25 #25_1 Покорители Высот

[Toffeecandy]

Я уже привык видеть нашу родную Юльку, а тут какая-то фифа в шляпе...

Не нравится моя шляпа в фифе ??

 

[Toffeecandy]

Приветик всем! #не курю 07.08.2020, @AndreyNemo, @shuraaa, @Анна Ф

Привет ?

 

[Фиалка 777]

А факультативу нельзя курить?

 

[Toffeecandy]

Я уже привык видеть нашу родную Юльку, а тут какая-то фифа в шляпе...

Я вечером поменяю, сейчас нет время ?

 

[Галиназ]

Доброй ночи @Галиназ =)

Как ты?)

@AndreyNemo
Добрый день , Андрей, и вся команда!
Хорошего всем дня и предстоящих выходных.
У меня всё нормально, хочется осени, так как у нас очень жарко.
А что у тебя со счётчиком, Андрей?
Вроде, с неделей тебя поздравляла недавно, а сейчас снова 6 дней? Или что-то глючит?

 

[Evgeniya123]

Это какая-то совсем демотивирщая для меня идея. Есть вещи, которые меня не устраивают в жизни, и которые я не могу поменять.
Получается, и курить бросить я никогда не смогу, пока не избавлюсь от всего, что не нравится?

 

[Анна Ф]

Это какая-то совсем демотивирщая для меня идея. Есть вещи, которые меня не устраивают в жизни, и которые я не могу поменять.
Получается, и курить бросить я никогда не смогу, пока не избавлюсь от всего, что не нравится?

Пока не изменишь своё отношение к этим вещам.

 

[Evgeniya123]

Пока не изменишь своё отношение к этим вещам.

Ну т е пока психотерапию не пройдешь и травмы свои не проработаешь, бросать курить нет смысла?

 

[Анна Ф]

Ну т е пока психотерапию не пройдешь и травмы свои не проработаешь, бросать курить нет смысла?

Не знаю. Я не была у психиатра ни разу. Зато была у психолога. У хорошего. Вот он мне точно тогда помог в себе разобраться.

 

[Afrodita]

Я вечером поменяю, сейчас нет время ?

Ну т е пока психотерапию не пройдешь и травмы свои не проработаешь, бросать курить нет смысла?

Не все обращаются к психотерапии
Кто на силе воле на потолок лезит
Кто то пишет каждый день
У каждого свой рецепт как избавится от плена
Смотри что тебе ближе ))
Сергей Князев лично принимает по скайпу
Марафоны есть платные с его участием

 

[Анна Ф]

Ну т е пока психотерапию не пройдешь и травмы свои не проработаешь, бросать курить нет смысла?

И вообще, бросать курить смысл есть всегда. Главное в нашем нелегком деле - не сорваться позже, когда уже вроде и расслабиться можно. Лучшая тактика как мне думается - это бросить и разбираться дальше уже в себе. Что заставляет срабатывать рефлекс на сигарету? Почему возникает реакция? Что это за реакция, в чем она выражается?
Для меня самым полезным было препарировать возникающий рефлекс. Уверяю, это очень интересно. Попробуйте отследить в обратном порядке цепочку: желание закурить - мышечная реакция - мысль.

 

[Afrodita]

@Evgeniya123 смотря что не устраивает

 

[Осина]

Рубрика неожиданная песня приветствует вас?

 

[Осина]

 

[Осина]

@Alodir привет!

 

[Осина]

Че без песни пришел?))) Порадуй девушку)))

 

[Бука 7]

Вечер добрый!
Не знаю, нужна ли эта информация, но "не курю" и 8 пшиков за день?

 

[Осина]

Вечер добрый!
Не знаю, нужна ли эта информация, но "не курю" и 8 пшиков за день?

Привет!!!!

 

[Осина]

Вечер добрый!
Не знаю, нужна ли эта информация, но "не курю" и 8 пшиков за день?

Ты молодец! Как твое настроение? И настроение улучшилось?

 

[Осина]

Вечер добрый!
Не знаю, нужна ли эта информация, но "не курю" и 8 пшиков за день?

Я твою песню сегодня полдня напевала??