25 #25_2 Барбарики

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Пойдёте ли Вы в следущую стодневку?

  • Всего проголосовало
    35
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Firefly написал(а):
ВСем привет.Команда,извиняйте...у меня срыв...еще в среду.Сегодня 3 день курю.Не было настроения даже написать.Да и сейчас не особо....НЕнавижу себя.Как только перестал принимать таблетки накатило после работы что то сильно,а там по худшему сценарию.
Теперь травлюсь,понимаю,что это отвратительно,очень хочется избавиться,но видимо недостаточно хочется что ли....или я просто полный шизик,у которого не все в порядке с головой...Понимаю,что если сейчас буду дальше пытаться избавить свою жизнь от курева, сделаю только хуже и вгоню себя в депрессию качелями...до сих пор состояние разбитое из-за срыва уже 3 день...что самое обидное,я не сопротивлялся,как будто во мне живет еще один чел,и он хочет жить в саморазрушении и дурмане...
Нажмите для раскрытия...
Ой,какой ты еще молоденький,на самом деле не легко все это и пусями мусями ничего не решить,пока сам не решишь для себя,что хватит,если помогают воспомогательные средства принимай,наблюдая за народом здесь сделала вывод чем моложе закурили,сложнее бросить,ну и конечно силу воли никто не отменял.Когда все срастется в твоей головушке,просто подумай и составь план действий,вплоть до куда идти и с кем общаться на период бросания,исключай все,что знаешь толкнет заново;ритуалы,мысли,ну и что там еще у тебя.
 
Suxat написал(а):
А сколько не курил? И что заставило? Расскажешь
Нажмите для раскрытия...
Кому вопрос не поняла? Если мне, то при прошлой попытке, я не курила месяц. Потом ситуация жесткая, не зависящая от меня и я не выдержала закурила. А теперь я понимаю, что я почти дошла до свободы и закурила, жесть. Новичкам надо знать, что месяц по любому придется потерпеть. Месяц меня так ломало жуть. Кого то меньше, от стажа наверное. Но освобождение есть! Оно точно есть. Иначе небыло бы здесь столько прекрасных людей. И новички кому плохо, внедряйтесь в разговор и пишите. Мы собрались здесь в первую очередь бросить курить и поддержать друг друга. Нам гораздо сейчас лучше чем вам. Но я помню как сложно начало.
 
Может кому пригодится мой способ.... Жевачки Никоретто 4мг, разрезаю на 4 части (целиком уж очень мне не нравится) и когда тяга покурить - разжевываю одну. Отпускает. Количество никотина в моих (бывших) сигаретах 0,6мг. а в целой жевачке 4! Поэтому 1/4 для меня самое то.
 
Как вы тут?
349D0A00-7DAA-4954-842B-00EA5CEC77E5.gif
 
Firefly написал(а):
Столько людей написало,спасибо большое,я прям офигел... Всех прочитал.Отвечу позже.
Нажмите для раскрытия...
А я тебе говорила, какая тут команда собралась;) теперь сам убедился?:oops:
 
@Firefly
Firefly написал(а):
как будто во мне живет еще один чел,и он хочет жить в саморазрушении и дурмане...
Нажмите для раскрытия...
Ещё один чел. Во мне тоже был а может и есть.
Очень сильно жалею что не задавил его раньше.
Наверное было бы менее больно бросать чем сейчас. Хотя потерпеть все равно бы пришлось.
А саморазрушение и дурман просто так не приходят, где то есть причина, а выхода ты просто не видишь. Может быть набраться терпения и надеятся на лучшее? И если ты вдруг поверишь что НАДЕЖДА есть как будет лучше с сигаретой или без?
Просто поверь старшему, без этой гадости шансов больше! Честно!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу