25 #25_3 Заговор лемуров

[Mike1]

А ты с какого региона, Миш?

ЯНАО

 

[Жень Шень]

А у вас нельзя курить на летних площадках? Ну именно кафе?

Неа, конечно, нарушают вовсю, но если я скажу:" мужчина, тут запрещено курить, отойдите минимум на 15 метров" то отойдет . Я про нормальных людей говорю, конечно же, быдлу по фиг на законы))

 

[Жень Шень]

Устала жутко. Как бы найти сил на эти 10 минут хотя я обычно живчик, сегодня день высосал меня))

 

[Уaginya]

ЯНАО

Как далеко, от меня) как Погода у вас?

 

[Жень Шень]

Лемуры, вы помните, что у нас идёт приём фото питомцев для междукомандного конкурса? Успейте до четверга 10:00 по МСК принести фото с бумажкой названием команды сюда

25 - Конкурсы 25-й Взлетной полосы

Приветствуем вас друзья! Пока мы боремся с вашей гадкой привычкой хотим предложить по участвовать в нескольких фотоконкурсах. Участие абсолютно добровольное! Участвовать могут участники и факультативщики 25-ой Взлетной полосы. И первая тема нашего конкурса: "ГАВ-МЯУ-КВА и другие жители...

ne-kurim.ru

Спойлер: Лемурчики

@КотейКО

@АмелияБодес

@zvezda.kms

@Marina_vi

@Irina__

@Виктория fffd

@Laiza

@Bugaz

@Katerina Filatova

@Малинка-а

@Xromchik89

@Butch1980

@1Nastenka

@Idu_na_record

@Sergey_k99

@Wika305

@Nevada

@Helic

@siglavia

@Ойген

@Re-Rina

@HelgaCat

@Zaxar

@HloYana

@TrickyTick

@Manilka123

@levata_del_sole

@Vlad781

@Аглая-Аглая
@Klykovka_ket

 

[Mike1]

Как далеко, от меня) как Погода у вас?

Типичная Северная Погода)) +17 сегодня

 

[Уaginya]

Типичная Северная Погода)) +17 сегодня

Прохладно однако

 

[Wika305]

Неа, конечно, нарушают вовсю, но если я скажу:" мужчина, тут запрещено курить, отойдите минимум на 15 метров" то отойдет . Я про нормальных людей говорю, конечно же, быдлу по фиг на законы))

у нас на летних площадках в барах и ресторанах можно куритьтолько если в помещении-нельзя, и на улице можно, и на остановке,и в парке, у нас вообще нет чёткого определения, что такое общественное место))))

 

[Mike1]

Прохладно однако

?сегодня тепло ещё

 

[Жень Шень]

у нас на летних площадках в барах и ресторанах можно куритьтолько если в помещении-нельзя, и на улице можно, и на остановке,и в парке, у нас вообще нет чёткого определения, что такое общественное место))))

Как во Франции)

 

[Wika305]

Как во Франции)

про конкурс с животными первый раз слышу...а где такие объявления можно смотреть? у меня кошка и морская свинка))надо их дуэтом сфоткать

 

[Жень Шень]

про конкурс с животными первый раз слышу...а где такие объявления можно смотреть? у меня кошка и морская свинка))надо их дуэтом сфоткать

Странно, объявляли же через спойлер? В понедельник ещё. Вот по ссылке переходи, там конкурсная нашего марафона, обычно там или в общей теме, где писала что с правилами согласна. Но я всё равно напоминаю в команде не забудь про бумажку с названием команды!

 

[Жень Шень]

@Wika305 классная зарядка эта 10-минутная. Буду делать на работе вместо перекуров (если нас пустят на работу, конечно)

 

[Никтория]

я бы это не назвал диетой. Просто меньше углеводов кушать это хорошо, мучное и сахар- отказаться и это нормально в моем понимании. Если уж сахар, то в фруктах. Тортиком я могу себя побаловать, но надо же потом в спортзал идти.))) я не особо придерживаюсь этой диеты, недавно начал изучать эту тему. Могу сказать точно и за себя: 36 часов голодания раз в неделю- это помогает. Больше кушать зелени, овощей сырых и потом только к мясу приступать(я ещё добавляю тушеные овощи-брокколи, брюссельскую капусту, морковь, лук, стручковая фасоль)

Я ради исследования отказалась от мяса и яиц, с марта месяца.Не пью алкоголь ( не вкусно), все остальное без ограничения.
Стройная , звонкая, спокойная .

 

[Wika305]

Я ради исследования отказалась от мяса и яиц, с марта месяца.Не пью алкоголь ( не вкусно), все остальное без ограничения.
Стройная , звонкая, спокойная .

вот это класс! а я не могу без мяса и яиц((( и сыра..и вообще В6 или В12-какой там витамин))) в мясе

 

[Никтория]

вот это класс! а я не могу без мяса и яиц((( и сыра..и вообще В6 или В12-какой там витамин))) в мясе

НЕ может ум, точно, как и курить)))
Я думала ( ум!) что не могу, особенно без яиц, а оказалось это только мысль))))

 

[Mike1]

вот это класс! а я не могу без мяса и яиц((( и сыра..и вообще В6 или В12-какой там витамин))) в мясе

В-12 вроде микроорганизм, не витамин))
Я 4 месяца веганил. Похудел сильно. Сил мало было.

 

[Жень Шень]

вот это класс! а я не могу без мяса и яиц((( и сыра..и вообще В6 или В12-какой там витамин))) в мясе

Незаменимые аминокислоты)

 

[Жень Шень]

НЕ может ум, точно, как и курить)))
Я думала ( ум!) что не могу, особенно без яиц, а оказалось это только мысль))))

Но ты же не просто отказалась от мяса и, яиц, ты же нашла какую-то замену?

 

[Wika305]

В-12 вроде микроорганизм, не витамин))
Я 4 месяца веганил. Похудел сильно. Сил мало было.

Витамин В12 необходим для многих важных гормональных и метаболических функций организма. В том числе, для выработки пищеварительных ферментов и транспортировки необходимых питательных веществ в клетки, а также из них. Достаточный уровень В12 крайне важен для нормального кроветворения и неврологической функциональности. Данный витамин способствует синтезу многих соединений в нашем организме. Поэтому, он необходим для более чем 100 функций организма ежедневно.

Это витамин)