7 #7_2 БеСпокойные огурцы

[Sd_Lana]

Я тоже спать. В игровой все наши, видимо с нами уже никто не хочет соревноваться
Даже под конец)

 

[Sd_Lana]

ну да) Я пока нормально, даже с мужем могу выйти на балкон, пока он курит) подышать... этого "дыхания" обычно так хватает, что курить не хочется

А я не могла. Я заставляла зубы чистить если ко мне подходил. Настолько противно было. Сейчас уже все равно.

 

[Sd_Lana]

допустим к подруге курящей ездила а она дома курит. Желания закурить не было, но на утро было так плохо будто я сама пачку скурила. Пару раз я так повторяла эксперимент так сказать))) желание совсем отбило, которого итак не было

 

[Ирина ka89]

Всем привет!
Я сорвалась в общем нас пригласили на день рождения: лес , шашлыки и тд почти все курящие, ну и не смогла я устоять перед одной сигареткойи прокурила весь вечер. теперь меня постоянно преследуют мысли о сигаретах я выбываю?

 

[Riksi]

А я не могла. Я заставляла зубы чистить если ко мне подходил. Настолько противно было. Сейчас уже все равно.

допустим к подруге курящей ездила а она дома курит. Желания закурить не было, но на утро было так плохо будто я сама пачку скурила. Пару раз я так повторяла эксперимент так сказать))) желание совсем отбило, которого итак не было

у меня сейчас друг курящий так курит. Так он выходит с балкона, меня аж блевать тянет

 

[Riksi]

Всем привет!
Я сорвалась в общем нас пригласили на день рождения: лес , шашлыки и тд почти все курящие, ну и не смогла я устоять перед одной сигареткойи прокурила весь вечер. теперь меня постоянно преследуют мысли о сигаретах я выбываю?

Наверное, в шанс.. Ты как так смогла?

 

[Sd_Lana]

Всем привет!
Я сорвалась в общем нас пригласили на день рождения: лес , шашлыки и тд почти все курящие, ну и не смогла я устоять перед одной сигареткойи прокурила весь вечер. теперь меня постоянно преследуют мысли о сигаретах я выбываю?

Нет либо шанс либо выбор пока. Сама решай
Но корить себя не вздумай

 

[Sd_Lana]

Лес природа шашлыки. Вот палочка с дымом прям картину дополнила)))) ладно бывает, забей и борись дальше

 

[Riksi]

да я б в такой ситуации наверное тоже б покурила, кто знает

 

[_Лина]

воооот) это полностью моя тема!) Но! цифры я себе ставлю. Объясню почему. Я себе говорю - покуришь во вторник. Во вторник я не покурила мол перетерплю. Потом говорила- в пятницу. Не курю и не покурю. Сейчас говорю - завтра я одна, я покурю! Я себя беру этими цифрами... я очень боюсь слова "никогда". Поэтому не зарекаюсь. День прожила - круто! Таким образом завтра к ночи уже будет неделька. Я никогда и подумать и не могла, что в здравом уме смогу столько не курить. И реально собой горжусь. В самых сложных моментах я себя реально глажу по голове и говорю, какая я умничка)) потому что реально.. я раньше 3 часа не могла даже продержаться, а тут уже 6 дней!
я просто не курю.. но я не зарекаюсь.. я каждый день просыпаюсь и не знаю, что будет.. но держусь. и буду держаться) мне жалко этого времени, потраченного на отказ. Ну и ЕСЛИ я покурю, то отказ начнется заново и все, что было - всё зря(

попробуй говорить себе: я не курю. Можешь похвалить. Я не курю и все.
Вспомнила про сигарету, пожала плечами: хм, я же не курю вообще.
Со временем реально поверишь в то, что не куришь, и будешь уже совершенно искренне пожимать плечами. Никакого обмана.
Откладывая день курева, ты врешь сама себе, однажды обманешь (

 

[Riksi]

попробуй говорить себе: я не курю. Можешь похвалить. Я не курю и все.
Вспомнила про сигарету, пожала плечами: хм, я же не курю вообще.
Со временем реально поверишь в то, что не куришь, и будешь уже совершенно искренне пожимать плечами. Никакого обмана.
Откладывая день курева, ты врешь сама себе, однажды обманешь (

спасибо!

 

[Вано]

Заснул со смартфоном. Всем спокойной ночи

 

[Riksi]

Заснул со смартфоном. Всем спокойной ночи

спокойной ночи)

 

[Pavelnsk]

Всем доброе утро !

 

[Pavelnsk]

Не курю. 25.08 .

 

[Stoik]

Всем утро доброе!Я вернулся,не курю 25.08 И не пью тоже

 

[Stoik]

Не курю. 25.08 .

Паша привет!)Как делищщи,как настроение!?

 

[Pavelnsk]

Валера, привет. Ну наконец-то ты приехал. Без тебя прям тяжело людей расшевелить. Вчера вечером тоска смертная была. Молодежь плохо общается. Нужно исправлять ситуацию. А в остальном все по прежнему. Не курим.

 

[Le$enok]

всем вечер не курю

Саша привет! Отметила))

 

[Stoik]

Валера, привет. Ну наконец-то ты приехал. Без тебя прям тяжело людей расшевелить. Вчера вечером тоска смертная была. Молодежь плохо общается. Нужно исправлять ситуацию. А в остальном все по прежнему. Не курим.

Раскачаем Паш,где наша не пропадала!)