30 #30_3 "Борт 303"

[Kashkamalashka]

Мы тож завтра на шашлык, с утра, к завтраку ???

Природа всё таки прекрасна)) завтрак будет незабываемым)

 

[Kashkamalashka]

 

[Demon]

Посмотреть вложение 1404556Посмотреть вложение 1404557

Прям ностальгия по родине ???

 

[Уaginya]

Еле перечитала вас

 

[Sakhavat]

Доброе утро!
@@Polina @Жень Шень
18.04 Не курю!

 

[@Polina]

Доброе утро!
@@Polina @Жень Шень
18.04 Не курю!

Доброе утро, Сахават!!!
Отмечен!!! Супер молодец!!! Солнышко на месте!!!???

 

[Селигерочка]

@@Polina @Жень Шень
18.04 Не курю!
Всем приветище
Как здорово не курить ,еще бы жрать перестать,было бы вообще замечательно...пузо как то растет ,растет такое положение дел ,только нервирует...ну еще бы ,мясорубка целый день не закрывается...что накануне убыло ,то уже все чудесным образом на месте ,еще и +100 гр ...не критично ,но не желательно и как я понимаю ,бороться сейчас с лишним весом ,так это просто бесполезно что ли...

 

[Demon]

#14.925
Доброе утро!
@@Polina @Жень Шень
18.04 Не курю! И не собираюсь ???

 

[Demon]

@@Polina @Жень Шень
18.04 Не курю!
Всем приветище
Как здорово не курить ,еще бы жрать перестать,было бы вообще замечательно...пузо как то растет ,растет такое положение дел ,только нервирует...ну еще бы ,мясорубка целый день не закрывается...что накануне убыло ,то уже все чудесным образом на месте ,еще и +100 гр ...не критично ,но не желательно и как я понимаю ,бороться сейчас с лишним весом ,так это просто бесполезно что ли...

Привет. Есть такая теория, что бросание курить это стресс для организма, для психики с которым еще можно справляться. Для того, чтоб скомпенсировать этот стресс и получить гормонов удовольствия люди начинают есть. Если еще зажать организм и психику в рамки пп и заставить его есть не так вкусно, то на один стресс наложится еще один, что почти неизбежно приведет к срыву. Потому наркологи и советуют все это вот начинать после выхода в устойчивую ремиссию, хотя бы год. Но, у всех все индивидуально. Есть те кого не мучают никакие накаты и в конце концов есть реально очень стрессоустойчивые люди, так уж у них психика работает ?

 

[Angel]

хотя бы год

С ума сошел??? там уже будет необратимый процесс

 

[Angel]

Доброе утро!

 

[Demon]

С ума сошел??? там уже будет необратимый процесс

Так говорят товарищи наркологи.
А чтоб процесс не был необратимым, нужно просто есть, на пол ведра меньше и чутка ходить пешком с браслетиком, это и легкие вентилирует и мозг в норму приводит, есть время подумать и в это время ты не ешь, если не догадался взять с собой на прогулку котлеток в пакетике ????

 

[Demon]

Доброе утро!

Доброе утро, хде отметка??

 

[Angel]

Так говорят товарищи наркологи.
А чтоб процесс не был необратимым, нужно просто есть, на пол ведра меньше и чутка ходить пешком с браслетиком, это и легкие вентилирует и мозг в норму приводит, есть время подумать и в это время ты не ешь, если не догадался взять с собой на прогулку котлеток в пакетике ????

Вот зачем подкинул идею про котелок?

 

[Angel]

Доброе утро, хде отметка??

Списать не у кого?

 

[Demon]

Списать не у кого?

Ну не уподобляйся лентяям, как не у кого, я ж отмечался, у Сахавата скопировал ???

 

[Angel]

Ну не уподобляйся лентяем, как не у кого, я ж отмечался, у Сахавата скопировал ???

Я вечером отмечаюсь

 

[Demon]

Я вечером отмечаюсь

У тебя вечером ленивость чутка схлынет? ???

 

[Жень Шень]

Всех утренних отметила, себя отметила) тоже не курю, я молодец

 

[Demon]

Всех утренних отметила, себя отметила) тоже не курю, я молодец

Ты вообще супер молодец ???