#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

После этой взлётки я пойду....


  • Всего проголосовало
    30
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем здравствуйте
Спасайте пожалуйста ?????? Сил нет,как плохо.Не курю 54 дня,а накатило как в первый день.Руки трясутся,тревога,паника
 
Это нормально на таком сроке?Или мне в психушку уже пора
 
Буква Д на самом деле, просто мы тоже детские праздники готовим:giggle:
Ой хитра девица, ой хитра :D
Лови шарик
1734968522116.jpeg
 
@Riza,
Подыши сейчас, важно скинуть накал , а дыхание скидывает
 
@Riza, накат не будет долго длится, максимум полчаса. Пиши сюда, что спровоцировало. Выскажись
 
Всем здравствуйте
Спасайте пожалуйста ?????? Сил нет,как плохо.Не курю 54 дня,а накатило как в первый день.Руки трясутся,тревога,паника
Не суетись
Воды попей побольше
10 долгих, глубоких вдохов...
Одевайся и на улицу на 15-20 минут, медленная прогулка и глубоко не спеша дыши
В рот что-нибудь закинь. Конфетки, жвачка... хоть что-нибудь погрызи...
 
@Riza, что-то под рукой надо иметь, вроде Новопассит, он действует быстро, панику снимает
 
Встречайте пополнение: @Tanya91127 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу