#40_4 БездЫмные Драконы

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда вы пойдёте после окончания этой взлетки?

  • В следующую взлетку со своей командой.

    Голосов: 7 36,8%

  • В следующую взлетку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Буду ждать следующую стодневку

    Голосов: 2 10,5%

  • Вольюсь в текущую стодневку

    Голосов: 0 0,0%

  • Никуда не пойду,но останусь на форуме.

    Голосов: 5 26,3%

  • Пойду в небухашки,нежральню и все

    Голосов: 2 10,5%

  • Буду ходить приведением

    Голосов: 7 36,8%

  • Уйду в Реал,там дел,делать не переделать

    Голосов: 0 0,0%

  • Пойду в наставники.

    Голосов: 1 5,3%
  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Ленхен написал(а):
Овсянку убираем
Оставляем два яйца и бутерброд с сыром до 30% жирности 50 гр
Один фрукт
Кофе без сахара (заменитель)
Нажмите для раскрытия...
Чё, каждое утро есть по два яйца? 1lis37
Фрукты на завтрак не идут... :nah_disagree:
Кофе на 200 мл - 1,5-2 ч.л. сахара - норм! :cool:
 
gpp написал(а):
Чё, каждое утро есть по два яйца? 1lis37
Фрукты на завтрак не идут... :nah_disagree:
Кофе на 200 мл - 1,5-2 ч.л. сахара - норм! :cool:
Нажмите для раскрытия...
Ну это просто пример
Фрукты можно через 2 часа после завтрака
Вот ты ещё ничего не сделал для похудения, а уже торгуешься :frantics:
 
  • Лайк
Реакции: gpp
Vikki)) написал(а):
С 6го начинается помидоровый!!! Я записалась, но рукожоп лого поставить не могу( старые убирать не хочу). Поэтому давайте обзавемся и я буду хранителей просить поставить 2 сразу))))
Нажмите для раскрытия...
Помидора классный марафон, навыки вырабатывает отлично!
 
Ленхен написал(а):
Ну это просто пример
Фрукты можно через 2 часа после завтрака
Вот ты ещё ничего не сделал для похудения, а уже торгуешься :frantics:
Нажмите для раскрытия...
Вот, через два часа - это гуд! :thumbsup: Обычно, банан ем, если он есть! :giggle:
Да, я не торгуюсь, просто меню изучаю! :)
 
gpp написал(а):
Вот, через два часа - это гуд! :thumbsup: Обычно, банан ем, если он есть! :giggle:
Да, я не торгуюсь, просто меню изучаю! :)
Нажмите для раскрытия...
Кстати, у @Vikki)) есть готовое меню и результативное. Обещала поделиться с нами.Вика,ты не передумала?
 
gpp написал(а):
Нет, только утром... :oops: Мало пью воды, знаю, что надо больше... :facepalm:
Нажмите для раскрытия...
А ты пей по 1 стакану в день больше, не сразу 2 литра в день. Тем более сейчас лето, идёшь гулять - воду с собой бери
 
Ленхен написал(а):
А ты пей по 1 стакану в день больше, не сразу 2 литра в день. Тем более сейчас лето, идёшь гулять - воду с собой бери
Нажмите для раскрытия...
А, я все думаю, зачем люди с бутылочками с водой ходят по городу, наверно, у них жажда сильная и до дома не могут потерпеть? :facepalm:Оказывается, вон оно зачем! :rolleyes:
 
Я вам фрукты принесла)
165392932687482137586934279610.webp
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу