25 #25_2 Барбарики

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Пойдёте ли Вы в следущую стодневку?

  • Всего проголосовало
    35
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Котинька написал(а):
Так тежело считать , когда у тебя все тело скручивает , бросает в холодный пот что всю одежду хоть оджимай лопается голова не думаю что это психологически, потому что у меня были намного хуже стрессы и такого состаяния не было .
Нажмите для раскрытия...
Котинька это результат борьбы в твоей голове, организм на все пойдет даже на обман что бы получить дозу и не терзать себя. Ведь не мучаешся же ты во время сна таким недугом? Не надо возвеличивать врага, что он сильнее тебя, надо осознать что никакого врага нет в помине, есть лишь мысли в голове, а какого качества они будут от того и зависит твое состояние в реале.
 
roma210779 написал(а):
Правильно Наташа. Вся ломка в голове происходит,а не в костях или в мышцах. Отсюда получается такая закономерность чем больше борешься тем больше ломка. Не легче ли перестать бороться и жить как раньше, только без курилки?
Я много раз уже пережил всяких накатов и лазаний на стену. Чнго только не делал, а огонек в глах ( зажги сигарету горел всегда когда я борллся). Так что вариант тупо не курить это один из самых трудных вариантов пережить психологическую часть ломки. А как понял что нет борьбы нет и ломки, сразу мои страдания прекратились.
Осталось выковырять глубинные привычки и заменить их на другие.
Глубинные привычки это например когда в стрессовой ситуации мы раньше не задумываясь поджигали сигарету. Или на празднике под вливанием алкоголя, таких привычек много и в принципе они одинаковые у всех.
Что то меня понесло не туда :D. Хотел лишь пожелать что б поберегли себя от стрессовых ситуаций первое время. И если чувствуете какую либо агресивность лучше уйти и поберечь нервы. Побольше позитива будет бальзамом для вас .
Нажмите для раскрытия...
Полностью согластна с тобой,Рома!
 
Наталья4343 написал(а):
Кстати кому то и отвар овса помогал бросить,помню коллега мой так бросал,но не помню как он его готовил.Прям овес настоящий запаривал как то.
Нажмите для раскрытия...
Овес не помогает, он чистит кровь только.
Но если поверить в коровью лепешку то и она поможет. :D
Сядь пока теплая в нее и сразу полегче станет :D
 
roma210779 написал(а):
А как понял что нет борьбы нет и ломки,
Нажмите для раскрытия...
Ромка, по разному бывает. Меня в одну из попыток так накрывало - это был ад на земле и ничего мне тогда не помогало. Я по-моему дней 5 так терпела, а потом сказала, нахрен мне такое бросание, я лучше курить буду. А были попытки, когда просто перестааала курить и вообще ничего, ни ломок, ни накатов, прям как будто и не курила никогда. Так что здесь не все так одназначно.
 
roma210779 написал(а):
Овес не помогает, он чистит кровь только.
Но если поверить в коровью лепешку то и она поможет. :D
Сядь пока теплая в нее и сразу полегче станет :D
Нажмите для раскрытия...
Рома, вот тут главная суть, если мозг поверит, то всё поможет))
 
Tigruly написал(а):
Ромка, по разному бывает. Меня в одну из попыток так накрывало - это был ад на земле и ничего мне тогда не помогало. Я по-моему дней 5 так терпела, а потом сказала, нахрен мне такое бросание, я лучше курить буду. А были попытки, когда просто перестааала курить и вообще ничего, ни ломок, ни накатов, прям как будто и не курила никогда. Так что здесь не все так одназначно.
Нажмите для раскрытия...
А ты сколько лет курила?начала во сколько лет?Я на пример в 27 закурила,а бросала на стрессе,может просто мозги и отвлеклись
 
Tigruly написал(а):
Пила табекс. Да сигареты стали не такими вкусными, но я все равно курила, ротому что хотела.
Нажмите для раскрытия...
А яи в молоко их совал и ногти засовывал, все равно курил. Даже тот метод Жданова глотания дыма горлом меня не испугал. Бесполезно пугать курильщика пока у него голова в дыму, он не услышит нотки разума
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу