7 #7_2 Скворечник

[D0C]

А разве она не нормализует пищеварение?

Нормализует.

 

[SuperOlga55]

Ну,рис с пивом-отличная тема! Сумоисты используют эту схему.
Пшенка.
Пельмени-твой выбор. Макароны по флотски

Ира, @morgana , большая часть женского коллектива на форуме завидуют тебе белой завистью. Нафига ты паришься? Хочешь быть толстой?

 

[morgana]

Нормализует.

Мне это и нужно, а то у меня( блин, слово забыла) процессы очень быстрые, мне надо их замедлить

 

[SuperOlga55]

Плов с пивом-мняка и пузообразовалка!

А пиво с роллами?

 

[D0C]

@C0D Серега, все забываю твое мнение за пресс спросить. То есть качать пресс или не качать? Мой инструктор ярый противник качания пресса . А другие в зале смотрю качают

Не качать. По последним модным данным-качание пресса не тру.
Планки-тру! У меня сила пресса за почти год "некачания"- только прибавилась))
Могу тебе книжку модную по Алвину Касгроу на мыло бросить

 

[D0C]

А пиво с роллами?

В комплексе с пивом-работает лучше

 

[D0C]

Мне это и нужно, а то у меня( блин, слово забыла) процессы очень быстрые, мне надо их замедлить

Овсянка-убыстряет

 

[SuperOlga55]

Планки-тру!

Могу тебе книжку модную по Алвину Касгроу на мыло бросить

Давай!

 

[morgana]

Ира, @morgana , большая часть женского коллектива на форуме завидуют тебе белой завистью. Нафига ты паришься? Хочешь быть толстой?

Оля, мне спать больно; мне швы от джинсов боль причиняют. Вчера снова на прогулке с собакой, пытаясь её удержать, рухнула. И это просто не красиво.
Есть огромная разница между стройностью и худобой. Я анатомическое пособие

 

[SuperOlga55]

Оля, мне спать больно; мне швы от джинсов боль причиняют. Вчера снова на прогулке с собакой, пытаясь её удержать, рухнула. И это просто не красиво.
Есть огромная разница между стройностью и худобой. Я анатомическое пособие

А сколько ты весишь и рост, если не секрет?

 

[SuperOlga55]

Не качать. По последним модным данным-качание пресса не тру.
Планки-тру! У меня сила пресса за почти год "некачания"- только прибавилась))
Могу тебе книжку модную по Алвину Касгроу на мыло бросить

А вес идеальный по росту как считать? Рост - 10 ?

 

[morgana]

Не дотяну я с вами до конца стодневки. Завтра пойду ещё в одно место устраиваться, чтобы выходных не было. И там вокруг одни мужики будут))))

 

[morgana]

А сколько ты весишь и рост, если не секрет?

48 на 170, но у меня кость широкая

 

[SuperOlga55]

Не дотянуться я с вами до конца стодневки. Завтра пойду ещё в одно место устраиваться, чтобы выходных не было. И там вокруг одни мужики будут))))

Значит шанс встретить и присмотреться повышается?

 

[SuperOlga55]

48 на 170, но у меня кость широкая

А ты вообще как питаешься? Одним кофе? Надо кушать 6 раз в день !

 

[morgana]

А вес идеальный по росту как считать? Рост - 10 ?

Это до определённого возраста. Потом десять отнимать уже не надо

 

[D0C]

А вес идеальный по росту как считать? Рост - 10 ?

-100)))

 

[morgana]

А ты вообще как питаешься? Одним кофе? Надо кушать 6 раз в день !

Чаще, но не полноценно, а кусочничаю.

 

[D0C]

Оля, мне спать больно; мне швы от джинсов боль причиняют. Вчера снова на прогулке с собакой, пытаясь её удержать, рухнула. И это просто не красиво.
Есть огромная разница между стройностью и худобой. Я анатомическое пособие

Я такими,как ты стараюсь не заниматься(бесполезно))) -я тебе уже давно про пельмени писал,а ты все про овсянку

 

[SuperOlga55]

-100)))

То есть если мой рост 167 - мой вес 67 кг. норм?