#48_3 Шальные куры ?

[Старый кот]

У нас по меньше Посмотреть вложение 1826559

 

[Tabaki]

Иди я на тебя подую

Чо дуть то? Сливы давай

 

[Povarenochek]

Домой ещё не попала?

даже на горизонте еще нет такой возможности)

 

[Irusia]

Всем привет.
Зовут Павел, стаж курения - страшно подумать, а уж произнести вслух тем более, но поверьте большой. Количество попыток бросить 1000…… , но серьезных не более пяти. Максимальный срок без сигарет - 2 года. Почему закурил опять - потому что идиот ! Разве нормальный человек после двух лет некурения закурит !

Товарищь по несчастью. Я тоже 2 года не курила, потом опять закурила. Ругала себя жутко, но курила. Так что ни один такой ?

 

[Povarenochek]

а кто это не вышел из поезда некурящей, как планировал?
@Tuma готовь дырокол

 

[Povarenochek]

Посмотреть вложение 1826561

 

[Старый кот]

Посмотреть вложение 1826567

Вот для нас такая погода как раз нормально, но когда в начале июня за 30 это перебор.

 

[StasMir]

Табексом же заранее надо загружаться? За пару дней?

 

[лилияцвет]

Лилечка приветик ? как настроение?

Привет)) отлично! Сегодня не курю и очень радуюсь
Вчера когда выкинула ЭС такое облегчение почувствовала, не проходит эйфория эта, нравится
Как ты себя чувствуешь?

 

[Tuma]

Посмотреть вложение 1826561

Ого! А чего так жарит у вас?

 

[Tuma]

Чо дуть то? Сливы давай

Сливы ещё нет

 

[Tuma]

даже на горизонте еще нет такой возможности)

Я тебя отпускаю. Иди домой!

 

[Tuma]

а кто это не вышел из поезда некурящей, как планировал?
@Tuma готовь дырокол

Смешная такая! Ты думала я забыла? Неть!

 

[Tuma]

Табексом же заранее надо загружаться? За пару дней?

Да. На пятый день нужно полностью отказаться от сигарет. Но можно и раньше. И пить по схеме. Сначала много таблов, потом уменьшать.

 

[Tuma]

Привет)) отлично! Сегодня не курю и очень радуюсь
Вчера когда выкинула ЭС такое облегчение почувствовала, не проходит эйфория эта, нравится
Как ты себя чувствуешь?

Держи в себе это чувство, эту эйфорию, но будь готова что она пройдет.

 

[Tuma]

@StasMir купил табекс? Молодец! С ним полегче будет.

 

[StasMir]

Да. На пятый день нужно полностью отказаться от сигарет. Но можно и раньше. И пить по схеме. Сначала много таблов, потом уменьшать.

потопал в аптеку). Как бабуля ?

 

[Tuma]

В первые дни отказа очень советуется пить много жидкости- чай, компот, просто воду. Особенно при накатах- мелкими глотками. Я дышала при накатах имитируя затяжку и выдыхала. Кто-то "курит" ручку, палочку от чупса.
Эти мелочи помогут пережить первые дни да и позже могут помочь при накатах.
Рассосать глицин или валерианку таблеточку. Особенно когда хочется кого нибудь убить.

 

[Tuma]

потопал в аптеку). Как бабуля ?

Бабуля за табексом не ходит

 

[Vikki))]

Посмотреть вложение 1826561

А я думала у вас холодней...