#42_1 Не Куриллы

[Сладкая Булочка]

Побежала

 

[Сладкая Булочка]

@Сладкая булочка, @Allifa Доброе утро всем, не курю 30.09

Отметила?

 

[Сладкая Булочка]

Капец тут тишина! Ажжж жутко

 

[Анчоус]

 

[Анчоус]

Капец тут тишина! Ажжж жутко

Мы тута)

 

[Nelena]

@Сладкая булочка, @Allifa ? Не курю 30.09

 

["Модель Т-800"]

Побежала Посмотреть вложение 1683145

 

[Сладкая Булочка]

@Сладкая булочка, @Allifa ? Не курю 30.09

Привет! А 29.09? 30.09 отметила?

 

[Nelena]

Привет! А 29.09? 30.09 отметила?

29.09 тоже не курила? хотя бывает, что хочется последние три дня?

 

[Сладкая Булочка]

29.09 тоже не курила? хотя бывает, что хочется последние три дня?

Бывает! Но ведь не смертельно, вполне терпимо, правда?

 

[Валюха]

В первый раз да) но занудно написано. Тогда лучше попробуй пройти шаги.

Спойлер: Шаги

1.Первый шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/pervyj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66358/post-13885669
2.Второй шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/vtoroj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66365/post-13890195
3. Третий шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/tretij-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66372/
4.Четвертый шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/chetveryj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66381/post-13901047
5.Пятый шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/pjatyj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66388/post-13906419
6.Шестой шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/shestoj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66394/post-13911766
7.Седьмой шаг бросающего курить!https://ne-kurim.ru/forum/threads/sedmoj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66412/post-13916504

Шаги помогают, но периодически меня отбрасывает назад! Самодисциплины и мотивации хватает только на какое-то время

 

[Валюха]

В первый раз да) но занудно написано. Тогда лучше попробуй пройти шаги.

Спойлер: Шаги

1.Первый шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/pervyj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66358/post-13885669
2.Второй шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/vtoroj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66365/post-13890195
3. Третий шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/tretij-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66372/
4.Четвертый шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/chetveryj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66381/post-13901047
5.Пятый шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/pjatyj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66388/post-13906419
6.Шестой шаг бросающего курить!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/shestoj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66394/post-13911766
7.Седьмой шаг бросающего курить!https://ne-kurim.ru/forum/threads/sedmoj-shag-plana-brosajuschego-kurit-no1.66412/post-13916504

Тебя смогла замотивировать и вдохновить эта книга, чтобы не курить?

 

[Валюха]

Сегодня 30.09 не курила! И не собираюсь))

 

[*Олька*]

Всем привет
@Allifa @Сладкая булочка 30.09 не курю.

 

[Allа]

Шаги помогают, но периодически меня отбрасывает назад! Самодисциплины и мотивации хватает только на какое-то время

Ты их все прошла?

Книгу читала лет 10 назад, да после нее почти что без ломок, помню только пару дней они длились, бросила курить на 1,5 месяца и сорвалась в компании с выпивкой, но есть знакомые, которые после неё, так и не закурили и уже 10 лет не курят. Первый раз она многим помогает.

 

[Allа]

Всем привет
@Allifa @Сладкая булочка 30.09 не курю.

Привет, отметила

 

[Nelena]

Бывает! Но ведь не смертельно, вполне терпимо, правда?

Вполне? терплю. Спорт в помощь.

 

[Allа]

@Валюха, а из за чего ты срываешься, мысли, обстоятельства? Сколько дольше всего не курила?

 

[Myxo]

Всем привет! Слава богу, выходные у меня наступили) Не курю 30.09.2022.

 

[Allа]

Всем привет! Слава богу, выходные у меня наступили) Не курю 30.09.2022.

Привет
Отметила
Не курю вместе с тобой