27 #27_1 Рыжие панды

[Алексей Клинков]

Доброе утро команда у меня рабочая суббота пойду работу работать

 

[Sashshka]

Доброе утро команда у меня рабочая суббота пойду работу работать

О! Один есть работничек...я сам уже на дачу еду работать на огороде...

 

[Алексей Клинков]

О! Один есть работничек...я сам уже на дачу еду работать на огороде...

Второй

 

[Gudwin72]

Эх,я бы с удовольствием покопал,чем тут ,с джамшутами,ползать

 

[*Яна*]

Всем привет!

 

[Sashshka]

Всем привет!

Привет

 

[*Яна*]

Привет

Привет, Саша!

 

[Кать'я]

Всем рыжим привет!!!
Сегодня за пол часа на работу встала, хорошо что работа рядом))))

 

[Нескучный]

Доброе утро всем!!

 

[Кать'я]

Доброе утро всем!!

Доброе

 

[Nellka]

Я столько раз бросала, и не курила год-два, а потом одна сигарета и снова начинаю курить до пачки-вдень. В этот раз я три месяца курила, дошла до полпачки в день и не стала доводить до полной пачки)) бросалось очень тяжело, были тахикардия, панические атаки, бессонницы и слезы. Но я стоически не поддалась, сейчас ещё ком в горле стоит, но уже в груди нет боли и сплю как суслик) на будущее не зарекаюсь, но так хочется навсегда забыть про курение, либо жесткий постоянный контроль «ни одной»

Чтобы навсегда расстаться, нужно доходчиво себе доказать, что в сигарете нет никакого смысла, что суть есть правда. Ничем сигареты не помогают и ничего не дают - это иллюзии, подкрепляемые зависимой частью личности. Нужно развеивать эти иллюзии - тогда получится бросить навсегда.
Мне помогало спрашивать себя: ну и че??? Ну покуришь ты сейчас и что изменится? Каким таким волшебным образом сигарета связана с облегчением чего бы то ни было??? Реально - никак они не связаны ни с чем - это всё существует только в каждой конкретной голове, подкрепляемое зависимостью и, конечно, табачным бизнесом со всеми доступными ему средствами.

 

[Nellka]

И доброе утро всем!

 

[Nellka]

Как придёт так и назначим

Да я уже приходила, соглашалась, вроде уже обозначили всё

 

[Nellka]

А ритуал будет?

Какой ритуал?

 

[*Яна*]

Чтобы навсегда расстаться, нужно доходчиво себе доказать, что в сигарете нет никакого смысла, что суть есть правда. Ничем сигареты не помогают и ничего не дают - это иллюзии, подкрепляемые зависимой частью личности. Нужно развеивать эти иллюзии - тогда получится бросить навсегда.
Мне помогало спрашивать себя: ну и че??? Ну покуришь ты сейчас и что изменится? Каким таким волшебным образом сигарета связана с облегчением чего бы то ни было??? Реально - никак они не связаны ни с чем - это всё существует только в каждой конкретной голове, подкрепляемое зависимостью и, конечно, табачным бизнесом со всеми доступными ему средствами.

Согласна!
Но когда больше 20 лет сигарета была рядом, то расставание с ней происходит болезненно. Поэтому не у всех с первого раза получается бросить.

 

[Nellka]

Ну чо там прикольного, @Sashshka, ? Очень так себе картинки.
Здравствуй!

Народу нравится Мы ж тут не судим никого У нас тут свободное от оценок (особенно негативных) пространство Не нравятся картинки - пролистай.
Будем добры друг к другу и раздражение своё оставим где-нибудь еще. Черепашек люди для этого заводят и выражают им недовольства свои. Да и черепашек-то жалко... А мы тут люди...

 

[Nellka]

О! Один есть работничек...я сам уже на дачу еду работать на огороде...

Классно звучит странно, но я прям тоже хотела бы куда-нибудь на дачу, посадить там что-нибудь, покопаться, прополоть, оно растёт - благодать К земле тянет, возраст, видать

 

[Nellka]

Согласна!
Но когда больше 20 лет сигарета была рядом, то расставание с ней происходит болезненно. Поэтому не у всех с первого раза получается бросить.

Я последние три года бросала каждый день почти!!! Просто капец!!! думала: я безвольное и мне никогда не бросить Просто ненавидела себя за слабость
А потом стала молиться, думать так, сяк, и нашла в себе способ и силы Пока вроде не курю и не хочу! Но если бы мне кто сказал еще в январе, что я в июне буду так говорить - я б не поверила

 

[Кать'я]

Согласна!
Но когда больше 20 лет сигарета была рядом, то расставание с ней происходит болезненно. Поэтому не у всех с первого раза получается бросить.

@*Яна*, а ты первый раз бросаешь???

 

[Nellka]

@Инари, привет!
Так чего решили, я - капитан? Или там в голосовалке кто-то еще проголосовал и не признаётся?
Там какие-то отметки в подпись ставить надо, как-то обозначаться? А у нас поисковики еще не обозначились Я предлагаю @*Яна* в поисковый отряд, если она не против... Хорошо получалось звать народ
Мы ж с понедельника стартуем уже