Я
ЯНаталИЯ
Будут конечно) только еще и баллы за медали будут)Еженедельных итогов с конякой значит не будет?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
- Статус
попробуй суперлегкое йогозанятие. Или подыши. Мозг расслабит хоть немного
13_4 все равно на тот момент всех переболталино не надолго))) Мандаринов кто-нибудь переболтал?
утащила себе тоже, в плейлист по йоге
Да, давай! Я потом расскажу)
lorik-0405
Колючая вредина!
Наташ! А ты логотип и линейку будешь устанавливать у себя или тебе и так сойдет?
Я
ЯНаталИЯ
Да я в минимализме, не ставлю, чтобы общие темы постить было эстетичнее взгляду, и ничего не мешало) только счетчик)Наташ! А ты логотип и линейку будешь устанавливать у себя или тебе и так сойдет?
ну да, лишним, конечно не будет
Всегда-Клёво Клёвый
Наиклевейший
привет, только с мороза домой зашёл, башка ещё не оттаяла ,..не туды отчет отнес))))) пора менять губернию, ехать туда где водовка не замерзает)))))))),Привет Димыч!!!
Всегда-Клёво Клёвый
Наиклевейший
всем приветы, с морозного южного Казахстана, смотрю боги тут с нами тусуют))))))))))))
lorik-0405
Колючая вредина!
Дарьюшка
V.I.P
Какой характер,такие и ногти
Конечно!Чем могу. Правда сама ноль,самоучка. Пробуй пока все. Я помню начала в канала "йога для всех" комплекс для начинающих. 2 раза упала,распсиховалась,хотела все бросить, но раз записалась... Попробовала Сержа и Шанти,и все. Влюбилась в их занятия. Плюс я и до этого далеко не спортивным человеком была,мне тяжело во что-то вливаться. А Серж и Шанти все отлично объясняютдаа? ой, ну здорово! Значит, ты опытный участник и можно будет у тебя спросить что-нибудь
А для спины ты какую-то специальную программу выбираешь? Сложную?
Я как новичок и полный ноль в йоге выбрала пока самое простое, решила попробовать.))
привет, Дима) Боги теперь с нами в команде))
Я
ЯНаталИЯ
lorik-0405
Колючая вредина!
Я давно в комплексе для начинающих, дальше, не хочу( застарелая травма спины), меня вполне устраивает!)))Какой характер,такие и ногти
Конечно!Чем могу. Правда сама ноль,самоучка. Пробуй пока все. Я помню начала в канала "йога для всех" комплекс для начинающих. 2 раза упала,распсиховалась,хотела все бросить, но раз записалась... Попробовала Сержа и Шанти,и все. Влюбилась в их занятия. Плюс я и до этого далеко не спортивным человеком была,мне тяжело во что-то вливаться. А Серж и Шанти все отлично объясняют
lorik-0405
Колючая вредина!
СпасибоКакой характер,такие и ногти
Конечно!Чем могу. Правда сама ноль,самоучка. Пробуй пока все. Я помню начала в канала "йога для всех" комплекс для начинающих. 2 раза упала,распсиховалась,хотела все бросить, но раз записалась... Попробовала Сержа и Шанти,и все. Влюбилась в их занятия. Плюс я и до этого далеко не спортивным человеком была,мне тяжело во что-то вливаться. А Серж и Шанти все отлично объясняют
А я выбрала себе "Виньяса йога для начинающих. Все тело - 30 min " на канале chilelavida...Попробую, там вроде ничего сложного. И надо будет глянуть, что за Серж и Шанти, какие у них программы. Заинтересовалась))
Дарьюшка
V.I.P
Круто! Пальцы устанут и мозг вскипит)))
Ну и хорошо,под настроение,там много для начинающих.
Ага))) я тот раз назыхашалась,мурашки по всему телу забегали,говорю: отравление кислородомутащила себе тоже, в плейлист по йоге
Приветик,Димочка!) Вот зову ещё кого-нибудь @screamerss например,чтоб было у нас три всадника Инквизиции
не идут пока))) Для банного комплекса нам бы ещё @Nuta сюда))) сотонаОоо, Лора и ты тоже там)
- Статус