#62_1 220V ☄️⚡️☠️

[Никаа]

Доброе утро
#не курю 22.04.2025
@Вечная @Игорь st @Free_Woman

 

[Вечная]

Доброе утро
#не курю 22.04.2025
@Вечная @Игорь st @Free_Woman

Отметила

 

[Yula!]

Всем добрейшего
@Вечная @Игорь st @Free_Woman
22.04.2025 не курю и вам не советую

 

[1.Елена]

Доброе утро энергичные! Хорошего вам дня и настроения!

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, команда

 

[Инесса Самара]

Спойлер: 220V

1. @Steisy_Dreamer
2. @Игорь st
3. @ngtzna
4. @Ирина мой мир
5. @Dmitryson
6. @евгения1
7. @Пти4ка
8. @tatiana))
9. @Vugar577
10. @UnknownFables
11. @Irihka🎉
12. @Nastik26
13. @янадежда
14. @Hellen28
15. @Yula!
16. @пружина
17. @Svetoten
18. @Мультяшка
19. @Олег из Б.
20. @Zlatoff
21. @bond
22. @Zebra13
23. @Никаа
24. @Pg_vl
25. @Николаевна 87
26. @Вечная
27. @Резонанс

Факультатив:

1. @Виктория Александровна
2. @Anna☆jakupova

Команда! Продолжается конкурс натюрмортов! Свои работы несем сюда

Конкурсная тема 62-й Взлётной полосы!

Приветствуем вас друзья! Чтобы наш 30 дневный марафон проходил весело и легко. Хотим вам предложить по участвовать в конкурсах. Участие абсолютно добровольное!

ne-kurim.ru

Кто уже все съел, покупаем и красим вторую партию для конкурса

 

[Anna☆jakupova]

Всем добрый день.
@Вечная @Игорь st @Free_Woman
Я не курю 22.04.2025.
Сейчас в отпуске справляться с никотиновой ломкой пока получается т.к. рядом курящих нету. А как быть в понедельник на работе там каждый первый курить. Напишите пожалуйста свой опыт и как настроиться. Ведь в голове есть обезьянка которая уговаривает покурить и при этом утверждает,что от 1 сигареты не чего не будет. А я знаю что с 1 сигареты всё возвращается....проходила неоднократно и всё по кругу.

 

[Anna☆jakupova]

А ещё хотела сказать спасибо создателю этого форума,здесь здорово люди добрые ,поддержка искреняя. Я здесь впервые ,но надеюсь на долго не разбираюсь где что и как,но уверенна в ближайшее время освоюсь

 

[Anna☆jakupova]

Группа в телеграмме ,а лучше в ватцапе есть?

 

[Hellen28]

Всем добрый день.
@Вечная @Игорь st @Free_Woman
Я не курю 22.04.2025.
Сейчас в отпуске справляться с никотиновой ломкой пока получается т.к. рядом курящих нету. А как быть в понедельник на работе там каждый первый курить. Напишите пожалуйста свой опыт и как настроиться. Ведь в голове есть обезьянка которая уговаривает покурить и при этом утверждает,что от 1 сигареты не чего не будет. А я знаю что с 1 сигареты всё возвращается....проходила неоднократно и всё по кругу.

Привет! Я тоже бросала в отпуске, вчера вышла на работу, хоть там и не курят коллеги, но мне хотелось, я по возможности слушала книгу Князева в наушниках, пила воду минеральную, глубоко дышала, после обеда полегчало. А так у меня муж курит, сигареты на подоконнике лежат, я себя настроила, что это просто вонючие палочки, ко мне отношения не имеют

 

[Hellen28]

Всем доброе утро!)
@Вечная @Игорь st @Free_Woman
#22.04.2025 не курю

 

[Anna☆jakupova]

Привет! Я тоже бросала в отпуске, вчера вышла на работу, хоть там и не курят коллеги, но мне хотелось, я по возможности слушала книгу Князева в наушниках, пила воду минеральную, глубоко дышала, после обеда полегчало. А так у меня муж курит, сигареты на подоконнике лежат, я себя настроила, что это просто вонючие палочки, ко мне отношения не имеют

Вы безумно сильная. Держаться при курящем муже,это выше всех похвалУ меня большой стимул чтобы бросить, это то что муж не курит и ребёнок видит как мама курить.

 

[Инесса Самара]

Группа в телеграмме ,а лучше в ватцапе есть?

Есть в телеграмме. Ссылка на чат: https://t.me/nekurim_chat

 

[Hellen28]

Вы безумно сильная. Держаться при курящем муже,это выше всех похвалУ меня большой стимул чтобы бросить, это то что муж не курит и ребёнок видит как мама курить

Вы безумно сильная. Держаться при курящем муже,это выше всех похвалУ меня большой стимул чтобы бросить, это то что муж не курит и ребёнок видит как мама курить.

Тут главное правильный настрой, все-равно кто-то в окружении да будет курить, надо настроить себя, что это их выбор ))

 

[Anna☆jakupova]

Есть в телеграмме. Ссылка на чат: https://t.me/nekurim_chat

Ага в неё я сегодня вступила,спасибо

 

[Anna☆jakupova]

Тут главное правильный настрой, все-равно кто-то в окружении да будет курить, надо настроить себя, что это их выбор ))

Сколько вы уже не курите?и какой стаж всего?бросайте силой волей или табекс?

 

[Hellen28]

Сколько вы уже не курите?и какой стаж всего?бросайте силой волей или табекс?

Не курю 20 дней, бросала много раз (самое долгое на полгода), я 2 недели пользовалась никоретте, потом табекс

 

[Anna☆jakupova]

Не курю 20 дней, бросала много раз (самое долгое на полгода), я 2 недели пользовалась никоретте, потом табекс

Искренне желаю победить. Верю в Вас.

 

[Hellen28]

Искренне желаю победить. Верю в Вас.

Спасибо и Вам этого желаю!)

 

[Irihka🎉]

Умница

Доброе утро
#не курю 22.04.2025
@Вечная @Игорь st @Free_Woman

Отвлекайся на что нибудь,книгу почитай. Я не обращаю внимание,если коллега идет курить,пусть идет,я же знаю что я бросаю,зачем мне идти. Пусть они курят и в книге так сказано было.. Начни читать книгу или слушать