#62_1 220V ☄️⚡️☠️

[IngaGud]

Извините,что вчера не отметились,у дочки др был.Замоталась совсем

 

[eto]

01. 05 не курю. Всем доброго времени суток, с праздником!!! Опять накрыло с утра. Какое то першение во рту и в грудине. Расслабиться не возможно. Уже на таблетках с утра. Да когда же это закончится? Как я устала. Только бы не сорваться

 

[Инесса Самара]

Извините,что вчера не отметились,у дочки др был.Замоталась совсем

Ничего страшного, главное, что не куришь. Надолго пропадать нельзя, на один день можно, тем более по уважительной причине

 

[Hellen28]

Добрый день!
#Не курю 01.05.25
@tatiana)) @1.Елена @Инесса Самара

 

[Инесса Самара]

01. 05 не курю. Всем доброго времени суток, с праздником!!! Опять накрыло с утра. Какое то першение во рту и в грудине. Расслабиться не возможно. Уже на таблетках с утра. Да когда же это закончится? Как я устала. Только бы не сорваться

Привет, надо успокоится, подойди к окошку, подыши глубоко свежим воздухом. Должно отпустить.

 

[Hellen28]

Сегодня снилось, что собираюсь покурить, потом во сне сигарету понюхал, сломала и выкинула

 

[eto]

Привет, надо успокоится, подойди к окошку, подыши глубоко свежим воздухом. Должно отпустить.

Тревожность и страх зашкаливают. Всё кажется, а вдруг сердце или инсульт. Кошмарит. Давление слегка повышено и пульс 94.

 

[eto]

Тревожность и страх зашкаливают. Всё кажется, а вдруг сердце или инсульт. Кошмарит. Давление слегка повышено и пульс 94.

Выпила Конкор и глицин с валерьянкой. Вроде отпускает потихоньку. Просто не верится уже что всё это связано с отказом от курева. Надо наверно к неврологу на прием сходить.

 

[Инесса Самара]

Тревожность и страх зашкаливают. Всё кажется, а вдруг сердце или инсульт. Кошмарит. Давление слегка повышено и пульс 94.

Бывает такое при отказе от никотина, все нормально с твоим сердцем, это просто паника. Иди на улицу, если есть возможность, походи подольше, подыши, 100 % помогает

 

[Инесса Самара]

Сегодня снилось, что собираюсь покурить, потом во сне сигарету понюхал, сломала и выкинула

Вот это настрой у тебя, молодец! Даже во сне не закурила

 

[eto]

Бывает такое при отказе от никотина, все нормально с твоим сердцем, это просто паника. Иди на улицу, если есть возможность, походи подольше, подыши, 100 % помогает

Попробую, спасибо большое за поддержку.

 

[Zlatoff]

Всех с Первомаем!
#не курю 01.05.25
@tatiana)) @1.Елена @Инесса Самара

 

[tatiana))]

Всем приветик не курю 1.05 /// всех с 1 мая

 

[tatiana))]

Всех с Первомаем!
#не курю 01.05.25
@tatiana)) @1.Елена @Инесса Самара

Отметила , с 1 мая))))

 

[tatiana))]

Сегодня снилось, что собираюсь покурить, потом во сне сигарету понюхал, сломала и выкинула

Это победа, с 1 мая))

 

[tatiana))]

Добрый день!
#Не курю 01.05.25
@tatiana)) @1.Елена @Инесса Самара

Отметила)))

 

[tatiana))]

@Инесса Самара @1.Елена @tatiana))
Не курю 1.05.2025

Отметила, с 1 мая

 

[tatiana))]

Не курила 30.04
@tatiana)) @1Елена @Инесса Самара
Не курю 01.05
@tatiana)) @1Елена @Инесса Самара

Отметила, с 1 мая

 

[tatiana))]

Всем добрейшего
Вчера, к сожалению, у меня был срыв.
Курить дальше не хочу. Переведите меня в шанс.
01.05.25 не курю

Отметила , с 1 мая

 

[Hellen28]

У меня сегодня юбилей - месяц без сигарет))))