27 #27_3 Боевые Котаны

[Vitaliya]

@Vitaliya, спи завтра с утра

Я все помню)
Будет сделано

 

[Arthour]

Я все помню)
Будет сделано

Вот и умница

 

[Lesenok13]

Я так понимаю, пикник вообще везде выигрывает? Мы уже в игровой не появляемся?

 

[Arthour]

Я так понимаю, пикник вообще везде выигрывает? Мы уже в игровой не появляемся?

Как то пытались но видимо не очень..
Главное чтоб в команде было всё отлично а медальки и тд это вобще не интересует

 

[Arthour]

@Lesenok13, у нас вот девочки зарядкой решили занятьса а это уже куда намного круче игровых и флуда

 

[Oksi1]

Привет Ксюша

Привет Вита

Доча, ты как там?

Папуленька

 

[Arthour]

Привет Вита

Папуленька

@gpp Гена сколько у тебя дочек

 

[Arthour]

@Оksi1 привет Оксана

 

[Lesenok13]

@Lesenok13, у нас вот девочки зарядкой решили занятьса а это уже куда намного круче игровых и флуда

У меня зарядка итак два раза в день)))) младший засыпает чисто на руках, надо его носить по комнате 15-40 минут, а он уже 15 кг)) девочки безусловно молодцы

 

[Arthour]

У меня зарядка итак два раза в день)))) младший засыпает чисто на руках, надо его носить по комнате 15-40 минут, а он уже 15 кг)) девочки безусловно молодцы

Накачаешся

 

[Lesenok13]

Всем приятных снов

 

[Lesenok13]

Накачаешся

Бицепс уже давно что надо

 

[Arthour]

Посмотреть вложение 654934 Всем приятных снов

Спокойной ночи

 

[Avkina]

Доброе утро! Пятница!!! Ура!!!

 

[ЭленХ]

Привет, Элен) спасибо за инфо, наверно куплю, вообще не хочется мучиться, лето же, отдых...

Привет. Я ваще не вижу смысла мучатся. Тягу сняла, успокоительное надо тоже прикупить. Тенотен, афабазол, глицин. Я правда их пила тоже недельку. Спорт, прогулки, с детками отвлекайся. У меня когда наказывает я себе говорю: хорошо, сейчас покуришь и опять по новой будешь бросать, оно того стоит? Ответ сама знаешь) а еще при сильных накатах мне чёрный Тюнс сильно помогает, он очень сильно мятный. Дорогая у тебя все получится, ты силтная, у тебя два мотиватора ещё есть

 

[Александр Р]

Доброе утро!
06.07 #не курю
Всем отличного дня!

 

[Vitaliya]

Доброе утро, котанчики
Пятница
Ускакала делать зарядку с подбросом ног

 

[ЭленХ]

Доброе утро котанчики, всем хорошего дня, у меня сегодня выходной, убежала на треньку, а потом буду с вами

 

[Vitaliya]

Доброе утро котанчики, всем хорошего дня, у меня сегодня выходной, убежала на треньку, а потом буду с вами

Доброе утро
Хорошего дня и прекрасного настроения

 

[Vitaliya]

@Arthour Артур, Мну все сделал Ручки и ножки болят, а вот пресс чего то нет, похоже я что то делала не так
Добавлено - блин поздно видео увидела, теперь только завтра есть там пару упражнений которые надо и мне добавить.