30 #30_4 Чушь табачья

[grey1957]

Ну все-начинает действовать успокоительный чай-иду спать.
А Вы-

 

[O.Lechkа]

У меня ещё щеки и шея становятся красные, как при давлении, но я его не чувствую. Правда была сыпь и отек. Госпади! Когда же ето все уже закончится...

А не измеряешь, оно не всегда ощущается? Вот будем друг друга с Эверестом поздравлять и всё уже будет хорошо! ?

 

[Лилия Николаевна]

А не измеряешь, оно не всегда ощущается? Вот будем друг друга с Эверестом поздравлять и всё уже будет хорошо! ?

Надо будет измерить!

 

[Лилия Николаевна]

30 - #30_1 Бывшие

Дышать 3 раза в день и за месяц дойти до максимума 3 раза в день:D:rofl:

ne-kurim.ru

Я записалась к нему на батл

 

[Лилия Николаевна]

А не измеряешь, оно не всегда ощущается? Вот будем друг друга с Эверестом поздравлять и всё уже будет хорошо! ?

Очень на это надеюсь

 

[Marisabel95]

@Marisabel95 Марина как сегодня справляешься?

Да. Лилечка. Вот проснулась. Села почитать и меда съесть

 

[Ната2021]

@Лисичка77 совсем забыла отметиться 18.03 не курю

 

[Лилия Николаевна]

Команда вы почему шаги не проходите?
Вот там, где конвертик на скриншоте. Ни одного ответа от вас не увидела.... А ведь это сверх важно для понимания себя, накатов, откатов и т. Д

 

[Лилия Николаевна]

Да. Лилечка. Вот проснулась. Села почитать и меда съесть

Молодец! Мед это хорошо

 

[Лисичка77]

@Лисичка77 совсем забыла отметиться 18.03 не курю

Молодец! Не забывай)

 

[Лилия Николаевна]

Все я спать, пока дорогие. Вы тут общайтесь между собой, знакомьтесь

 

[Лисичка77]

Все я спать, пока дорогие. Вы тут общайтесь между собой, знакомьтесь

Спокойной ночи!!!)

 

[Marisabel95]

@Лисичка77, # 19.03 не курю. Сон неровный. Бесконца просыпаюсь. Но тяги нет.
Доброе утро☀ ?

 

[Leonti]

Всем доброе Утро)
@Лисичка77, @Leonti # 19.03 не курю.
Четвертый день. Полет нормальный.

 

[Lacosta]

@Лисичка77, @Leonti # 19.03 не курю.

 

[Vadim1989]

Всем доброго утра/дня/вечера!!!)
Думал, вы меня уже выгнали))
К сожалению могу заходить только утром, когда на тренеровке. Остальное время забито, а перед сном не сижу в телефоне, чтобы лучше спать.
Как успехи?
Я не курю 20й день. Даже думать о курении нет времени, ощущение как будто вообще никогда не курил (за очень редкими исключениями). Вот думаю теперь, что будет в отпуске, появится куча свободного времени, мысли полезут разные)))

 

[Gamburger86]

@Gamburger86 Дима привет. Тебе там все понятно?

Доброе утро да,все отлично

 

[Gamburger86]

@Лисичка77 #18.03 #19.03 не курю

 

[SpringCat]

Всем доброго утра/дня/вечера!!!)
Думал, вы меня уже выгнали))
К сожалению могу заходить только утром, когда на тренеровке. Остальное время забито, а перед сном не сижу в телефоне, чтобы лучше спать.
Как успехи?
Я не курю 20й день. Даже думать о курении нет времени, ощущение как будто вообще никогда не курил (за очень редкими исключениями). Вот думаю теперь, что будет в отпуске, появится куча свободного времени, мысли полезут разные)))

Не ходи в отпуск. ?

 

[grey1957]

Доброе утро! Проснулся-первым делом Табекс. Потом какао (не кофе!) без сигареты-приучаю себя потихоньку... Сделал легкую зарядку

Не будет дождя-в парк, к морю!
А Лисичке-сестричке я докладываю по вечерам-когда уже ясно, что день прожит без курения.