# 45_2 Все свои

[1.Елена]

Я уже готовлюсь! Пока есть только исходник, вечером закончу и выложу)
Я правильно понимаю, что нужно в одном сообщении 3 фото?

Да всё правильно)

 

[1.Елена]

 

[Екатерина1985]

@Таня 22 Танюша привет! Как ты? Почему не отмечаешься?

 

[gpp]

Лена, я смотрю ты на Настю подсела?
Нравится саксофон?

 

[Екатерина1985]

Лена, я смотрю ты на Настю подсела?
Нравится саксофон?

Талантливая девочка)

 

[gpp]

Талантливая девочка)

Согласен!

 

[Таня 22]

@Таня 22 Танюша привет! Как ты? Почему не отмечаешься?

Привет! Не знала, что надо)) Буду. Не курю, но много противоречивых мыслей

 

[Екатерина1985]

Привет! Не знала, что надо)) Буду. Не курю, но много противоречивых мыслей

Да, каждый день тут в теме пиши #некурю и текущую дату.
Много мыслей - всегда можешь поделиться с нами

 

[Таня 22]

Да, каждый день тут в теме пиши #некурю и текущую дату.
Много мыслей - всегда можешь поделиться с нами

Ну сомнения появляются. Я не курила 2 года, потом выкурила эту "одну сигарету", курила иногда, под алкоголь.Сначала мало, потом очень много, потом уже без алкоголя. Пачка-две, потом бросаю. Не курю. Потом опять пачка. Бросаю. И так 3 года. Мне даже это нравилось. Сейчас поняла, что курю на системе около месяца. Нашла этот форум. Понимаю, что от сигарет нужно отказаться совершенно, но окончательного принятия этого нет.

 

[Ferrum]

Дорогие Все свои! Убедительная просьба лайкать сообщения наставников. Это не значит, что вам сообщение безумно понравилось, это просто значит, что вы его прочитали

Ирка баллы набивает?

 

[Иринка111]

Ирка баллы набивает?

Какие еще баллы? Нам надо понимать, прочитали ли члены команды определенные посты)

 

[Екатерина1985]

Ну сомнения появляются. Я не курила 2 года, потом выкурила эту "одну сигарету", курила иногда, под алкоголь.Сначала мало, потом очень много, потом уже без алкоголя. Пачка-две, потом бросаю. Не курю. Потом опять пачка. Бросаю. И так 3 года. Мне даже это нравилось. Сейчас поняла, что курю на системе около месяца. Нашла этот форум. Понимаю, что от сигарет нужно отказаться совершенно, но окончательного принятия этого нет.

Ты видишь, что ты можешь отказаться на какое-то время, значит не так уж сильна зависимость...значит что мешает не курить и завтра-послезавтра, а потом и не нужно вообще! я никогда так не могла, просто курила и все, без перерывов даже в день...но если принять для себя четкое решение, то вполне возможно ему следовать! безусловно, триггеров много, нужно просто научиться их игнорировать и завести себе другие привычки, например пить водичку или кушать яблочки) ты большая молодец, что пришла, мы все здесь с одной целью - не курить и жить здоровой жизнью) мы с тобой, пиши все, а еще если вдруг накатит сильно сильно, можешь обратиться в скорую, замечательные девочки придут на помощь! и наставники всегда найдут время и правильное слово!

 

[Екатерина1985]

Какие еще баллы? Нам надо понимать, прочитали ли члены команды определенные посты)

Правильно, а то потом начинается "а я не видел, а я не читала")))))))

 

[Ferrum]

Какие еще баллы? Нам надо понимать, прочитали ли члены команды определенные посты)

Бубубубубубу

 

[Иринка111]

Бубубубубубу

Хамите, парниша)

 

[Екатерина1985]

Бубубубубубу

Ты не бубни, рисуй давай открытку с новым годом! этот конкурс мы должны выиграть)

 

[Таня 22]

Мешает не курить желание курить

Ты видишь, что ты можешь отказаться на какое-то время, значит не так уж сильна зависимость...значит что мешает не курить и завтра-послезавтра, а потом и не нужно вообще! я никогда так не могла, просто курила и все, без перерывов даже в день...но если принять для себя четкое решение, то вполне возможно ему следовать! безусловно, триггеров много, нужно просто научиться их игнорировать и завести себе другие привычки, например пить водичку или кушать яблочки) ты большая молодец, что пришла, мы все здесь с одной целью - не курить и жить здоровой жизнью) мы с тобой, пиши все, а еще если вдруг накатит сильно сильно, можешь обратиться в скорую, замечательные девочки придут на помощь! и наставники всегда найдут время и правильное слово!

Мешает не курить совсем желание курить. Думаю, что могу же остановиться, курить изредка. Но это все равно вред для организма, ватная голова. И я во времена этого эпизодического курения курю немало.

 

[Екатерина1985]

Мешает не курить желание курить

Мешает не курить совсем желание курить. Думаю, что могу же остановиться, курить изредка. Но это все равно вред для организма, ватная голова. И я во времена этого эпизодического курения курю немало.

Ну вот! Ты же сама понимаешь, что это вред и покурить одну сигаретку раз год не получается! Тогда надо просто стать некурящей насовсем) сказать то просто, я понимаю, а вот сделать...я курила 20 лет (может чуть больше, не помню точно первые годы, потому что тоже было как то эпизодически) и хочу за 2 недели забыть эти годы, да такого не бывает! и мне вот как-то странно и страшно думать "никогда не буду курить", я не зарекаюсь, но очень бы хотела научиться жить без таких мыслей и не возвращаться!

 

[Ferrum]

Хамите, парниша)

Убуьуьубуб

 

[Ferrum]

Ты не бубни, рисуй давай открытку с новым годом! этот конкурс мы должны выиграть)

Я не умею рисовать