#57_2 Здоровые и красивые?

[Лаван]

@JediLady, Светлана, отчет за 21.08.2024 по физ.активити

 

[Лаван]

Всем добрейшего летнего вечерочка.

Спойлер: 21.08.2024 не курю!

@Инесса Самара
@АлинаК
@Арбузик

 

[Инесс5:0]

Вот сюда https://ne-kurim.ru/forum/threads/konkursnaja-tema-57-j-vzljotnoj-polosy.69991/post-15972619

Отнесла

 

[Инесс5:0]

Всем доброго здоровья!
Не курю 22.08.24г.
@Инесса Самара @Арбузик

 

[Hopeless_Wanderer]

@Инесса Самара @Арбузик не курю 21.08

 

[Amorphis]

Всем Доброго Утречка! Отличного Настроения! И Хорошего Дня! @Инесса Самара @АлинаК @Арбузик
#не курю 22.08.2024г.

 

[Анастейша]

Доброе утро!
#21.08
#22.08
Не курю
@Инесса Самара , @АлинаК , @Арбузик

 

[Ekaterina553]

Я что одна такая??

Нет. Читала дневники, там кто-то за курящим даже пристроился на улице, чтобы понюхать. А дневник с Эвереста.

 

[Lenka@]

@Инесса Самара, @Арбузик, доброе утро) Не курю 22.08. Всем прекрасного настроения и позитивно насыщенного дня

 

[Ольхен]

Доброе утро Красивые

 

[Fenny]

Всем доброе утро

@Инесса Самара @Арбузик #не курю 22.08

 

[MoonWolf]

Всем доброе утро

 

[Арбузик]

Доброе утро! Спасибо всем за поддержку!
@Fauztin , перечитывала твои посты несколько раз, прям от души ???
Какая я с куревом, знаю. Теперь действительно интересно, какая я без него. Вообще, какая жизнь без сигарет.. за 2 месяца некурения не успела оценить, слишком мало.. вообщем , под эти мысли меня вчера вырубило
@Инесса Самара не курю 21.08

 

[Арбузик]

Всем доброе утро
Посмотреть вложение 2044179

Уже четверг что ли

 

[Арбузик]

@Инесса Самара, @Арбузик, доброе утро) Не курю 22.08. Всем прекрасного настроения и позитивно насыщенного дня

Приветик, чего то за вчера отметку не нашла твою)) не курила же, да? )))

 

[Арбузик]

@Инесса Самара @Арбузик не курила 21.08.

Вру, нашла

 

[Арбузик]

У меня муж курит сигареты, правда не на балконе, на улицу прошу ходить. Накатов нет, т к объяснила себе, что моя жизнь-только моя, и отвечаю за качество своей жизни тоже только я. Ну хочет он себя травить, пусть травит, это его выбор. Накаты... Бывает, проскакивает мыслишка- хочу курить, отвечаю- иди кури. И вспоминается последняя осознанная сигарета, горло дерет безбожно, вонь. Да не хочу я курить на самом деле-то, зависимость ещё видимо хочет, а я свое скорей всего откурила. На данный момент даже не верится, что откурила 27 лет, вот не чувствую себя курящей...

Кстати, заметила, что когда перестаешь воевать с мозгом , а просто отвечаешь ему типа- ой, делай че хочешь, надоел уже..( типа того), то сразу не хочется ? может конечно у меня одной только так))
Вчера начались такие «торги», про одну сигаретку. Потом так неохото стало

 

[MoonWolf]

Уже четверг что ли

А чего так грустно? Уже можно планы на выходные планировать

 

[Арбузик]

Представь, что это что то такое самое отвратное. Гадость, которую ты бы никогда в жизни в рот бы не потянула. Что то настолько жесткое отчего бы от одного вида тебе стало бы плохо. Не плохо помогает справляться с такими накатами

Я представила, как мне станет плохо после стольких дней некурения. Как сожмётся голова , затошнит, желудок в комок скрутит.. а вонищи то сколько будет.. при чем уже не сигареткой, а каким то пластиком с грязными носками и чем то еще. И всё это в лёгких((( даже затошнило

 

[Арбузик]

А чего так грустно? Уже можно планы на выходные планироватьПосмотреть вложение 2044183

Рисовать надо рисунок