#40_3 Самураи судьбы

[Лапша]

Кайф, фоточки пришли и расскажешь как на границе дела

Ок. На границе обычно минут 40 уходит. Я там с утра часов в 8-9.

 

[Jerem]

@norddd, 100/100
Не думал, что на работе буду делать отжимания и присяды

 

[norddd]

Ок. На границе обычно минут 40 уходит. Я там с утра часов в 8-9.

Лёгкой дороги

 

[Инга@]

Кайф, фоточки пришли и расскажешь как на границе дела

Норд, сгоняй на автозаправку и автомойку с бумажкой (название команды и Ник). Помоги своей команде выйграть в конкурсе и баллы набрать. ?????

 

[Инга@]

Норд, сгоняй на автозаправку и автомойку с бумажкой (название команды и Ник). Помоги своей команде выйграть в конкурсе и баллы набрать. ?????

А ещё на грязной машине написать люблю некурим. ру

 

[Лапша]

Лёгкой дороги

Спасибо

 

[Tabaki]

Кажется скоро моим подругам запретят со мной общаться?Посмотреть вложение 1619870

Я тоже сегодн попал. С этой нкладкой

 

[Щеголенок]

Результаты 19.06.22

Упражнение

Подопытный

17,июн

18,июн

19,июн

20,июн

21,июн

22,июн

23,июн

24,июн

25,июн

26,июн

27,июн

28,июн

29,июн

30,июн

01,июл

02,июл

03,июл

04,июл

05,июл

06,июл

07,июл

08,июл

09,июл

10,июл

11,июл

12,июл

13,июл

14,июл

15,июл

16,июл

17,июл

Пресс/отжимания

@Tuma

100/10

Пресс/отжимания

@Глагоша

Отжимания

@norddd

100

100

100

Отжимания

@"Модель Т-800"

100

100

Отжимания

@Tr_Al

105

105

Планка/приседания/пресс

@Инга@

60/10/10

65/10/10

Пресс/отжимания

@Оля А

100/10

100/10

Приседания

@Принцесса_осуждения

10

10

Приседания/планка/отжимания

@Щеголенок

20/30/10

20/30/10

Пресс

@Allifa A

100

100

Отжимания/приседания

@domen

100/100

100/100

Пресс

@Ludk

100

@Maria87

Планка/присед

@Polina

Тыдыщ, сделала 25 приседаний, планка 35, отжимания 10

 

[Tr_Al]

@norddd 105. По старой схеме.

 

[norddd]

Упражнение

Подопытный

17,июн

18,июн

19,июн

20,июн

21,июн

22,июн

23,июн

24,июн

25,июн

26,июн

27,июн

28,июн

29,июн

30,июн

01,июл

02,июл

03,июл

04,июл

05,июл

06,июл

07,июл

08,июл

09,июл

10,июл

11,июл

12,июл

13,июл

14,июл

15,июл

16,июл

17,июл

Пресс/отжимания

@Tuma

100/10

100/10

Пресс/отжимания

@Глагоша

50/10

Отжимания

@norddd

100

100

100

100

Отжимания

@"Модель Т-800"

100

100

~100

Отжимания

@Tr_Al

105

105

105

Планка/приседания/пресс

@Инга@

60/10/10

65/10/10

70/20/10

Пресс/отжимания

@Оля А

100/10

100/10

100/10

Приседания

@Принцесса_осуждения

10

10

10

Приседания/планка/отжимания

@Щеголенок

20/30/10

20/30/10

25/35/10

Пресс

@Allifa A

100

100

Отжимания/приседания

@domen

100/100

100/100

100/100

Пресс

@Ludk

100

100

@Maria87

Планка/присед

@Polina

3/60

 

[Tuma]

@norddd привет, отметь плиз 100 и 10.

 

[Nataly♀️]

Я тоже сегодн попал. С этой нкладкой

Я все ещё верю, что ее можно где-нибудь найти?

 

[Tabaki]

Упражнение

Подопытный

17,июн

18,июн

19,июн

20,июн

21,июн

22,июн

23,июн

24,июн

25,июн

26,июн

27,июн

28,июн

29,июн

30,июн

01,июл

02,июл

03,июл

04,июл

05,июл

06,июл

07,июл

08,июл

09,июл

10,июл

11,июл

12,июл

13,июл

14,июл

15,июл

16,июл

17,июл

Пресс/отжимания

@Tuma

100/10

100/10

Пресс/отжимания

@Глагоша

50/10

Отжимания

@norddd

100

100

100

100

Отжимания

@"Модель Т-800"

100

100

~100

Отжимания

@Tr_Al

105

105

105

Планка/приседания/пресс

@Инга@

60/10/10

65/10/10

70/20/10

Пресс/отжимания

@Оля А

100/10

100/10

100/10

Приседания

@Принцесса_осуждения

10

10

10

Приседания/планка/отжимания

@Щеголенок

20/30/10

20/30/10

25/35/10

Пресс

@Allifa A

100

100

Отжимания/приседания

@domen

100/100

100/100

100/100

Пресс

@Ludk

100

100

@Maria87

Планка/присед

@Polina

3/60

Это что? Новый кружок? Садо мазо?

 

[Tabaki]

Я все ещё верю, что ее можно где-нибудь найти?

Я сшил! За 20 минут сшил!

 

[Tabaki]

@norddd 105. По старой схеме.

Папа привет. Все оке?

 

[Tabaki]

Тыдыщ, сделала 25 приседаний, планка 35, отжимания 10

Супер!

 

[Tabaki]

Спасибо

Фотки фотки фотки

 

[Jerem]

Это что? Новый кружок? Садо мазо?

Да, по другому и не назовёшь

 

[Nataly♀️]

Я сшил! За 20 минут сшил!

Было бы из чего шить?Разве, что кошку и собак на мех пустить?

 

[Tabaki]

Было бы из чего шить?Разве, что кошку и собак на мех пустить?

Я нашел старую шубу из нутриии