# 59_2 Боевые ленивцы

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
IMG_20241113_085727_186.jpg


Давайте поиграем:luggle::playfull::showoff:
 
Вчера купила табекс. С ним легче, вечером нет порыва покурить хоть одну затяжечку) Правда, мультики снятся всю ночь и с таким полётом фантазии, что и специально не придумаешь.
 
@Лысый 76, гы гы,пойду штанцы менять..это ты,так ИИ считает
photostudio_1731479197521.jpeg

Саня,извини что грубо тебе отвечал-где мои манеры...гы гы(гуглверсию даже не выкладываю,там ваще :timebomb:)
 
Последнее редактирование:

Пастрома из птицы​

Не знаете, чем полезным заменить колбасу для бутерброда? Приготовьте пастрому по рецепту
Готовим на 3 порции. Калорийность 1 порции: 140 ккал
?️ Состав:
Филе куриное/индейка - 400 гр.
Вода – 0,5л
Соль – 1 ст..л. с горкой
Масло оливковое – 1 ст.л.
Лимонный сок – 1 ст.л.
Специи по вкусу.
⠀
?️ Приготовление:
В воде растворите соль.
Куриное филе опустите в воду и маринуйте 4-6 часов, можно оставить на ночь.

Выложите филе на дуршлаг и оботрите остатки воды.
Смешайте масло, лимонный сок и специи и намажьте этой смесью филе.
Завертите в фольгу и поставьте в духовку 220-240С на 15 мин.
Духовку выключите и оставьте пастрому там на 2 часа медленно остывать.

Бутерброды:
? Пастрома 50 гр. Хлеб 50 гр. Свежие овощи
170 ккал.

? Пастрома 50 гр. Хлеб 50 гр. Помидоры по - корейски- 50 гр.
195 ккал.

? Пастрома 50 гр. Хлеб 50 гр. Фава 2 ч.л.
220 ккал
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу