6 #6_3 АнтиДым

[Ирина64]

Ирина извиняй не отметилась вчера не курила 20.07 ну и ясен пень не курю сегодня 21.07

Отметила

 

[Ирина64]

#некурю 21.07

отметила

 

[Svqueen]

Ирин,меня отметь-не курю.Попробовала сама,чтобы не напрягать тебя,не получилось.

Галь, а ты сама не сможешь. Это могут только капитан или замы. Мы просто здесь отписываемся, что не курим.

 

[Ирина64]

Галь, а ты сама не сможешь. Это могут только капитан или замы. Мы просто здесь отписываемся, что не курим.

Света,приветик,не куришь? Отписывайся

 

[galina195993]

Ого!))
С нетерпением

пока привыкаем с их музыкой

 

[galina195993]

Света,приветик,не куришь? Отписывайся

понятно.

 

[Svqueen]

Ох, опасное это заедание. Но помогает. Главное, не разожраться очень сильно.

А потом все на марафон по сбрасыванию веса

 

[Svqueen]

Ириш, привет!
#некурю 21.07

 

[Ирина64]

Ириш, привет!
#некурю 21.07

отметила

 

[Нежнятина]

21.07_ не курю

 

[Ирина64]

21.07_ не курю

отметила

 

[galina195993]

А потом все на марафон по сбрасыванию веса

ага!Так и будем марафониться!

 

[pol6energetik]

А кто что знает о методах психотерапии в отношении табачной зависимости?

Я знаю. Нет таких методов психотерапии. Психотерапия - это вообще не про это. Но в процессе психотерапии, конечно, человек может измениться, если он к этому готов. А уж в чем это выразится, в том что он бросит курить, сменит работу или бросит семью - это уже другой вопрос. Может, вообще ничего внешне не изменится, просто человек станет спокойнее и счастливее, избавившись от страхов, фобий, комплексов, неврозов. Учитывая, что курение - это в первую очередь психологическая проблема, очень велик шанс, что бросит курить, потому что нет причин. Но это будет побочный эффект, а не основной. Психотерапия курения невозможна, как невозможна хирургия импотенции. Хирургическим путем можно сделать человека кастратом. А импотенция - это следствие того, что организм работает плохо. Приведите здоровье в порядок, и потенция вернется, это признак здоровья.

 

[pol6energetik]

Я иногда боюсь показаться шизофреником. Разговор в голове вчера перед сном:
- Всё, я молодец. Решила уже, теперь бросила навсегда, уже даже и не хочу.
- Ладно, не зарекайся, времени то всего ничего прошло.
И прочие в том же духе, разговор жудкого никотинщика и человека, стремящегося побороть ленность души и желающего созидать Моя борьба со своим отравленным сознанием. Надеюсь, здесь меня поймут))

Я недавно узнал про классную технику, называется

Спойлер

"Дневник Успеха и Благодарности"

. Сразу начал вести его на

Спойлер

penzu.com

С первого же дня почувствовал эффект, реально начал по-другому думать.

 

[Mik@]

Доброе утро!
#не курю 21.07.2018

 

[Elenka1]

А потом все на марафон по сбрасыванию веса

Типа того) Но тут уж выбирать - либо продержаться без сигарет, а потом сбрасывать. Либо курить. Многие поправляются, когда отказываются. А потом - сбрасывают.

 

[Elenka1]

Я не знаю кто писал статью,но явно человек не следивший за футболом.Автор этого стиля со своей командой в прошлом сезоне выиграл АПЛ!На секундочку сильнейшую лигу в Европе.На уровне сборных это просто перестало работать,тогда как на клубном работает до сих пор.Возьмите ту же Барселону:автор методики пусть и не работает там,но команда играет точно также.

Спасибо за очень интересный ответ! Как-то о клубном уровне я не подумала. Интересно, почему это перестало работать на уровне сборных... По идее, они должны успевать сыграться к турниру... Или тут воля к победе играет роль...

 

[Elenka1]

Привет! Антидымчики! Желаю хорошего дня!

 

[Svqueen]

Типа того) Но тут уж выбирать - либо продержаться без сигарет, а потом сбрасывать. Либо курить. Многие поправляются, когда отказываются. А потом - сбрасывают.

Кстати, можно и не поправляться. Побольше водички и спорт)))

 

[Elenka1]

Кстати, можно и не поправляться. Побольше водички и спорт)))

Согласна! Я никогда не думала, что вода, точнее ее питье, имеет такое огромное значение и для похудения, и для общего состояния организма.