Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 46.254
- Реакции
- 28.423
- Не курю с
- 14.07.2022
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#53_3 Свободные от подТЯЖЕК ?
- Автор темы Ольхен
- Дата начала
- Статус
Поворачивайтесь лицом к своим страхам. Они не такие уж страшные на самом деле )
И ничего кроме самого себя - внутри не найти..
А я на работу )
АлексНуКекс
Погладь кота
- Сообщения
- 4.747
- Реакции
- 8.281
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 46.254
- Реакции
- 28.423
- Не курю с
- 14.07.2022
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
Хорошего дня!
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 46.254
- Реакции
- 28.423
- Не курю с
- 14.07.2022
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
Завидуешь?)Ага, соседи негодяигромко ругаются утром, потом еще громче мирятся
АлексНуКекс
Погладь кота
- Сообщения
- 4.747
- Реакции
- 8.281
Ага люблю жестко…ругаться
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 46.254
- Реакции
- 28.423
- Не курю с
- 14.07.2022
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
Ребята и девчата!
Активнее голосуем за название команды)
Как нас будут называть в течение месяца?)
Наверху этой странички голосовалка
Можно выбрать 5 вариантов
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 46.254
- Реакции
- 28.423
- Не курю с
- 14.07.2022
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
Катерина Ш
Властелин
- Сообщения
- 46.254
- Реакции
- 28.423
- Не курю с
- 14.07.2022
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 26
vidmin1979
Создатель
- Сообщения
- 106.394
- Реакции
- 145.787
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.12.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Доброе утречко, Димуль ???
Rishka
Верю в чудеса
Всем привет! Вчера было все по плану ? ключевое достижение, что продержалась на разгрузочном овощном питании, и не ела вечером! Поэтому с утра результат на лицо, вернее на весах
я довольна ? и еще я проверила календарь, оказывается последнее бросание длилось 5 мес, и проблемы с весом были не последней причиной, почему я начала снова. Сначала держалась, уделяла достаточно внимания режиму питания и содержимому, а потом расслабилась и вес пополз вверх. Боролась, боролась и закурила и сразу похудела без всяких усилий. В этот раз нужно как-то поменять стратегию ?
- Сообщения
- 106.394
- Реакции
- 145.787
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.12.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Иришка, здесь есть марафоны правильного питания. Может в команде найдутся люди кто придерживается ПП. Вместе мы сила.?Всем привет! Вчера было все по плану ? ключевое достижение, что продержалась на разгрузочном овощном питании, и не ела вечером! Поэтому с утра результат на лицо, вернее на весах
- Сообщения
- 106.394
- Реакции
- 145.787
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.12.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
Доброе утречко, Иришка?Всем доброе утро!
Какие планы на день?
Доброе утро, ребятушки!
Напоминаю, что открылся первый шаг по отказу от курения
1 шаг взлетной полосы бросающего курить
В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...
ne-kurim.ru
У некоторых из вас сейчас идут первые дни отказа от никотина. Они могут быть мучительны из-за никотиновой тяги, но помните : она пройдет независимо от того покурите вы или нет. Так что я советую вам выбирать себя, а не сигарету ???
- Статус