#38_4 Веснушки!!

[Tuma]

Привет Любушка, пусть думают, и не едят, нам больше достанется

Я когда курила была сладкоежка, к мясу была равнодушна, а теперь я не только сладкоежка ещё и мясоежка

 

[vidmin1979]

Я когда курила была сладкоежка, к мясу была равнодушна, а теперь я не только сладкоежка ещё и мясоежка

Это ж хорошо))

 

[Tuma]

Всем привет ?) Меня зовут Елена, мне 24 года, курю я с 17 лет, стаж 7 лет.
Попыток бросить было много, в среднем раз в полгода пыталась, когда-то получалось достаточно долго не курить, а в какие-то разы и двух дней не могла продержаться.
Способы, которые я пробовала: сила воли, Аллен Карр, Табекс, никотиновые жвачки.
Максимальные сроки 2 месяца и 1 месяц. Оба раза на Табексе, но после курса снова начинала курить.
Причина срывов: если продержалась несколько дней, то причина это неконтролируемая агрессия, которая во мне просыпается во время ломки. На более долгих сроках я думаю моя глупость: «смогла же я 1 раз бросить, брошу еще раз?»
Предлагаю назвать группу «Свежий ветерок»

Леночка привет
Причина срывов агрессия, а ты что то из успокоительных принимала?
А вот такие мысли, что брошу ещё надо сразу гнать из головы. С каждым разом бросать сложнее, и после срыва доза зачастую повышается.

 

[Tuma]

Это ж хорошо))

Хорошо, но тютельки ночью не спят. Приходят и одежду ушивают

 

[Tuma]

У меня сегодня родилась внучатая племянница!!!! Ураааа!!!!!

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!

 

[Tuma]

Всем привет и хорошего настроения!

Леночка привет!

 

[Tuma]

@nachtigal, как твои девочки?

 

[nachtigal]

У меня сегодня родилась внучатая племянница!!!! Ураааа!!!!!

Поздравляю от души!
Пусть растёт здоровой и счастливой!

 

[Tuma]

Поздравляю от души!
Пусть растёт здоровой и счастливой!

Спасибо ? девочки это хорошо! Девочки к миру!

 

[nachtigal]

@nachtigal, как твои девочки?

Паулинке легче,а малышка болеет.
Зять хотел на работу выйти,но тест ещё положительный

 

[Tuma]

Паулинке легче,а малышка болеет.
Зять хотел на работу выйти,но тест ещё положительный

С температурой болеют?

 

[Tuma]

Паулинке легче,а малышка болеет.
Зять хотел на работу выйти,но тест ещё положительный

Пусть скорее выздоравливают ?

 

[nachtigal]

Пусть скорее выздоравливают ?

Спасибо!

 

[nachtigal]

С температурой болеют?

Да.причём все привиты. Кроме детей

 

[nachtigal]

Спасибо ? девочки это хорошо! Девочки к миру!

У меня тоже девочки!

 

[Elena_neo]

Леночка привет
Причина срывов агрессия, а ты что то из успокоительных принимала?
А вот такие мысли, что брошу ещё надо сразу гнать из головы. С каждым разом бросать сложнее, и после срыва доза зачастую повышается.

Привет) из успокоительных принимала афобазол, но на меня он видимо никак не действует, кстати сейчас размышляю что все-таки купить из успокоительных, может быть посоветуете?

 

[nachtigal]

Привет) из успокоительных принимала афобазол, но на меня он видимо никак не действует, кстати сейчас размышляю что все-таки купить из успокоительных, может быть посоветуете?

Советую глицин

 

[nachtigal]

@Elena_neo, Леночка,напиши дневник некурения.
Он тоже хорошо помогает в борьбе.

 

[Elena_neo]

Советую глицин

Спасибо) помню я им закидывалась перед выступлениями на публике)