# 45_1 Диньдилиньки

[Asolovi]

Рыжий котя, как самочувствие, кстати? попили твоей кровушки?

 

[Ирочка_Ч]

Ирочка, да ты что! Я должна всех порвать! И умереть счастливо в лучах славы!


Шучу, я иду в своём темпе, не переживай!
Спасибо, за заботу, очень приятно!

Я знаю, как может болеть тело, поэтому сочувствую. Мне помогало кардио и растяжка раньше. Мышцам нужно тоже время на восстановление, почему вы не заботитесь о них.)))

 

[Ирочка_Ч]

там некоторые из окна сфоткали
Приветик,красавица

Пойду гаражи тогда сфоткаю!?

Привет.

 

[Ирочка_Ч]

Спать Я люблю.

 

[Geris]

Ируся,

Я знаю, как может болеть тело, поэтому сочувствую. Мне помогало кардио и растяжка раньше. Мышцам нужно тоже время на восстановление, почему вы не заботитесь о них.)))

Я так поняла, что бы мышцы привыкли, их по началу не нужно сильно жалеть.

 

[Direct]

Рыжий котя, как самочувствие, кстати? попили твоей кровушки?

Да 450мл принес справку а персональщица сказала мне выходной не положен(

 

[Geris]

Гаражи... как романтично

Пойду гаражи тогда сфоткаю!?

Привет.
Посмотреть вложение 1750611

 

[Ирочка_Ч]

19

И на сколько нужно умножить в этот раз...

 

[Asolovi]

Да 450мл принес справку а персональщица сказала мне выходной не положен(

как это так? выходной любому положен!

 

[Direct]

как это так? выходной любому положен!

Вот, теперь у меня новая персональщица)))))

 

[Geris]

Да 450мл принес справку а персональщица сказала мне выходной не положен(

Любит тебя?

 

[Ирочка_Ч]

Ируся,

Я так поняла, что бы мышцы привыкли, их по началу не нужно сильно жалеть.

Ну извините, если я разваливаюсь от боли, вряд ли очередная подобная тренировка пойдет мне на пользу. Хотя бы через день как то можно. Смотрите сами.

 

[Geris]

И на сколько нужно умножить в этот раз...

20 Воробьёв

 

[Direct]

Ируся,

Я так поняла, что бы мышцы привыкли, их по началу не нужно сильно жалеть.

Наоборот, неспеша надо и Табату надо делать в своем ритме

 

[Geris]

Ну извините, если я разваливаюсь от боли, вряд ли очередная подобная тренировка пойдет мне на пользу. Хотя бы через день как то можно. Смотрите сами.

У меня Вт чт сб.

 

[Direct]

Любит тебя?

Меня все любят все)))) мои сотрудники))))

 

[Geris]

Наоборот, неспеша надо и Табату надо делать в своем ритме

Я не про это.
Я про то что не надо ждать пять дней, когда мышцы перестанут болеть.

 

[Direct]

20 Воробьёв

12 это у твоего наверное 20)))))

 

[Geris]

Меня все любят все)))) мои сотрудники))))

Вот и нечего на выходные ходить! Пожалей их, как они без тебя!

 

[Geris]

Меня все любят все)))) мои сотрудники))))

Все, все, все привсе.