#35_4 Ёжики VS Туман

[АлоэВера]

Это где так тепло ?

Я в Крыму живу.
У нас снег даже зимой редко бывает,
Обычно вечером падает, а утром опять солнышко

 

[АлоэВера]

Не писала про накат, потому что не люблю жаловаться?

А надо , давай чайку попьем зелененького, с чабрецом и мятой?

 

[АлоэВера]

Не писала про накат, потому что не люблю жаловаться?

Меня научили не держать в себе эту гадость а проговаривать.
Но дома ведь не расскажешь такое детям, и на работе я стараюсь по меньше о себе говорить.
А здесь в самый раз. Для этого ведь форум создавался и команда.

 

[АлоэВера]

Меня научили не держать в себе эту гадость а проговаривать.
Но дома ведь не расскажешь такое детям, и на работе я стараюсь по меньше о себе говорить.
А здесь в самый раз. Для этого ведь форум создавался и команда.

Ещё письма пишу, пишу, потом рву или сжигаю. Иногда слов нет, просто круги на бумаге делаю или каляки маляки разные.
Мне очень это помогает.
Даже думать не хочу как это все смотрится со стороны.

 

[Arthour]

Вы просто для себя решите что не хотите курить , а так через нехочу себя мучать намного сложнее всё это будет

 

[Arthour]

Кстати утреннего бобрика вам

 

[АлоэВера]

Кстати утреннего бобрика вам

приветик!

 

[Toivo]

Ещё письма пишу, пишу, потом рву или сжигаю. Иногда слов нет, просто круги на бумаге делаю или каляки маляки разные.
Мне очень это помогает.
Даже думать не хочу как это все смотрится со стороны.

Это нормально смотрится со стороны, не переживай. Очень правильно делиться такими эмоциями.

 

[Sorry I’m not]

Кстати утреннего бобрика вам

Привет ??

 

[Ольхен]

Добрый всем день!!!

 

[Март]

Ещё письма пишу, пишу, потом рву или сжигаю. Иногда слов нет, просто круги на бумаге делаю или каляки маляки разные.
Мне очень это помогает.
Даже думать не хочу как это все смотрится со стороны.

Это тоже хороший способ . Так я делал в юности-писал письма себе.

 

[Ольхен]

Не писала про накат, потому что не люблю жаловаться?

Чтоб я больше такой ерунды не слышала!!
Стесняешься при всех,жалуйся в личку,хоть наставникам,хоть мне!!
Привет Иришка

 

[Ольхен]

Ещё письма пишу, пишу, потом рву или сжигаю. Иногда слов нет, просто круги на бумаге делаю или каляки маляки разные.
Мне очень это помогает.
Даже думать не хочу как это все смотрится со стороны.

Я живу одна, и нашла себе способ выпускать пар)
Ставлю два стула. На один сама сажусь,другой ставлю напротив и сажаю большую мягкую игрушку.
И начинаю беседу. Иногда это разговор с собой,иногда игрушка-это какой то человек,иногда это типа сигарета.
Я могу и орать на игрушку ,и что то доказывать,и даже слегка пнуть)))
Зачастую мне это помогает
Кстати,это я где то вычитала в книжке по психологии.

 

[Ольхен]

 

[Maratovna]

Встречайте пополнение: @Maratovna Проходи, расскажи немного о себе. 1.Как тебя зовут. 2.Стаж курения. 3.Кол-во попыток бросить. 4.Какие способы отказа использовались. 5.Максимальный срок без сигарет. 6.Почему были срывы? 7.Твои предложения по названию этой команды.

Всем привет! Я Юля и мой стаж курения уже 10 лет? стабильно каждый год я бросаю курить на пару -тройку месяцев, а потом опять возвращаюсь в ряды курильщиков. Что только не пробовала - таблетки, пластыри, жвачки, сила воли.. в сааамом начала курительного стажа я смогла бросить аж на 1,5 года. Но потом что-то пошло не так ?

 

[Toivo]

@Toivo, обнули мои счетчики, пжл, или мне это как то нужно сделать.

Ир, сейчас у тебя нет счетчика. Его надо поставить заново самой. Пройди по ссылке, скопируй тот вариант, который тебе
понравиться (например, Не курю ... дней), ссылку надо скопировать полностью и вставить ее в разделе Информация в Подпись.

 

[Sorry I’m not]

Всем привет! Я Юля и мой стаж курения уже 10 лет? стабильно каждый год я бросаю курить на пару -тройку месяцев, а потом опять возвращаюсь в ряды курильщиков. Что только не пробовала - таблетки, пластыри, жвачки, сила воли.. в сааамом начала курительного стажа я смогла бросить аж на 1,5 года. Но потом что-то пошло не так ?

Привет Юль,я Даша , приятно познакомиться и добро пожаловать в команду ?

 

[Toivo]

Всем привет! Я Юля и мой стаж курения уже 10 лет? стабильно каждый год я бросаю курить на пару -тройку месяцев, а потом опять возвращаюсь в ряды курильщиков. Что только не пробовала - таблетки, пластыри, жвачки, сила воли.. в сааамом начала курительного стажа я смогла бросить аж на 1,5 года. Но потом что-то пошло не так ?

Юля, привет! Ты попала в компанию единомышленников. Добро пожаловать! У нас у всех тут схожие проблемы с разной степенью сложности и сроков. По любому вопросу обращайся!

 

[Pacifist]

Я живу одна, и нашла себе способ выпускать пар)
Ставлю два стула. На один сама сажусь,другой ставлю напротив и сажаю большую мягкую игрушку.
И начинаю беседу. Иногда это разговор с собой,иногда игрушка-это какой то человек,иногда это типа сигарета.
Я могу и орать на игрушку ,и что то доказывать,и даже слегка пнуть)))
Зачастую мне это помогает
Кстати,это я где то вычитала в книжке по психологии.

Игрушку? Ногой? Да ну не....

 

[МихалычЫ]

Короче, я слабовольный, убогий человек?
"Мы и нищи, и слепы, и слабы, и наги"
???

Да ладно тебе - это просто срыв. Я как человек болевший игровой зависимостью от компьютерных игр могу скачать следующее. Завязал с играми 18 лет назад. Срывался ю каждый год да не пр одному разу. До сих пор возникают помыслы, но уже вялые и поддаются контролю. Так что не дрефь, прорвемся