30 #30_4 Чушь табачья

[grey1957]

Красивый лебедь! А мне для хорошего настроения?

Пожалуйста- сегодняшнее утро на море

 

[Лилия Николаевна]

Пожалуйста- сегодняшнее утро на море

Посмотреть вложение 1386675

Вау!!! красотища

 

[Vadim1989]

@Vovan, @Vadim1989, @Violetta85, @Wenke, @Gamburger86, @Marisabel95, @1Nastenka, @Leonti, @Ната2021, @МаЛюсь
У вас как дела?

Всем привет!
Не курю, все хорошо.
Как всегда много работы и бесконечнве проблемв с ремонтом.
С завтрашнего дня добавлю к основнвм тренеровкам 1-2 кардио в неделю. Будет лишний раз напоминать о плюсах некурящего, здороаого, свободного от зависимости человека?

 

[Vadim1989]

Завтра марафон по питанию начнётся начнётся, вникай, может настроение появится. Новое всегда даёт энтузиазм

Я тоже хочу. В чем там суть, как присоединиться?

 

[Лилия Николаевна]

Всем привет!
Не курю, все хорошо.
Как всегда много работы и бесконечнве проблемв с ремонтом.
С завтрашнего дня добавлю к основнвм тренеровкам 1-2 кардио в неделю. Будет лишний раз напоминать о плюсах некурящего, здороаого, свободного от зависимости человека?

Вадим делись с нами пожалуйста!

 

[Лилия Николаевна]

Я тоже хочу. В чем там суть, как присоединиться?

Вадим, приглашалку отправлю в личку
в марафон

⠀

 

[Лилия Николаевна]

@Vadim1989
Если заинтересовало, то вступай, оплачивать как она напишет. Информации будет достаточно много, что-то ты уже знаешь, так как спортсмен, ну вообщем смотри сам. Единственное, напиши мне если зайдёшь в марафон, я там сориентирую. Я в 5й раз уже пойду
Перейдите по ссылке, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/IpQWzTgr9vF7TABVPWr1Yi

 

[Gamburger86]

@Vovan, @Vadim1989, @Violetta85, @Wenke, @Gamburger86, @Marisabel95, @1Nastenka, @Leonti, @Ната2021, @МаЛюсь
У вас как дела?

Все в порядке спасибо зарядке ,но сегодня чуть час назад не сорвался,после алкоголя и ссор с людьми ))уже подумывал взять и закурить одну сигаретку ну а что такого но вовремя вспомнил про форум ,зашёл, отвлёкся и залип на час перед сном? в целом терпимо?табекс одну таблетку выпил еще днем

 

[Violetta85]

Все в порядке спасибо зарядке ,но сегодня чуть час назад не сорвался,после алкоголя и ссор с людьми ))уже подумывал взять и закурить одну сигаретку ну а что такого но вовремя вспомнил про форум ,зашёл, отвлёкся и залип на час перед сном? в целом терпимо?табекс одну таблетку выпил еще днем

Класс!

 

[Violetta85]

Пожалуйста- сегодняшнее утро на море

Посмотреть вложение 1386675

А где это такая красота?

 

[nachtigal]

Доброе утро,друзья!

 

[Ната2021]

Всем доброе утро @Лисичка77. Не курю 22.03. Проснулась. Кофе попью и на работу побегу.

 

[SpringCat]

Доброе утро,друзья!Посмотреть вложение 1386759

Привет, прювет

 

[Лилия Николаевна]

Все в порядке спасибо зарядке ,но сегодня чуть час назад не сорвался,после алкоголя и ссор с людьми ))уже подумывал взять и закурить одну сигаретку ну а что такого но вовремя вспомнил про форум ,зашёл, отвлёкся и залип на час перед сном? в целом терпимо?табекс одну таблетку выпил еще днем

Вот, вот - форум хорошо отвлекает! Ты молодец, что сдержался!

 

[Лилия Николаевна]

Всем приветы! Отличного понедельника!

 

[Лилия Николаевна]

Привет, прювет

Привет Котяра

 

[Лилия Николаевна]

Доброе утро,друзья!Посмотреть вложение 1386759

Доброе утро Леночка! Ночная наша девочка!

 

[Лилия Николаевна]

Н

Всем доброе утро @Лисичка77. Не курю 22.03. Проснулась. Кофе попью и на работу побегу.

Наташа привет!

Всем доброе утро @Лисичка77. Не курю 22.03. Проснулась. Кофе попью и на работу побегу.

Наташа мы с тобой идём параллельным курсом, вместе были в 29_1. А теперь вместе тут и в Небухашке, я в "Станция Спортивная", а ты в "Увертюре"

 

[nachtigal]

Доброе утро Леночка! Ночная наша девочка!

 

[Лилия Николаевна]

@Gamburger86 Ты шаги ещё пройди, тогда на уровне головы все проработаешь и ещё легче будет, потому что расслабляться ещё рано. Коварные моменты ещё будут подстерегать и надо быть готовым.