# 45_1 Диньдилиньки

[Direct]

Трешняяяяк!!!
Спасите,памагите!!!!
Так меня еще точно никто на забирал никадаааа)))))))))))))))))
Хокки, аккуратненько девочку забрать неееее, не слышал????
Ой,боюсь,боюсь!!!)))))))))))))
Больше ни, ни, ибо нафиг)))))))))))

Я спешил))))))))))))))

 

[Брусниchка]

давайте попробуем табату, чувствую будет жесть))))

В смысле пробуем???
Мы будем делать!
Тренить!?‍?️‍

 

[maratka]

В смысле пробуем???
Мы будем делать!
Тренить!?‍?️‍

окей. Мы будем делать

 

[Direct]

окей. Мы будем делать

Чтобы кто-то не засыпал с самый ответственный момент)))))

 

[maratka]

Чтобы кто-то не засыпал с самый ответственный момент)))))

Ну все! Когда и во сколько начинаем эту))))))) Табатуууу))). Я готов

 

[Direct]

Ну все! Когда и во сколько начинаем эту))))))) Табатуууу))). Я готов

 

[maratka]

Посмотреть вложение 1747370

НО! Если не будет кубиков, то не будет Табату, а будет много пресса)))

 

[Direct]

НО! Если не будет кубиков, то не будет Табату, а будет много пресса)))

К лету можно кубики даже на спине успеть накачать)))

 

[Geris]

К лету можно кубики даже на спине успеть накачать)))

Это если нет 20 кг жира

 

[Брусниchка]

Я спешил))))))))))))))

 

[Брусниchка]

НО! Если не будет кубиков, то не будет Табату, а будет много пресса)))

Будет тебе,Маратка, и пресс, и табатка!!!!

 

[Delightful_immoral]

Это если нет 20 кг жира

всего 20 кг жира звучит как здоровый процент в организме) или ты про лишний?

 

[Geris]

всего 20 кг жира звучит как здоровый процент в организме) или ты про лишний?

Про лишний, конечно. Я не голосовала ещё, если что

 

[maratka]

К лету можно кубики даже на спине успеть накачать)))

так будет?

 

[Direct]

Это если нет 20 кг жира

Жир легкий и его не так много на самом деле, если в кг мерить))). Те кто начнут тренить в январе, в июне будут прямо с удовольствием голенькими вокруг зеркала скакать))) при любом жире сейчас. Мы растем над собой прежними и поэтому не важно скока там жира))

 

[Direct]

так будет? Посмотреть вложение 1747394

Добавь к Табате, подтягивания и отжимания по любой программе из инета и за пол года будет круче еще.

 

[Брусниchка]

Жир легкий и его не так много на самом деле, если в кг мерить))). Те кто начнут тренить в январе, в июне будут прямо с удовольствием голенькими вокруг зеркала скакать))) при любом жире сейчас. Мы растем над собой прежними и поэтому не важно скока там жира))

Голенькими скакать

 

[Брусниchка]

Жир легкий и его не так много на самом деле, если в кг мерить))). Те кто начнут тренить в январе, в июне будут прямо с удовольствием голенькими вокруг зеркала скакать))) при любом жире сейчас. Мы растем над собой прежними и поэтому не важно скока там жира))

 

[Direct]

Вы люди на самом деле даже не подозревате на сколько вы можете быть сильнее, нежели сейчас.
Хокки иди не ворчи))))))))))))))

 

[Direct]

Посмотреть вложение 1747398

Предморсовое состояние, всем надеть халаты)))))))))))))))))))))))))