#54_2 Чих-Пых ?

[Kerul]

Умничка! Как самочувствие?

Спасибо, сегодня день Х, дольше 21 дня некурения я еще не проходила
загадывать не буду.. посмотрим как пойдет

 

[лучик Света]

Да куда вы все ходите-то?
Глаз всего лишь повернуть влево. Можно даже один )

мне из цитаты не видно было и я с телефона)))

 

[Лучезарная]

Спасибо, сегодня день Х, дольше 21 дня некурения я еще не проходила
загадывать не буду.. посмотрим как пойдет

Ты справишься мы в тебя верим

 

[лучик Света]

Спасибо, сегодня день Х, дольше 21 дня некурения я еще не проходила
загадывать не буду.. посмотрим как пойдет

ииииуууу????

 

[лучик Света]

Спасибо, сегодня день Х, дольше 21 дня некурения я еще не проходила
загадывать не буду.. посмотрим как пойдет

я тоже от себя в шоке✌

 

[Вира Топь]

Спасибо, сегодня день Х, дольше 21 дня некурения я еще не проходила
загадывать не буду.. посмотрим как пойдет

Класс!
Могу поделиться своим опытом.
Меня очень мотивировал счетчик. Мне было жалко все эти дни некурения. А еще в голове вертелась фраза "если я смогла спокойно прожить все эти без никотина, то смогу и еще".
Верю, что ты и сможешь! ???

 

[Андрей_А]

сегодня день Х, дольше 21 дня некурения я еще не проходила

Меня очень мотивировал счетчик. Мне было жалко все эти дни некурения.

Вот тоже 1 в 1 так думал ) Когда дошел до своего "максимального" срока (ну т.е. - дальше которого раньше не заходил), потом думаю - блин, а если теперь назад, то это будет новый максимальный, и он уже больше. И значит второй раз дольше ждать, пока до него дойдешь. А пока думал так - он с каждым днем все больше, больше, больше.
И там уже совсем прям жалко терять, как представишь -еще рза все заново, ну уж нет )

 

[alisa rnd]

Доброе утро!
#не курю 54
05.04.24
@Dimon_73 @Лучезарная @Visteriya

 

[Kerul]

Класс!
Могу поделиться своим опытом.
Меня очень мотивировал счетчик. Мне было жалко все эти дни некурения. А еще в голове вертелась фраза "если я смогла спокойно прожить все эти без никотина, то смогу и еще".
Верю, что ты и сможешь! ???

поделюсь своим опытом:
в некоторый день я поняла почему я курю: чтобы сбросить "Давление". Давление от окружающих, близких, колег...
Потом я подумала что давить они не перестанут, а я перестану позволять им оказывать на меня давление
Нет давления-нет курения
На данном этапе своей жизни я сделала такой вывод

 

[Kerul]

Вот тоже 1 в 1 так думал ) Когда дошел до своего "максимального" срока (ну т.е. - дальше которого раньше не заходил), потом думаю - блин, а если теперь назад, то это будет новый максимальный, и он уже больше. И значит второй раз дольше ждать, пока до него дойдешь. А пока думал так - он с каждым днем все больше, больше, больше.
И там уже совсем прям жалко терять, как представишь -еще рза все заново, ну уж нет )

Да, у меня тоже такие мысли. Но! есть одна заразная, что на пасху я напьюсь, а раз напилась можно курить. Такая мысль которую я пока не могу победить если алкаголь, то точно можно курить..

 

[Вира Топь]

Да, у меня тоже такие мысли. Но! есть одна заразная, что на пасху я напьюсь, а раз напилась можно курить. Такая мысль которую я пока не могу победить если алкаголь, то точно можно курить..

Нет мыслей насчет того, чтобы временно убрать алкоголь?

 

[лучик Света]

поделюсь своим опытом:
в некоторый день я поняла почему я курю: чтобы сбросить "Давление". Давление от окружающих, близких, колег...
Потом я подумала что давить они не перестанут, а я перестану позволять им оказывать на меня давление
Нет давления-нет курения
На данном этапе своей жизни я сделала такой вывод

Здоровый пофигизм укрепляет организм.
Держать личные границы и любить себя! Даже если это кому-то не нравится. Убирать любую токсичность и вапирство из жизни. Люди могут остаться, но они перестанут это делать, как только поймут, что тебе пофиг.

 

[лучик Света]

Да, у меня тоже такие мысли. Но! есть одна заразная, что на пасху я напьюсь, а раз напилась можно курить. Такая мысль которую я пока не могу победить если алкаголь, то точно можно курить..

поэтому я ни капли еще не выпила с 18го, и, о чудо, без этого тоже норм.

 

[Kerul]

Нет мыслей насчет того, чтобы временно убрать алкоголь?

я его убрала. До пасхи

 

[Kerul]

Здоровый пофигизм укрепляет организм.
Держать личные границы и любить себя! Даже если это кому-то не нравится. Убирать любую токсичность и вапирство из жизни. Люди могут остаться, но они перестанут это делать, как только поймут, что тебе пофиг.

я не могу пока что "пофиг", не получается у меня. А вот прерывать вампирство начало получаться. я рада

 

[лучик Света]

я не могу пока что "пофиг", не получается у меня. А вот прерывать вампирство начало получаться. я рада

не всё сразу)), это годы тренировки?
Но начало уже положено)

 

[Dimon_73]

всем некурящего бобра!
@Visteriya @Лучезарная #некурю54 05-04-2024

 

[Осина]

всем некурящего бобра!
@Visteriya @Лучезарная #некурю54 05-04-2024

Скучаем по тебе, но все понимаем???

 

[Настя Корс]

Всем привет! 05.04.24 не курю @Visteriya @Dimon_73 @Лучезарная

 

[Ося 2.0]

05.04.24 не курю @Visteriya @Dimon_73@Лучезарная