27 #27_2 Утомлённые дымом

[Клюква]

Чем перекусываете днем ?

До обеда были два блинчика с яблочным джемом, конфетки никто не считал
После обеда, наверное будет булочка или бутерброд с рыбой, ещё не придумала
И я не курю уже больше. 40 дней, когда же это закончится

 

[nachtigal]

Чем перекусываете днем ?

Яблоко ем)

 

[Светлана К]

Со

Спойлер: Команда

@Zёbra
@Пенсионер
@katya_k
@brr777
@КотоВасия
@Sonejka
@Кирилл #АМ
@Константин1976
@Nadezhda913
@Яна0216
@1Yulia
@mamaevaeo
@Ангел37
@merryswallow52
@RZH2
@Селена13
@Квертин
@Мила_Я
@Валдис
@Досвидули Айкос
@Annya
@corfu2016
@Oleksandr
@Сергей0706
@Евгеhий
@ДмитрийСигаретный
@dibjiq
@Feofelaktiya
@Nato4ka13
@Заполярье
@NatashaP
@Vityaz
@Наталья33
@Dmitrijs Ansakovs
@gorbergjr
@Taylakova
@дамир88
@Мария Журавлева
@Олеся73
@\VAShA DAShA!\
@Милаямоя
@Оксана 1974
@Roxx20
@Лена777
@Светлана К
@Клюква
@Яна2910
@Джус
@Sochnaya
@Анна Александровна
@Povarenochek
@NATALIYA 2002
@сис@дмин
@Монпасьешка
@Ice-Girl
@Kasatochka
@Vii
@Игорь Липатов
@Эмили
@Sakhavat
@Ustraitelnicasebya
@Spotter
@Оксана Влалимировна
@НатальяSNN
@Sergey53
@OPest
@Asya1
@Lina123
@Attal
@Василь
@Buka
@Ирина Зайцева
@Алла Француз
@Woolfrick90
@Горбуша
@Светочка Светуля
@Maksimov77
@Mamuwe4ka
@Naga
@cadavr

У всех совпадает дата отказа с таблицей?

совпадает

 

[Povarenochek]

Меня почти все Диной зовут, Диана по паспорту) Это сейчас Диан развелось.

А я наоборот, не люблю, если кто-то вдруг называет Диной. Ток Диана) Ну и все производные)

 

[Фиалка 777]

А я наоборот, не люблю, если кто-то вдруг называет Диной. Ток Диана) Ну и все производные)

Я татарка, у татар много Дин,Динар)

 

[Povarenochek]

Такие у меня сегодня эмоциональные качели, ууууужас. Уже и порыдала, и попсиховала, то раздражает всё, то не раздражает.
И курить не хочу, но ощущение, что вот сигаретка бы всё это исправила - не покидает.

 

[Oleksandr]

Такие у меня сегодня эмоциональные качели, ууууужас. Уже и порыдала, и попсиховала, то раздражает всё, то не раздражает.
И курить не хочу, но ощущение, что вот сигаретка бы всё это исправила - не покидает.

Сигаретка не исправит, десятки раз сам проверял
Измени отношение к вопросу отказа от сигарет.
Воспринимай отказ не как потерю и лишение, а как избавление от гадости )))

 

[Нагайна]

Такие у меня сегодня эмоциональные качели, ууууужас. Уже и порыдала, и попсиховала, то раздражает всё, то не раздражает.
И курить не хочу, но ощущение, что вот сигаретка бы всё это исправила - не покидает.

Держись!!! Успокоительное есть? Выпей. Попробуй спокойно минут 15 полежать , прям закрой глаза, нарисуй мысленно картинку красивую. Включи музыку в наушники и расслабься телом

 

[Нагайна]

Такие у меня сегодня эмоциональные качели, ууууужас. Уже и порыдала, и попсиховала, то раздражает всё, то не раздражает.
И курить не хочу, но ощущение, что вот сигаретка бы всё это исправила - не покидает.

Хочешь конфетку?)

 

[Заполярье]

@Пенсионер, не удобно открывать таблицу в телефоне. Ни хрена не понял)))). Если что поправьте. Не курю с 30.09.2020г.)))

 

[Мишок]

@Пенсионер, не удобно открывать таблицу в телефоне. Ни хрена не понял)))). Если что поправьте. Не курю с 30.09.2020г.)))

Все правильно у тебя

 

[nachtigal]

Такие у меня сегодня эмоциональные качели, ууууужас. Уже и порыдала, и попсиховала, то раздражает всё, то не раздражает.
И курить не хочу, но ощущение, что вот сигаретка бы всё это исправила - не покидает.

Дианочка, глицин тебе в помощь

 

[nachtigal]

@Oleksandr, где тортик, Сашенька?)

 

[Povarenochek]

Держись!!! Успокоительное есть? Выпей. Попробуй спокойно минут 15 полежать , прям закрой глаза, нарисуй мысленно картинку красивую. Включи музыку в наушники и расслабься телом

Дианочка, глицин тебе в помощь

Есть тенотен, всегда на всякий случай на работке есть) Пошла полежу, почитаю что ли

 

[Фиалка 777]

@Oleksandr, Саша с днем рождения!

 

[Фиалка 777]

Есть тенотен, всегда на всякий случай на работке есть) Пошла полежу, почитаю что ли

Помогает тенотен?

 

[nachtigal]

Есть тенотен, всегда на всякий случай на работке есть) Пошла полежу, почитаю что ли

Посмотри на YouTube видео Елена Вальяк

 

[Нагайна]

Хорошо поднимает настроение

 

[nachtigal]

Чтиво - Позитивный настрой на форуме

Какой чудесный день! Какой чудесный пень! Какой чудесный я, И песенка моя! Ля-ля-ля Не скучно мне ничуть - Пою, когда хочу! Какой веселый я, И песенка моя! Какой чудесный день! Ха-ха! Работать мне не лень! Ха-ха! Со мной мои друзья, И песенка моя! Со мной мои друзья, И песенка, и песенка, и...

ne-kurim.ru

 

[Povarenochek]

Помогает тенотен?

Немножко прибивает, конечно. Но попробую вечером лучше глицин прикупить