#46_3 Улётные Бобры?

[Alla-la]

Не курю 23.03 , 24.03
@Margosha_ @Lyubov01.23 @mila-vrn

 

[Lyubov01.23]

Не курю 23.03 , 24.03
@Margosha_ @Lyubov01.23 @mila-vrn

Отметила

 

[АлоэВера]

Ну насчёт ежедневной отметки частично согласен, что уже на 3-ей неделе она как-то надоедает и кажется что наоборот напоминаешь себе о курении этим.

Кому как?
Большинство и по окончании взлеток приходят к наставникам отмечаться. Даже если уже большой срок некурения . После трех взлеток можно пойти в стодневку , там отмечаются раз в неделю.

 

[АлоэВера]

@Радогор Павел, поздравляю тебя с юбилеем ???
65 дней бездымного счастья ???

 

[АлоэВера]

@Селигерочка @Eugenicus
Ребята, у вас отличный результат ? % так держать ???

 

[АлоэВера]

Доброго всем дня! Я по прежнему не курю и видимо уже готов это делать и дальше без отмечаний, спасибо всем огромное за атмосферу и поддержку в первый период отказа, желаю всем здоровья и больше не возвращаться и не травить себя и окружающих!

Женя, добрый день
Молодец!!!
Приходи тогда просто в гости??

 

[АлоэВера]

@Селигерочка , Людочка, как дела?
Уже дома или на работе ещё?

 

[АлоэВера]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-46-oj-vzljotnoj-polosy.67310/post-14626580

Ребята, нужно помочь команде, поиграть в игровой
Приходите, вместе мы сила

Спойлер: Улетные бобры

.
СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@*Сергеич*
@Радогор
@Селигерочка
@Юлия30.06
@Alla-la
@Eugenicus
@Lena_y
@ll1urace
@Lyubov01.23
@Margosha_
@mila-vrn
@Seff
@Shket-Bober
@Taliy
@Елена Серажидинова

И не забывайте что сегодня последний , решающий день в Самоделкине . Встречаемся в 16:00???

 

[Lyubov01.23]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-46-oj-vzljotnoj-polosy.67310/post-14626580

Ребята, нужно помочь команде, поиграть в игровой
Приходите, вместе мы сила

Спойлер: Улетные бобры

.
СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@*Сергеич*
@Радогор
@Селигерочка
@Юлия30.06
@Alla-la
@Eugenicus
@Lena_y
@ll1urace
@Lyubov01.23
@Margosha_
@mila-vrn
@Seff
@Shket-Bober
@Taliy
@Елена Серажидинова

И не забывайте что сегодня последний , решающий день в Самоделкине . Встречаемся в 16:00???Посмотреть вложение 1789334

Аааа у меня интернет хреновый, спасайте положение команды

 

[Витьбас]

Виктор, привет
Я очень рада что ты смог отказаться?

Привет, Вера. Вот веришь или нет, проснулся рано и сон вспомнил, будто где-то нашёл сигарету, сразу желание было закурить , но я отказался - ВО СНЕ !!! По- моему это о многом говорит. Извини, что опять про книгу Кудряшова, но в ней он интересный вопрос задаёт - как определить, как узнать, что ты уже избавился от зависимости? Сколько нужно времени?

 

[Селигерочка]

@Селигерочка , Людочка, как дела?
Уже дома или на работе ещё?

На работе еще...но и выходные будут не на пару дней...

 

[Витьбас]

Ну насчёт ежедневной отметки частично согласен, что уже на 3-ей неделе она как-то надоедает и кажется что наоборот напоминаешь себе о курении этим.

Я про это и говорю, вообще считаю, что на будущее надо себя так настроить будто ты вообще никогда не курил, а то, что было это тебе приснилось в кошмарном сне и поскорее забыть об этом!

 

[АлоэВера]

Привет, Вера. Вот веришь или нет, проснулся рано и сон вспомнил, будто где-то нашёл сигарету, сразу желание было закурить , но я отказался - ВО СНЕ !!! По- моему это о многом говорит. Извини, что опять про книгу Кудряшова, но в ней он интересный вопрос задаёт - как определить, как узнать, что ты уже избавился от зависимости? Сколько нужно времени?

Никак не узнать ?
Меня научили на форуме ничего не ожидать а радоваться каждому чистому дню и с первого дня отказа чувствовать освобождение а не потерю.
Мне эти советы очень помогли. Результат у меня на счётчике ?

 

[АлоэВера]

На работе еще...но и выходные будут не на пару дней...

У тебя как-будто вахтами работа?
Или вечером домой?

 

[1.Елена]

Леночка, доброе утро

@АлоэВера Вера я из магазина прибежала дождие с самого утра идёт)

 

[АлоэВера]

@АлоэВера Вера я из магазина прибежала дождие с самого утра идёт)

Дождик это хорошо, значит смоет там у вас всю пыль московскую?

 

[1.Елена]

Дождик это хорошо, значит смоет там у вас всю пыль московскую?

@АлоэВера люблю летом дождь ??

 

[АлоэВера]

Бобрятки, скоро Самоделкин

Спойлер: Улетные бобры❤

.
СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
@*Сергеич*
@Радогор
@Селигерочка
@Юлия30.06
@Alla-la
@Eugenicus
@Lena_y
@ll1urace
@Lyubov01.23
@Margosha_
@mila-vrn
@Seff
@Shket-Bober
@Taliy
@Елена Серажидинова

 

[ll1urace]

Блин, вот не пью уже 2-ой год и тяги вообще не было после полугода, а как бросил начала появляться снова и это уже бесит, сначала тяга на еду теперь мысли об алкоголе хотя история с ним давно закончена.

 

[АлоэВера]

Блин, вот не пью уже 2-ой год и тяги вообще не было после полугода, а как бросил начала появляться снова и это уже бесит, сначала тяга на еду теперь мысли об алкоголе хотя история с ним давно закончена.

Саша, привет! Потому что корень зависимости не проработан у тебя
Зависимостей много, а корень один и он у всех разный. Ты шаги Князева проходил?
Попробуй там отследить.