33 #33_3 Норвеги

[Венера13]

Доброй ночи, дорогие мои норвеги, норвежки, а также не менее дорогие Леночка и Геннадий!
Ярких снов!

Сладеньких снов, Люба!????

 

[gpp]

Хорошо с вами, друзья мои, но пора баиньки)

Спокойной ночи, Люба!

 

[Pingva]

Давно пора? и мне тоже?

Присоединяйся)

 

[Венера13]

Ох, мне бы ещё до душика доползти))

 

[Артурио]

У меня профилактическая зарядка для благодарной поясницы)))) прыгаю я разве что отдельными вечерами

сегодня 17 день моей ежедневной зарядки и растяжки и планки, я со временем находил упражнения на ютубе и запоминал какие мне нужны...
у меня прошло плече, которое просто сутра заболело в мае, перестала болеть поясница, когда долго сижу на диване нагнувшись к ноуту, также перестала болеть поясница при долгой ходьбе, втянулся живот, небольшие кифозы тоже ушли.....
вообщем я продолжаю)))

 

[Венера13]

А

сегодня 17 день моей ежедневной зарядки и растяжки и планки, я со временем находил упражнения на ютубе и запоминал какие мне нужны...
у меня прошло плече, которое просто сутра заболело в мае, перестала болеть поясница, когда долго сижу на диване нагнувшись к ноуту, также перестала болеть поясница при долгой ходьбе, втянулся живот, небольшие кифозы тоже ушли.....
вообщем я продолжаю)))

что такое кифозы??

 

[Артурио]

всем спокойной ночи, пойду тоже у кроватку)

 

[Артурио]

А

что такое кифозы??

это когда в пояснице сильный изгиб позвоночника, таз назад выпирает
и в груди, когда горбатишься и плечи вперед
вроде так)))

 

[Артурио]

это когда в пояснице сильный изгиб позвоночника, таз назад выпирает
и в груди, когда горбатишься и плечи вперед
вроде так)))

в груди кифоз
а внизу лордоз, во

 

[gpp]

Спокойной ночи, друзья мои!

 

[Rammstein]

Ща как напоздравляем ВСЕХ со ВСЕМ!!!

Илью @Илия, Венеру @Венера13, Рината @Askert,
Лену @Кузнечик 1986, Артура @Артурио, Илью @Квертин Вику@Vicus
Поздравляем с целыми 2 неделями некурения!!!!!
Посмотреть вложение 1462356

Эдуарда @Rammstein
Поздравляем с 3 неделями - целый 21 день без сигарет​

Посмотреть вложение 1462358

И действительно, офигительно…

 

[Rammstein]

@domen @Кошка Шрёдингера @Венера13 Не курю 16.08.21

 

[Rammstein]

Никак, Полин( что-то грусть тоска меня съедает

Утро добрым не бывает?

 

[Венера13]

Утро добрым не бывает?

?
Но сейчас и день и вечер тоже не радуют??‍ Осенняя грусть начинается)

 

[Rammstein]

?
Но сейчас и день и вечер тоже не радуют??‍ Осенняя грусть начинается)

почему не спим? Ты откуда?

 

[Pingva]

Доброе утро, мои любимые норвеги и норвежки!
Хорошего дня вам!
Посмотреть вложение 1462663

 

[Pingva]

@@Polina, любимка, твой утренний кофе
Посмотреть вложение 1462664

 

[@Polina]

@@Polina, любимка, твой утренний кофе
Посмотреть вложение 1462664

Доброе утро, Золотце!!!???
Спасибо большое за кофий!!!???

 

[@Polina]

Доброе утро, Норвеги, друзья и дорогие гости!!Удачного дня и суперского настроения!!!???

 

[igarjuxa]