# 45_1 Диньдилиньки

[Атенаис]

@Direct, Антошенька, а почему ты свой знак зодиака не отметил?))?

 

[Tany@]

Вчера было весело, полагаю?
Зато курить точно не хочется

Так вот мне и вчера не хотелось, в какой-то момент поймала себя на мысли, что забываю о сигарете.. Хотя то, что в компании не было курящих тоже сыграло свою роль)

 

[Geris]

Так вот мне и вчера не хотелось, в какой-то момент поймала себя на мысли, что забываю о сигарете.. Хотя то, что в компании не было курящих тоже сыграло свою роль)

Отличная компания

 

[Direct]

ТАБАТА БАТЛ	День	чт	пт	сб	вс	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс	пн	вт
Ник подопытного	Старта	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
@Direct	24.01.23	1		2			1		2			3
@Delightful_immoral	19.01.23	1		2	3			4				5
@Geris	21.01.23			1			2		3		4
@maratka	23.01.23				1		2		3		4
@Марлен	21.01.23			1		2		3		4		5
@Lady_in_red	23.01.23					1		2				3
@Asolovi	23.01.23					1		2
@Tany@	23.01.23					1		2
@Брусниchка	23.01.23					1			2			3

 

[maratka]

ТАБАТА БАТЛ	День	чт	пт	сб	вс	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс	пн	вт
Ник подопытного	Старта	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
@Direct	24.01.23	1		2			1		2			3
@Delightful_immoral	19.01.23	1		2	3			4				5
@Geris	21.01.23			1			2		3		4
@maratka	23.01.23				1		2		3			4
@Марлен	21.01.23			1		2		3		4		5
@Lady_in_red	23.01.23					1		2				3
@Asolovi	23.01.23					1		2
@Tany@	23.01.23					1		2
@Брусниchка	23.01.23					1			2			3

у меня #4 вчера была, надо исправить

 

[Direct]

Так вот мне и вчера не хотелось, в какой-то момент поймала себя на мысли, что забываю о сигарете.. Хотя то, что в компании не было курящих тоже сыграло свою роль)

Ты Табату делаешь?

 

[Direct]

у меня #4 вчера была, надо исправить

Завтра поправлю и довнесу всё, инет тупит жестко

 

[Атенаис]

Ого, вот это глубокий самоанализ!) не, без шуток

Жара стояла просто дикая.
Шел 21й день каникул.
Мы у Сереги собрались.
Нам Лена делала стриптиз.
( Русский дворовый школьный фольклор).
/// Меня плющит второй день. Абстиняга так наверно выражается. Накачу сегодня тоже...///.

Команда! Команда!
Я прошу вас.
Нет, я умоляю, христарадничаю.
Держать за меня кулаки! Чтобы под мухой курить не захотелось! Чтобы на пользу пошло!

 

[Direct]

@Tany@ @Asolovi может я пропустил ваши Табаты, а может не я?))))

 

[Geris]

Жара стояла просто дикая.
Шел 21й день каникул.
Мы у Сереги собрались.
Нам Лена делала стриптиз.
( Русский дворовый школьный фольклор).
/// Меня плющит второй день. Абстиняга так наверно выражается. Накачу сегодня тоже...///.

Команда! Команда!
Я прошу вас.
Нет, я умоляю, христарадничаю.
Держать за меня кулаки! Чтобы под мухой курить не захотелось! Чтобы на пользу пошло!

Лариса, может тогда не нужно? Я уже держу кулачки если что !

 

[Йошкин Кот]

О спорт ты жизнь	Вид мучения/	пн	вт	ср	чт	пт	сб	вс	пн	вт
Ник подопытного	единица измерения	23	24	25	26	27	28	29	30	31
@Котинька	Ходьба, шт шагов	5800	10000	5530	4880	4960	5300
@Geris	Ходьба, шт шагов	13200	15938	10590	17715	10228	17980
@Йошкин Кот	Планка, сек	130	100	80	90	100
@AliceInWonderland	Ходьба, шт шагов	5100	8300	6000	5000	7500	5600
@Атенаис	Бег, мин			30		60
@@Polina	Ходьба, шт. шагов						8650	6398

Никого не забыл, напишите плиз?

29.01.23 Планка-100 секунд.

 

[Direct]

Жара стояла просто дикая.
Шел 21й день каникул.
Мы у Сереги собрались.
Нам Лена делала стриптиз.
( Русский дворовый школьный фольклор).
/// Меня плющит второй день. Абстиняга так наверно выражается. Накачу сегодня тоже...///.

Команда! Команда!
Я прошу вас.
Нет, я умоляю, христарадничаю.
Держать за меня кулаки! Чтобы под мухой курить не захотелось! Чтобы на пользу пошло!

Стой хороняка))), куда, иди пробегись 20 минут перед сном, вернёшься другим человеком)))

 

[Атенаис]

Лариса, может тогда не нужно? Я уже держу кулачки если что !

Щас. Успокоюсь. Не пойму. Штормит , перевозбуждение. Может и от витаминов, переела.

 

[Tany@]

Ты Табату делаешь?

Я завтра сделаю третью! На сегодня у меня только шаги?

 

[Direct]

у меня #4 вчера была, надо исправить

Поправил

 

[Direct]

29.01.23 Планка-100 секунд.

Записал

 

[Geris]

Щас. Успокоюсь. Не пойму. Штормит , перевозбуждение. Может и от витаминов, переела.

Дыши, глубоко дыши.

 

[Direct]

Щас. Успокоюсь. Не пойму. Штормит , перевозбуждение. Может и от витаминов, переела.

Иди пройдись, пить в таком состоянии точно не надо. Одень кроссовки и иди пройдись, захочется, пробежишься и наката как небывало

 

[Йошкин Кот]

Так, мужчины, все на конкурс

 

[Атенаис]

Стой хороняка))), куда, иди пробегись 20 минут перед сном, вернёшься другим человеком)))

1. ) Я каждый день стараюсь не бегать.у меня очень организм на спорт нагрузку подсаживается, потом, если снижаешь 5агрузку, ломка жуткая. Ну, вспомните проф спортсменов, которые уходили из большого спорта, во что потом превращались...
2) Пешочком пройдусь.
3) спорт не влияет на мое желание выпить.)