пойдёшь

Каких реакций? Приветствую тебя, рада видеть, а то ты меня не замечаешь

 

[V sinih trenikah]

Пошла... Я готова стараться, правда, только никто ничего не хочет
Я то треню

Я с бой и бой и Бочату с планкой, уже двое?

 

[Alona]

@Bcom2003, оооо, есть вопрос!
Один мой знакомый сказал, что фотографии, где девушки делают " мордочки" это считается признаком дурного тона ... И что надо фото более представительное.
Кому надо? Я к этому очень легко р просто отношусь, все по настроению, а ты что думаешь?

 

[Alona]

Я с бой и бой и Бочату с планкой, уже двое?

Я не бачату, я зумбу люблю. Но в последнее время ушла в протокол табата, мне очень подходит такой вариант нагрузки, быстро и по делу, перерыв 10 сек между подходами и раундами.

 

[Alona]

Я с бой и бой и Бочату с планкой, уже двое?

Лысого мужчину берём?')

 

[Alona]

 

[Alona]

Я с бой и бой и Бочату с планкой, уже двое?

Нашла ещё кучу музона уже с " дозировкой " времени, теперь все упражнения так делаю

 

[Olgun4ik]

В обще не понял нифига. У меня с массой тоже не добор, 70 кг всего, а переломал все что можно и нельзя. И ты сломаешь все, себе в цель поставишь. Подушку значит подушку.

Энергию в мирное русло надо : треню по плану и поесть. Огурцы посадить в конце концов

 

[Anka_pulemet]

?

Божечки ?да ты ж красавчик??

 

[Alona]

Я с бой и бой и Бочату с планкой, уже двое?

Я готова!

 

[Alona]

@Anka_pulemet, привет!!!

 

[AndreyNemo]

Божечки ?да ты ж красавчик??

Можно не бросать курить, да?
Фуф, я спокоен. ?