#42_3 Ночные Бабашки

[nachtigal]

Прикиньте ,я скупил в городе все никоретки от 12 до 16 рублей ,теперь по 17 и выше остались ,у меня ощущение ,что я один в городе бросаю каку??

Из за тебя цены повысили))

 

[nachtigal]

@Metallic Леша как ты? Раздобрел говоришь? С жевками завязал уже или еще?

Он работает на аптечную мафию!

 

[Metallic]

Из за тебя цены повысили))

Ага,есть и по 30р?

 

[nachtigal]

Ага,есть и по 30р?

У нас очень дорогие никоретки

 

[Metallic]

У нас очень дорогие никоретки

Ничосе

 

[Инга@]

Неее,ты че ,2 шт остались и я на нервах весь ?че делааать

Ничё не делать больше! Попробуй купить у пчеловодов прополис и маленькими кусочками жевать. Заменить. Правда горький будет. Зато для здоровья хорошо. ?

 

[Metallic]

Ничё не делать больше! Попробуй купить у пчеловодов прополис и маленькими кусочками жевать. Заменить. Правда горький будет. Зато для здоровья хорошо. ?

А будку я не наем??

 

[nachtigal]

Ничосе

Дороже сигарет.
30 штук 10 евро

 

[nachtigal]

А у вас сколько мг?

 

[Metallic]

Как меня бесит это ценообразование ,я считаю ,что человеку желающему бросить курить ,пить ,должны помогать ,а не так как вот??‍

 

[Инга@]

А будку я не наем??

Не…???? Он будет тебя изнутри дезинфицировать! ???

 

[nachtigal]

А будку я не наем??

Нет.
Жуй уже что-то полезное.
Очень много продуктов содержат никотин!

 

[Sanny]

Неее,ты че ,2 шт остались и я на нервах весь ?че делааать

Надо бросать резко, по другому не получится. Уж лучше на нервах без жевачек, чем с ними.

 

[Metallic]

А у вас сколько мг?

А у нас 2мг и скоро тож по 10 евро будет ,если я продолжу скупать их

 

[nachtigal]

Бросая курить, запаситесь терпением — вредные привычки без боя не сдаются! Сейчас главное — обогатить меню витаминами и минералами, контролировать свой вес и облегчить тот стресс, который наверняка «накроет» на фоне отвыкания от сигарет. Несмотря на риск набрать лишние килограммы, голодать не нужно — питание должно быть дробным (4-6 раза в день), насыщенным полезной пищей.

Истощенный никотином организм нуждается в таких веществах:​

Клетчатка
Она связывает и выводит токсины. Обогащая меню продуктами с высоким содержанием клетчатки, вы помогаете организму очиститься от никотина — а значит, быстрее достигаете поставленной цели! Клетчатка также поможет справиться с дисбактериозом — частым «побочным эффектом» при отказе от курения.
Много клетчатки во фруктах и овощах, злаках, орехах, бобовых.
Витамин С
Никотин негативно сказывается на усвоении организмом аскорбиновой кислоты — а ведь она необходима для крепкого иммунитета. Сейчас в рационе обязательно должны присутствовать продукты с витамином С в составе!
Бросающим курить стоит добавить в меню цитрусовые, смородину, свежую зелень.
Щавелевая кислота
Помогает бороться с искушением достать из пачки желанную сигарету и закурить. Настоящий помощник в этом непростом деле! Особенно в первые дни расставания с вредной привычкой обогатите рацион шпинатом, зелеными яблоками, щавелем.
Никотин
Никотин из сигарет в организм уже не поступает. Но вся проблема в том, что он продолжает «требовать» очередную порцию яда. Помогут справиться с физиологической зависимостью от никотина некоторые продукты, в составе которых есть никотиноподобные вещества.
Добавьте в питание баклажаны, помидоры, картофель, цветную капусту. Конечно, вдыхание сигаретного дыма с никотином — это совсем другое. Но и правильное меню способно немного облегчить «страдания» бросающего курить.

 

[Sanny]

Ага,есть и по 30р?

Это где такие цены? Я была в России прошлым летом, там они были по 700 р за 105 шт. У нас они стоят 27 евро

 

[nachtigal]

@Виккк Викуся, привет)
Я тебя цитирую)

 

[nachtigal]

Это где такие цены? Я была в России прошлым летом, там они были по 700 р за 105 шт. У нас они стоят 27 евро

Да,у нас около 30 которые по 2мг.
Только что я посмотрела

 

[Виккк]

@Виккк Викуся, привет)
Я тебя цитирую)

Леночка привет!

 

[Sanny]

Все, я укладываюсь. Почитаю немножко и спать
Спокойной ночи!