китЬ
китЬ форума😺
Да уж! Его-то точно может занести![]()
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Да уж! Его-то точно может занести![]()
не видно у насВера, удали первую
а на что там намёкиВера, удали первуюНизя, даже намекать низя)

ой ты бы не написала я бы и не понял, я полез гуглить что это значит вообще, нашел интересную мысль: "Кху Ям" — это китайская поговорка, которая означает, что если ваша мудрость не помогает решить ваши проблемы, то от неё нужно отказатьсяВера, удали первуюНизя, даже намекать низя)
СпасибоПередам!
Ну и тебе подгончик:Посмотреть вложение 2224851Посмотреть вложение 2224853Посмотреть вложение 2224854
у меня зумба
не, ну вы мощные@owl скандинавская ходьба 1:30Посмотреть вложение 2224874
Расскажи, расскажи! Как ощущения от нее? Я выбираю между зумбой и хай хиллс. Не могу выбрать никак что больше хочуу меня зумба
Я думаю, сильно зависит от тренера: от умения объяснить, харизмы, ну понятно))Расскажи, расскажи! Как ощущения от нее? Я выбираю между зубной и хай хиллс. Не могу выбрать никак что больше хочу
Блин)Вера, удали первуюНизя, даже намекать низя)
Ого! Ты так вкусно описала, что я срочно захотела на зумбу!Я думаю, сильно зависит от тренера: от умения объяснить, харизмы, ну понятно))
Зумба циклична и основывается на латино - американских танцах. Сальса, румба, реггетон, макарена даже)))
Ну как в любом народном танце движения +- все освоить можно за 3-4 месяца, остальное комбинации.
Мне нравится как кардио и для настроения. Иногда его нет прям,сходишь и появилось откуда-то.
Но вот я просто отрываюсь и бердрами кручу и прыгаю, а есть барышни, которые еле двигаются.
Ты сходи и туда и туда по одному разу лучше и решишь. Заочно не решай)