#55_3 Барбариски ?

[gpp]

Геннадий, добрый вечер! Как настроение?

Здравствуй, Юленька!
Да вот, сижу и читаю, как похудеть!

 

[Yula!]

Здравствуй, Юленька!
Да вот, сижу и читаю, как похудеть!

И что пишут

 

[gpp]

И что пишутПосмотреть вложение 2008050

Ну, что пишут, всё одно и то же, последние исследования таковы, что вредных продуктов, вообще, нет, просто, во всём нужна мера. Так что, надо тупо меньше кушать, но я пока в этом не разобрался, изучаю...

 

[MISNIK]

Сладкая моя, всё хорошо?

 

[gpp]

И что пишутПосмотреть вложение 2008050

Кстати, как раз на ночь есть можно, ни в коем случае нельзя ложиться на голодный желудок!
Но, там тоже специфика, что можно кушать и пить на ночь!

 

[MISNIK]

Да вот, сижу и читаю, как похудеть!

 

[Yula!]

Ну, что пишут, всё одно и то же, последние исследования таковы, что вредных продуктов, вообще, нет, просто, во всём нужна мера. Так что, надо тупо меньше кушать, но я пока в этом не разобрался, изучаю...

Про меньше кушать согласна+ физ.нагрузка

 

[gpp]

Посмотреть вложение 2008061

Ну, так то да, но надо же что-то делать, а то у меня уже живом от груди начинается!
Зачётному зайчику самый пламенный привет!

 

[Yula!]

Посмотреть вложение 2008058

Приятного аппетита

 

[gpp]

Про меньше кушать согласна+ физ.нагрузка

Да, такую бы физ. нагрузку, как в моей лихой молодости: марш-броски на 60 км с полной выкладкой, в полном снаряжении и вооружённым до зубов! Ну, я и тогда не был особо худым!

 

[Yula!]

Кстати, как раз на ночь есть можно, ни в коем случае нельзя ложиться на голодный желудок!
Но, там тоже специфика, что можно кушать и пить на ночь!

Вообще это все зависит от состояния здоровья. Вот у меня пища медленно переваривается и мне показано интервальное голодание. А при наличии каких-либо заболеваний показан определённый тип питания

 

[Yula!]

Да, такую бы физ. нагрузку, как в моей лихой молодости: марш-броски на 60 км с полной выкладкой, в полном снаряжении и вооружённым до зубов! Ну, я и тогда не был особо худым!

Марш бросок на 60 км

 

[gpp]

Вообще это все зависит от состояния здоровья. Вот у меня пища медленно переваривается и мне показано интервальное голодание. А при наличии каких-либо заболеваний показан определённый тип питания

Я ваще пока не понимаю, как у меня что переваривается, и т.п., надо всё изучать и мониторить!

 

[Yula!]

@MISNIK, как настроение? Чем занимаешься?

 

[Yula!]

Я ваще пока не понимаю, как у меня что переваривается, и т.п., надо всё изучать и мониторить!

У меня по УЗИ брюшной полости выявили

 

[gpp]

Марш бросок на 60 км

Да, и я даже сдал на 1-й военный разряд в беге на 10 км, правда, на финише чуть не сдох, это же не в спортивном костюме бежать, а в форме и в сапогах!

 

[gpp]

У меня по УЗИ брюшной полости выявили

Ну, правильно же говорят врачи, что здоровых людей нет, а есть недообследованные, так что, если и я сделаю УЗИ, тоже что-нибудь найдут!

 

[Yula!]

Да, и я даже сдал на 1-й военный разряд в беге на 10 км, правда, на финише чуть не сдох, это же не в спортивном костюме бежать, а в форме и в сапогах!

Круто, а почему не поддерживал физику?

 

[Yula!]

Ну, правильно же говорят врачи, что здоровых людей нет, а есть недообследованные, так что, если и я сделаю УЗИ, тоже что-нибудь найдут!

Обязательно найдут?

 

[gpp]

Круто, а почему не поддерживал физику?

Как ушел в запас, так и расслабился...