6 #6. Альпинисты

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Евгений Николаевич написал(а):
может потому что множество раз бросал и начинал снова...
Нажмите для раскрытия...
Физическая тяга уже ушла. То, что осталось, - в голове, психологическая зависимость. Тяга из-за нее.
Так что смотрим мотивационные ролики, в 10-й раз перечитываем Карра, отвлекаемся на всякие приятные вещи :)
Отпусти уже от себя эту дурную привычку! Возвращаться к ней больше нет необходимости :)
 
наконец то мы все перетащили, наконец то я дома :luggle:

Guln написал(а):
Физическая тяга уже ушла. То, что осталось, - в голове, психологическая зависимость.
Нажмите для раскрытия...
Это да, вот сегодня пятница, сразу по привычке всякие мысли в голову лезут, НО НЕТ! Мозг должен адаптироваться к тому, что сейчас уже не надо курить при определённых обстоятельствах
 
Вообще обещают накаты до 10-12 недель.
Стодневку не зря придумали )
 
Nero написал(а):
Да не факт, не пугай народ...по разному у всех
Нажмите для раскрытия...
У всех по разному.
Но до 12 недель факт.
Так же как и то, что лишь 20% закуривает спустя 3 месяца после отказа )))
 
Sla написал(а):
У всех по разному.
Но до 12 недель факт.
Так же как и то, что лишь 20% закуривает спустя 3 месяца после отказа )))
Нажмите для раскрытия...
Факт в том, что никотин столько то дней из организма выходит... но мне никто не докажет, что у меня будут накаты 10-12 недель...
 
Nero написал(а):
Факт в том, что никотин столько то дней из организма выходит... но мне никто не докажет, что у меня будут накаты 10-12 недель...
Нажмите для раскрытия...
Никотин выходит из организма в течении 11 часов.
Накаты зависят от ежедневного количества выкуриваемых сигарет, твоего стажа и количества попыток бросить.
При запущенных случаях 12 недель абсолютно реально.
У меня вот дней 20 уже из легких слизь отходит.
Но я при этом не кашляю.
И не кашлял я никогда.
И кашля курильщика у меня не было, но это не значит, что его ни у кого нет и не будет при моем сроке.
 
Sla написал(а):
Никотин выходит из организма в течении 11 часов.
Накаты зависят от ежедневного количества выкуриваемых сигарет, твоего стажа и количества попыток бросить.
При запущенных случаях 12 недель абсолютно реально.
У меня вот дней 20 уже из легких слизь отходит.
Но я при этом не кашляю.
И не кашлял я никогда.
И кашля курильщика у меня не было, но это не значит, что его ни у кого нет и не будет при моем сроке.
Нажмите для раскрытия...
Ай, ладно, у нас с тобой разное мнение ;)
 
Nero написал(а):
Да не факт, не пугай народ...по разному у всех
Нажмите для раскрытия...
Это засланный казачок. Поэтому и пугает :)
Народ, дорогие альпинисты и альпинисточки! Не пугайтесь , что у вас будут долго накаты! Это все индивидуально! И это все только в наших головах. У нас всё обязательно получится! Потому что мы - молодцы!!!
 
Сегодня вечером на работе мужчины пытались напоить алкоголем, коллегу-вегетарианца накормить мясом. Вот вспомнилось:
atkritka_1444681968_47.webp
 
Кстате, у нас в любой рекламе запрещено писать "Электронные сигареты", поэтому все пишут "Электронные парогенераторы" :)
 
Я скажу лишь одно: каждый пройденный без срыва накат делает вас сильнее.
Ну не будет спустя два месяца накатов - если не покурю, то умру.
А вот спустя две недели и даже месяц - они могут и случиться.
Не у всех, но могут.
Но все равно от накатов, даже самых жестких не умирают, а от сигарет легко.
Перечитывайте свою первую страницу дневника и все у нас получится!
 
Здравствуйте товарищи !
 
  • Лайк
Реакции: Guln
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу