7 #7_2 БеСпокойные огурцы

[Le$enok]

Доброе утро всем!

Олечка привет! Как настроение у тебя?))

 

[Le$enok]

@Jurchik Юра привет! Как дела? Смотрю уже осваеваешься в 28_3)))

 

[АннаAnna]

А что сегодня так тихо с утра? Где Дим Саныч с музыкой? Где Валера? Где Эрик? Где Миша? Где Юра? И Паша молчун сегодня что то... Что сегодня такое - понедельник день тяжёлый?

 

[АннаAnna]

Тогда я пошла... Племяшку проводила... есть ещё часик-полтора на поспать)))

 

[Le$enok]

А что сегодня так тихо с утра? Где Дим Саныч с музыкой? Где Валера? Где Эрик? Гле Юра? И Паша молчун сегодня что то... Что сегодня такое - понедельник день тяжёлый?

Аня рабочая неделя началась))

 

[Подумаешь]

Тогда я на доске пошла... Племяшку проводила... есть ещё часик-полтора на поспать)))

Щас пол дня поделают вид, что работают и прийдут все

 

[Magdalena]

Привет как настроение?

Привет все хорошо!)

 

[Riksi]

Доброе утро!))
Не курю 17.09

 

[Le$enok]

Доброе утро!))
Не курю 17.09

Привет Катя! Отметила))

 

[Magdalena]

Олечка привет! Как настроение у тебя?))

Привет Леночка все хорошо, как у тебя?)

 

[Riksi]

Привет Катя! Отметила))

Спасибо))

 

[Vesta-64]

Я не могу разобраться: что к чему? И вообще, я набрала почти 10 кг., подумываю закурить, а то не могу остановиться. Раньше покурил с кофе - вроде перекусил, а сейчас капец!!!

Не ты одна, милая, ох не ты одна! Но курить - не выход. Я вот собираюсь дождаться своих личных 100 дней и заняться весом. Питание, активность...но не курить. Иначе будет как в анекдоте "на шару говна наелась" .и вес прибавила и намучалась и курить не бросила... Мне оно такое надо? Нет уж! Если у меня впереди борьба с весом, то я хочу знать за что страдаю. Типа это плата за избавление от никотиновой зависимости. И я заплачУ. Человек, который после 30 лет курения смог бросить он сможет и с питанием разобраться. Я в себя верю.
Так что решать тебе, но подумай над моими аргументами. Хорошо подумай. Курить - не выход.

 

[Vesta-64]

Светочка давай запишись в 100 дневку пищевая пауза режим тишины. Мне очень понравилось! Сейчас старт начнется с 24 сентября. И давай с нами пойдем в 100 дневку)) Все идут в 28_3))

А у вас есть люди с проблемами с сахаром? Как они выносят эту тишину? А то мне все врачи наоборот строго приказывают есть каждые 3 часа. Это не способствует похудению, но позволяет держать в норме сахар.

 

[Юль4ик]

Доброе утро! 17.09. Не курю.

 

[Vesta-64]

Всем всем доброго утра! 17.09 не курю..

 

[Подумаешь]

А у вас есть люди с проблемами с сахаром? Как они выносят эту тишину? А то мне все врачи наоборот строго приказывают есть каждые 3 часа. Это не способствует похудению, но позволяет держать в норме сахар.

Ой за это наверно лучше у врача по интересоваться..

 

[Подумаешь]

Доброе утро! 17.09. Не курю.

Привет

 

[Юль4ик]

А у вас есть люди с проблемами с сахаром? Как они выносят эту тишину? А то мне все врачи наоборот строго приказывают есть каждые 3 часа. Это не способствует похудению, но позволяет держать в норме сахар.

очень замечательно! И с диабетом, и с язвой есть участники. А при диабете, так просто показаны паузы между приёмами пищи, чтобы инсулин лишний раз не вырабатывался. Один участник подробно в своём дневнике описал. Приходи, почитай и оставайся.

 

[Подумаешь]

Всем всем доброго утра! 17.09 не курю..

Привет

 

[Подумаешь]

очень замечательно! И с диабетом, и с язвой есть участники. А при диабете, так просто показаны паузы между приёмами пищи, чтобы инсулин лишний раз не вырабатывался. Один участник подробно в своём дневнике описал. Приходи, почитай и оставайся.

Ты тоже там? Как твои успехи? Есть результ?