#60_2 Снежные барсы ❄️?❄️

[GRinch]

Там есть кроватка?

Кроватки нет, но покемарить можно, что я ежедневно и делаю

 

[GRinch]

Хреново,как я понимаю,ЭТО сидит у тебя в голове назойливой мухой и на постоянку заставляет о НЕМ думать.Да?

Да!

 

[FLY]

Я всегда ненавидел бег и не бегал вообще, пока не встретил умного тренера. Теперь когда ложусь спать мечтаю скорее проснуться, чтобы побегать. Вот как бывает

Где такого тренера нашел?

 

[GRinch]

Зацените мой рисуночек
Камнями не швырять, так как я не умею рисовать

 

[fireball]

Чудеса в жизни случаются. Но редко!))

У меня постоянно, каждый день

 

[Ринa]

Привет сестра
Мне уже почти 30 и я только сейчас задумываюсь им заняться (моя попытка 125)
Больше, чем на месяц меня обычно не хватает, кайфа от занятий, эйфории не получаю и не понимаю, о чем это они, мышцы болят, какой тут кайфовать, с кровати встать не можешь.

Вот думаю смогут ли кроссы Найк смотивировать меня на более стабильные тренировки?

Славбо, я не одна такая!)) А кроссовкам наверное можно найти более приятное применение.))
Я как-то раз, в очередном порыве подружиться со спортом, купила абонемент в фитнесхаус! Страдала там и мучалась, единственной наградой за мучения была римская баня))

 

[Diana_888]

Привет сестра
Мне уже почти 30 и я только сейчас задумываюсь им заняться (моя попытка 125)
Больше, чем на месяц меня обычно не хватает, кайфа от занятий, эйфории не получаю и не понимаю, о чем это они, мышцы болят, какой тут кайфовать, с кровати встать не можешь.

Вот думаю смогут ли кроссы Найк смотивировать меня на более стабильные тренировки?

первые недели лучше заниматься меньше, минут по 20-30 и не нагружать так, чтобы потом на следующий день все болело несколько дней) да и просто надо найти свою активность, кому-то йога заходит, кому пилатес, кто-то зал с железками любит

 

[FLY]

Славбо, я не одна такая!)) А кроссовкам наверное можно найти более приятное применение.))
Я как-то раз, в очередном порыве подружиться со спортом, купила абонемент в фитнесхаус! Страдала там и мучалась, единственной наградой за мучения была римская баня))

Я ещё не дошла до этого шага, но я очень близка Думаю на месяц купить, чтоб не на год, а то жаба задушит

А чем римская от обычной отличается?

 

[Ринa]

У меня постоянно, каждый день

Класс!

 

[FLY]

первые недели лучше заниматься меньше, минут по 20-30 и не нагружать так, чтобы потом на следующий день все болело несколько дней) да и просто надо найти свою активность, кому-то йога заходит, кому пилатес, кто-то зал с железками любит

Хочу в зал с железками
И бегать.
И плавать.

 

[FLY]

первые недели лучше заниматься меньше, минут по 20-30 и не нагружать так, чтобы потом на следующий день все болело несколько дней) да и просто надо найти свою активность, кому-то йога заходит, кому пилатес, кто-то зал с железками любит

А ты чем занимаешься?

 

[Ментол]

Зацените мой рисуночек
Камнями не швырять, так как я не умею рисоватьПосмотреть вложение 2116665

 

[Ментол]

О, а это мне

 

[fireball]

Где такого тренера нашел?

В сети) дать?

 

[Ринa]

Я ещё не дошла до этого шага, но я очень близка Думаю на месяц купить, чтоб не на год, а то жаба задушит

А чем римская от обычной отличается?

Не знаю как сейчас, а тогда вариантов на месяц не предлагалось, только на год.))
Римская, это такая кафельная комнатка с арочным потолком, и из под скамей идет пар. Влажность 100%, а температура 50-60°. Вообще-то, у нас их принято называть хамам или турецкая парная, но турки меня посвятили, что им эта баня от Рима досталась. )

 

[FLY]

В сети) дать?

Давай, может в личку, если здесь нельзя. Ютуб?

 

[FLY]

Не знаю как сейчас, а тогда вариантов на месяц не предлагалось, только на год.))
Римская, это такая кафельная комнатка с арочным потолком, и из под скамей идет пар. Влажность 100%, а температура 50-60°. Вообще-то, у нас их принято называть хамам или турецкая парная, но турки меня посвятили, что им эта баня от Рима досталась. )

Ничего себе. 50-60 градусов вроде норм, а то я как в бани не попадала, там пекло была, я такие аномально горячие не выдерживаю

 

[GRinch]

Посмотреть вложение 2116671

 

[Diana_888]

А ты чем занимаешься?

я очень очень много лет шейпингом, начинала под руководством опытного тренера. Железки не люблю))

 

[FLY]

Не знаю как сейчас, а тогда вариантов на месяц не предлагалось, только на год.))
Римская, это такая кафельная комнатка с арочным потолком, и из под скамей идет пар. Влажность 100%, а температура 50-60°. Вообще-то, у нас их принято называть хамам или турецкая парная, но турки меня посвятили, что им эта баня от Рима досталась. )

Что-то 90 или 100 градусов было С непривычки это конечно интересный опыт